- Gegevens
-
door Super User
Clubkampioenschappen met zeer goede prestaties
Junioren presteren op zonnige dag prima
Voor de junioren, senioren en masters waren zondag 7 oktober de traditionele clubkampioenschappen. Het was dit jaar zonder de pupillen, omdat het qua drukte gescheiden is. Hierdoor was er een knusse en gezellige wedstrijd te zien. Het weer zat ongelooflijk mee en mede hierdoor werd het een leuke dag.
Bij de jongste junioren waren uitzonderlijk goede prestaties te zien. David Alkema en Rutger Bien sprongen ver als nooit te voren, respectievelijk 4.98 en 4.96 meter, en dat voor D-junioren. Andreas de Jong had een schitterende uitschieter met zijn speer, hij zette een afstand neer van 40.98meter. Bij de meisjes D ging Tessa Strijp ruim over de drieduizend punten. Verder was het heel mooi om te zien dat er bij de mannen maar liefst vier man over waren op een hoogte van 1.85meter bij het hoogspringen.
Damesploeg AV'23 pakt goud op Zweedse estafette op NK
Van jong tot oud veel medailles op verschillende estafettenummers
De Nederlandse Kampioenschappen zijn dit jaar wederom gehouden bij AV Startbaan in Amstelveen. Van jong tot oud had AV'23 ploegen op veel verschillende estafettenummers. De beste prestatie werd geleverd door de damesploeg op de Zweedse estafette. Esther van der Lijcke liep een zeer snelle 400meter, waarna Merel (300m), Daphne (200m) en Omayra (100m) ervoor zorgden dat het stokje als eerste over de finish kwam. In een nieuw clubrecord van 2 minuut en 17.41 seconde wonnen zij deze estafette. Bij de mannen was er een ploeg op de 4x200meter, bestaande uit Theo, Joost, Dennis en Thijs. Zij eindigden op een vijfde plek.
De masters van onze vereniging waren ook goed vertegenwoordigd. Op de eerste dag behaalden zij bij de mannen 45+ de zilveren medaille op de 4x400meter. Deze werd gelopen door de heren Helmuth Drabben, Huib Leijssen, Onno Waalewijn en Vincent Heetveld. Voor dezelfde mannen was er ook nog een bronzen medaille op de 4x100meter te zien en als derde succes een nieuw Nederlands record op de 4x200meter. Zij liepen nu met Rob de Weger in het team naar een tijd van 1 minuut en 44,82 seconde.
Rietje Dijkman liep in een samengesteld team mee bij de vrouwen 60+ op de 4x100meter. Met de andere snelle dames verbeterde zij het Nederlands record.
Bij de junioren was er een podiumplek voor de succesvolle D's. Op de Zweedse estafette werden zij derde, ook zij verbeterden het clubrecord op deze afstand. Hiernaast waren er ook sterke races van de meisjes D en C en jongens C op de Zweedse estafette in hun categorie. Vooral de jongens C liepen een snelle tijd, 2 minuut en 19.71 seconde. Ook waren onze junioren C en D vertegenwoordigd op de 4x60meter, 4x80meter, 4x100meter, 4x600meter en 4x800meter.
De allerjongste deelnemers waren de pupillen. De meisjes en jongens C werden beide tweede op hun 4x40meter. De jongens pupillen B werden zelfs eerste. Maar de beste pupillenprestaties werden geleverd op de speciale pupillenestafette. Dit is een estafette met een C, B, A1 en A2 pupil. Van de 35 ploegen werden onze twee ploegen eerste én tweede!
Mannen Masters knap achtste in competitiefinale
De mannen van ploegleidster Rietje doen het goed in de eerste divisie
In Drunen werd de finale van de competitiefinale voor Masters gehouden. Van AV'23 hadden de mannen zich in de eerste divisie voor deze finalewedstrijd geplaatst. Werner Themen liep de snelste 800 meter van de dag, hij finishte in een razendsnelle 1min58,63s. Even later liep hij ook nog een prima 1500 meter. De mannenploeg voor de Zweedse estafette werden derde en liepen een goede tijd van 2min11,50s.
Finale pupillencompetitie 2007 succesvol, zonnig en druk
Ruim driehonderd pupillen mochten als beste ploegen naar de finale
Na de voorronde-wedstrijden in het voorjaar staat in september altijd de traditionele finale op het programma. Dit jaar werd deze wedstrijd op de baan van AV'23 georganiseerd. Dit betekende een deelname van ruim driehonderd pupillen tussen de 7 en 11 jaar. En de zonnige dag zorgde ook nog eens voor evenveel ouders, aanhang en trainers. De kantine maakte overuren, zoals het hoort op zo'n wedstrijd. Om half elf werden alle ploegen om de beurt de baan op gelaten voor het zogenaamde defilé. Met clubvlaggen, liedjes en mascottes openden ongeveer dertig verenigingen uit de regio de finale. Met de estafettes begon de wedstrijd pas echt en omstreeks vier uur 's middags hadden alle pupillen hun driekamp afgerond.
In de acht categorieën die de pupillenatletiek telt, behaalde AV'23 in maar liefst zeven een podiumplaats. De teller eindigde op één maal de hoogste trede, drie maal de tweede stek en wederom drie keer een derde plaats. Een overweldigend resultaat en samen met de soepele wedstrijdorganisatie, de snel en goedwerkende jury, maar vooral door het schitterende weer was het een perfecte dag.
Esther van der Lijcke springt naar 1.79 meter op hoogspring-gala
Verbetering van haar eigen clubrecord bij junioren A en Dames
Nadat ze op Curacao (2005) als B-junior al het clubrecord bij de dames senioren op 1.77meter had gebracht, sprong Esther afgelopen weekend twee centimeter hoger. Op dit moment is de atlete A-junior. In Zoetermeer werd een hoogspringgala gehouden. Op deze speciale wedstrijd liet Esther zien dat ze heel goed in vorm is. Vorige week kwam ze al tot 1.76meter tijdens de baancircuitwedstrijd in Hilversum.
Tessa Strijp presteert redelijk goed op NK Meerkamp Junioren
Na een lang een sterk seizoen nam de jonge meerkampster deel aan het NK
Jaarlijks zijn in Emmeloord de kampioenschappen Meerkamp voor junioren D en C. Namens AV'23 nam D-juniore Tessa Strijp deel aan deze mooie wedstrijd. Zij presteerde op de zes onderdelen van haar meerkamp redelijk. Ze kwam net niet aan haar beste prestatie en bereikte de veertiende plek.
Jongens junioren D van AV'23 tweede van Nederland
Op de landelijke finale hebben onze jongens D uitstekend gepresteerd
Na een goed optreden van de competitieploeg in de regiofinale (juni) bereikte het jongensteam van D-junioren (12/13jaar) de landelijke finale. Voor deze finalewedstrijd moesten de jongens en hun trainers naar Heerhugowaard. Hierin kwamen de jongens stuk voor stuk tot prachtige prestaties. De beste twaalf ploegen van Nederland mochten hier meedoen. Na alle onderdelen had dit tot gevolg dat zij tweede zijn geworden. Dit is een uitzonderlijk mooie prestatie van onze jonge junioren. Andreas de Jong wierp zijn speer weer verder dan op de D-spelen (die hij won) en Kasper Hoogervorst sprong prima hoog, 1.50meter. Alain van Tholl en Victor Halfhide deden het zeer goed op de hordenloop. En Egbert behaalde weer veel punten met het kogelstoten. De estafetteploeg liepen een beste tijd van het seizoen.
In navolging van vorig jaar behaalden de jongens junioren D wederom de landelijk finale, en dit maal zelfs met een prachtige tweede plek als resultaat. Hierbij feliciteren wij Alain van Tholl, Andreas de Jong, Rutger Bien, Kasper Hoogervorst, Victor Halfhide, Mike van Bork, Egbert Weverink, Paul Schildmeijer, David Wijsman en Fabian Angevaare! En natuurlijk hun trainers!
Mannen behalen achtste plek in competitiefinale
Hierdoor geen promotie naar eerste divisie
In Krommenie hadden twaalf ploegen zich geplaatst voor de promotiewedstrijd voor de eerste divisie. De beste vijf verenigingen starten het volgende seizoen een divisie hoger. Met een licht gehavende ploeg mochten de verwachtingen niet te hoog zijn. Theo Danes had al een ingewikkelde, maar zeker een nauwkeurige, prognose gemaakt en daarmee werd duidelijk dat het moeilijk zou worden. Op deze wedstrijd waren dezelfde Theo en Thijs van der Holst de grootverdieners, zij haalden de meeste punten binnen voor de mannenploeg. Uiteindelijke resulteerde dit in een achtste notering.
Andreas de Jong wint goud met speerwerpen op D-spelen
Goede prestaties: Egbert en Alain vierde met flinke pr's
Op de traditionele D-spelen, waar de sterkste D1 en D2-jaars junioren strijden op alle onderdelen heeft eerstejaars junior D Andreas de Jong het speerwerpen gewonnen. Met een afstand van ruim 32 meter liet hij iedereen achter zich. Even later werd hij gehuldigd op het hoogste podium en kreeg een eigen speer als beloning. Tweedejaars junioren D Egbert Weverink en Alain van Tholl deden erg sterk van zich horen. Met de drie kilo wegende kogel verbeterde Egbert zijn persoonlijk record met ruim een meter, hij kwam tot 12.56meter. Dit was slechts twee centimeter te weinig voor het podium. Alain liep een snelle serie op de 80 meter horden, op vervolgens in de halve finale voor het eerst onder de dertien seconden te finishen, 12.96s. In de finale ging hij nog sneller, een toptijd van 12.89s voor hem, en dit bracht hem tot de vierde plaats.
Er deden maar liefst achttien junioren D van AV'23 mee.
Sterke tienkamp Theo Danes op Internationale Meerkamp Woerden
Goede tweede dag zorgt voor een puntentotaal van 6995
Met veertig mannen aan de start van de vijfde internationale meerkamp in Woerden op zaterdag 25 en zondag 26 augustus was er een sterk en interessant deelnemersveld. De eerste dag ging voor Theo redelijk, bij het hoogspringen behaalde hij 1.99 meter. En dat was zijn beste hoogtesprong van dit seizoen. Hierna liep hij, voor zijn doen, een tegenvallende 400 meter en stond ongeveer vijftig punten achter op zijn recordmeerkamp (juni 2007, 7002 punten). De tweede dag verliep beter en met een recordworp van 41.96meter stond hij weer op koers voor de zevenduizend punten. Polsstokhoogspringen ging redelijk tot goed, hij strandde op de vier meter, maar hij zat er zeker niet ver vandaan. De afsluitende 1500meter was erg zwaar door het warme weer. Theo liep goed, maar kwam niet verder dan 4min42.18, waardoor hij op vijf punten de grens van zevenduizend miste. Maar door de sterke tweede dag biedt het voldoende perspectieven voor zijn komende meerkampen.
Op deze wedstrijd was er ook een meerkamp voor junioren D, Tessa Strijp en Alain van Tholl deden mee voor AV'23. Na hun zomervakantie legden zij mooie prestaties neer. Tessa behaalde een nieuw clubrecord op de zeskamp en mag in september naar het NK meerkamp.
Jim van Oostrom presteert sterk op C-spelen
Eerstejaars C junior komt uit op vier werponderdelen
Zaterdag behaalde hij een zevende plaats met het kogelslingeren. Zijn tweede onderdeel was speerwerpen, hier plaatste hij zich voor de finale. Hierin legde hij een sterke serie worpen neer, uiteindelijk was zijn 47.22 meter goed voor een mooie vijfde plaats. Zondag stond het discuswerpen en het kogelstoten op het programma. Met de kogel van vier kilo kwam hij tot 11.72 meter, wat hem geen finaleplek opleverde. Met de discus verbeterde hij zijn persoonlijke record met een goede worp van 44.28 meter. Hiermee behaalde hij de vierde plaats.
Voor alle atleten van AV'23 een najaar vol finales en kampioenschappen
Jong en oud zullen onze vereniging vertegenwoordigen tijdens allerlei topwedstrijden
Een beknopt overzicht van de mooie wedstrijden die voor de deur staan:
zaterdag 25 en zondag 26 augustus Internationale Meerkampen AV Clytoneus Woerden
deelname van tienkamper Theo Danes in een internationaal deelnemersveld, plus twee D-junioren
zaterdag 25 en zondag 26 augustus C-Spelen AAC Amsterdam
nationale wedstrijd voor C-junioren (14 en 15 jaar)
zondag 2 september D-Spelen Phanos Olympisch Stadion
nationale wedstrijd voor D-junioren (12 en 13 jaar)
zondag 2 september Promotie/Degradatie Competitie Senioren Lycurgus Krommenie
de beste vijf ploegen promoveren naar de 1ste divisie
zaterdag 9 september Landelijk Finale Competitie Djunioren AV Hera Heerhugowaard
onze jongensploeg zit in de eerste klasse bij de besten van Nederland
zaterdag 15 september Finale Pupillencompetitie AV'23
de beste pupillenploegen uit de regio 1 t/m 5 zullen strijden op onze baan
zaterdag 15 en zondag 16 september Landelijke Meerkampen junioren D/C/B AV NOP Emmeloord
enkele talentvolle meerkampers in onze juniorengroepen kunnen in aanmerking komen voor deelname
zondag 23 september Landelijke Finale Masterscompetitie AV DAK Drunen
de mannenploeg heeft zich als 5e geplaatst
zaterdag 29 en zondag 30 september NK Estafette AV Startbaan Amstelveen
verschillende ploegen van AV'23 zullen op allerlei estafettenummers uitkomen
zondag 7 oktober Clubkampioenschappen AV'23 voor alle junioren en senioren
zondag 21 oktober Marathon Amsterdam
als loper en als vrijwilliger is AV'23 betrokken
Naast deze topwedstrijden zijn er tal van andere wedstrijden waar atleten van AV'23 zullen uitkomen, bovenstaande is een overzicht van de grootste en belangrijkste wedstrijden. Op deze pagina zal zo actueel mogelijk de prestaties tijdens deze wedstrijden van onze atleten gevolgd worden.
Eerste OuderKind Wedstrijd bij AV'23 groot succes!
Meer dan 110 deelnemers volbrachten een 7-kamp met heerlijk weer
Op zaterdag 7 juli werd een wedstrijd tussen kinderen en hun eigen ouders georganiseerd. Meer dan 110 vaders, moeders, zonen en dochters verschenen aan de start. De gehele dag werkten zij een zevenkamp af. Om 12:00uur hadden alle atleten hun startnummer opgespeld en begon de gezamenlijke warming-up. De eerste serie 60 meter sprint werd om half één weggeschoten door de starter. Er volgden nog negentien series! Hierna werkten alle sportieve ouders met hun kinderen in vier groepen de volgende onderdelen af; verspringen, kogelstoten, hoogspringen en speer/balwerpen. Omstreeks vijf uur 's middags waren al deze onderdelen afgewerkt en waren er heel veel persoonlijke records te zien. De kinderen werden ongelooflijk uitgedaagd door hun eigen ouders en stegen hierdoor boven zichzelf uit. Toen kwam de zware 400meter, wederom een twintigtal series. Ter afsluiting van de zevenkamp was er de estafette. Teams van ouders tegen teams van kinderen. Vele volle series brachten om zes uur 's avonds het stokje over van loper op loper. De kinderen waren veruit de beste op dit estafettenummer. Inmiddels stond de barbecue al warm en was er door een aantal moeders een heerlijk buffet neergezet. Turkse broden, salades, watermeloenen en nog veel meer, voordat de hamburgers en satéstokjes op de borden gingen. De prestatiekaarten werden geschreven en uitgedeeld. En om half acht waren de winnaars bekend. De eerste OuderKind Wedstrijd van AV'23 is gewonnen door de Kinderen!
De organisatie bedankt alle ouders, kinderen en juryleden voor deze geslaagde dag, de fijne sfeer en de prachtige prestaties!
Nederlands Kampioenschap senioren met deelname van AV'23
Sander Stok verrast met schitterende vierde plaats op kogelslingeren
Met een nieuw persoonlijk record (en clubrecord) van 50.68meter bracht Sander het tot de vierde plaats. Dit is een mooie beloning op een seizoen hard en veel trainen. Hiernaast behaalde hij ook de finale bij het discuswerpen met een worp van 42.15meter.
AV'23 had meer deelnemers op dit kampioenschap. Theo Danes kwam uit op de 110meter horden en het verspringen. Zijn tijd van 15.53s was niet voldoende om de finale te halen. Bij het verspringen bereikte Theo de finale en eindigde op een mooie zesde plek. Zijn beste sprong was 6.91meter. Ook Esther van der Lijcke (junior A) kwam in actie. Op de 400meter en hoogspringen. In de series kwam ze tot een tijd van 58.14s en plaatste zich daardoor voor de finale. Die heeft zij niet gelopen. Zondag deed Esther ook mee met hoogspringen en bereikte met 1.68m de zevende plaats. Verder kwam Thijs van der Holst uit op de 400meter horden en finishte in een tijd van 57.41s. Op de 1500meter kwam Fulco de Heus uit in de series en kwam tot 4min09.74.
Ook is de prestatie van Brenda Baar het vermelden waard. De Hilversumse atleet van GAC won bij de vrouwen het hinkstapspringen. Met 12.72meter was ze met afstand de beste. Zij kwam ook uit op het verspringen, met 5.76 werd zij vijfde in de finale. Sinds enkele weken traint zij mee bij AV'23 bij Els van Noorduyn. Volgend seizoen is zij atleten van onze vereniging.
Theo Danes passeert 7000-puntengrens in Nieuwpoort (België)
Toptijd op 400 meter met 51.05 seconde brengt hem tot 7002 punten op de tienkamp
De tweede dag heeft Theo Danes redelijk doorstaan en met een erg sterke 1500 meter bracht hij voor het eerst een tienkamp boven de zevenduizend punten. Op de 110 meter horden liep Theo 15.67 seconde, de discus landde na 39.69 meter en de speer kwam maar liefst over de 53.03 meter. De polsstok bracht hem slechts tot 3.70 meter en de afsluitende 1500meter sloot hij af in een persoonlijk record van 4 minuten en 33,85 seconden.
De tienkamper van AV'23 neemt dit weekend deel aan een wedstrijd in België. Hij startte goed met een tijd van 11.55s op de 100meter sprint. Hij vervolgde met een sprong van 6.86meter ver. Kogel was wellicht nog een stukje sterker voor zijn doen, de kogel landde na 12.95m. Met hoogspringen bracht hij het tot een redelijke 1.92meter. Maar hij sloot de eerste dag af met een daverend persoonlijk record op de 400meter. Hij finishte in 51.05 seconde.
100meter 11.55s
verspringen 6.86m
kogelstoten 12.95m
hoogspringen
1.92m
400meter 51.05s
110meter horden 15.67s
discuswerpen 39.69m
polsstokhoogspringen 3.70m
speerwerpen 53.03
1500meter 4.33.85min
Puntentotaal 7002 pnts
Junioren D behalen derde plaats in Gebiedsfinale en plaatsen zich voor de Landelijke Finale!
De jongensploeg staat in de eerste divisie 8de van Nederland, voor het tweede jaar op rij naar de finale
In navolging van vorig jaar heeft AV'23 weer succes geboekt bij de jongste junioren (12/13 jaar). Na de poulewedstrijden stonden de jongens veertiende van Nederland. Maar dat was eenmaal met een gediskwalificeerde estafette en de andere keer zonder punten op de 1000meter. Nu was een goede afstemming op de onderdelen garantie voor een stuk meer punten. Zodoende werd de derde plaats in de gebiedsfinale behaald. En de negen beste ploegen van Nederland plaatsen zich voor de Finale in september. En net zoals vorig jaar is dat nu weer gelukt. En volgens de trainers zit er nog wel degelijk rek in de prestaties van de jongens. De jongste junioren hebben in het najaar een mooie wedstrijd met de sterkste juniorenploegen voor de boeg.
In Heerhugowaard hebben de jongens junioren D van AV'23 prima gepresteerd. Als vierde ploeg gingen zij de gebiedsfinale in, en met enkele uitschieters bereikten ze de derde plaats. Met een gemengde groep van eerste en tweedejaars D-junioren stond er een solide competitieploeg op de baan. Alain haalde uit bij het verspringen, hij kwam tot een mooie 4.81meter. Het kogelstoten werd gewonnen door Egbert met een stoot van 11.45meter. Samen met alle jongens werd er op de onderdelen goed gepresteerd en dat resulteerde in deze mooie prijs. uitslagen van de gebiedsfinale
(eindstand is op maandag 18 juni gewijzigd, eerder werd hier een tweede plaats gemeld)
Mannen als derde naar de finale en kunnen promotie afdwingen
Masters presteren bij de mannen goed en bereiken de finale als vijfde
Ook jongste junioren plaatsen zich voor landelijke finale
In september zullen drie competitieploegen van AV'23 deelnemen aan een Landelijke Finale. Op zondag 2 september zal de mannenploeg aantreden in de promotie/degradatie wedstrijd voor een promotieplek naar de eerste divisie. Een week later, op zaterdag 8 september, nemen de jongens junioren D het op tegen de beste ploegen in de eerste klasse. De mannen masters mogen op zondag 23 september de strijd aan gaan in de finale voor de masters.
Op zondag 24 juni hadden de masters van AV'23 hun tweede competitiewedstrijd. De mannen behaalden de vijfde plaats in het landelijke klassement. En plaatsen zich daarom voor de finale op zondag 23 september. De prestatie van Werner Themen viel op, hij liep 2.00.25min op de 800meter. De Zweedse estafette van de mannen bracht een snelle tijd op van 2.11.71min.
Op een zonnige dag hebben de mannen van AV'23 de "promotie/degradatie-wedstrijd" behaald. Op zondag 2 september zal onze mannenploeg strijden voor een promotieplek naar de 1ste divisie! Ernst van Beekhuizen liep een zeer snelle 800meter en een sterke 400meter, hiermee behaalde hij veel punten. Op de lange loopafstand, de 5000meter, liep Fulco de Heus erg sterk en finishte in 15min26. Op de sprintnummers snelde Dennis Weijens naar 11.33s op de 100meter en 22.93s op de dubbele afstand. Hiernaast was er een overwinning voor Theo Danes bij het verspringen met een sprong naar 6.99m.
Landelijk zijn de mannen van AV'23 als derde geeindigd, waar acht ploegen zich plaatsen voor de promotie/degredatie-wedstrijd in september. Samen met vier ploegen uit de eerste divisie zullen er in totaal twaalf ploegen strijden om vijf promotieplekken. We zijn erg benieuwd hoe de atleten de zomer doorkomen en hoe groot de kans is op promotie naar de eerste divisie.
Op 12 mei was voor de de junioren C/D de tweede en laatste poulewedstrijd van hun competitie in Haarlem. Er werd goed gepresteerd. De jongens C en D hebben zich allebei als vierde geplaatst voor de gebiedsfinale (16 juni). De meisjes C en D hebben zich niet weten te plaatsen. De jongens D liepen nu wel de estafette volgens de regels en verbeterden direct het clubrecord!
Een dag later, 13 mei, zijn onze junioren B ook begonnen aan hun competitie. Hier waren overwinningen te zien voor Maikel Hogendorp (hinkstapsprong) en Joram Knigge (hoogspringen) en een goede worp met de speer voor Robin Groen. Hun tweede wedstrijd is op 10 juni.
Op zondag 6 mei zijn ook de masters van start gegaan met hun competitie, dit maal in het Olympisch stadion. De tweede wedstrijd is op 24 juni.
- Uitslagen junioren C/D - eindklassement poules en landelijk klassement
- Uitslagen junioren B 13 mei - 10 juni
- Uitslagen senioren 22 april - 20 mei - 3 juni
- Uitslagen masters 6 mei - 24 juni
Atleten van AV'23 op Lycurgus Games
Sander Stok slingert de kogel over de 48 meter
Zondag 17 juni werden de jaarlijkse Lycurgus Games in Krommenie gehouden voor junioren en senioren. Sander had een sterke serie met de slingerkogel. Hij kwam tot een goede 48.09meter, dit was weer een persoonlijke record. Theo Danes sprong met de polsstok over de vier meter. Hij benaderde hiermee zijn beste sprong op drie centimeter. Tegelijk stootte hij voorbij de twaalf en halve meter met de kogel en wierp hij over de veertig meter met de discus. Sander kwam met de discus ook net over de veertig meter. Daphne Wezenberg liep een sterke 200 meter, net onder de 27 seconden. Robin Groen, juniore B, sprong over de 2,20meter met de polsstok en wierp de speer naar een sterke 33,25meter. Joram Knigge, junior B, kwam met de polsstok tot een redelijke 2,80meter. Hiernaast nam hij voor een keer deel aan het kogelstoten en discuswerpen. Vooral zijn kogelstoot was hoopgevend voor de meerkamp, hij benaderde de tien meter.
AV'23 met zes atleten vertegenwoordigd op Gouden Spike
Clubrecord voor Esther van der Lijcke op 400 meter
Waar Karin Ruckstuhl met een verte sprong van wereldniveau de Gouden Spike won, namen maar liefst zes atleten van AV'23 deel aan deze nationale topwedstrijd. Andere toppers als Rutger Smith en Gregory Sedoc kwamen naar de mooie atletiekbaan van Leiden Atletiek. 's Ochtends begon Thijs van der Holst, vorig jaar van Leiden Atletiek overgestapt naar AV'23, met zijn onderdeel. Hij liep zijn beste tijd ooit; 57,25s. Het ochtendprogramma werd vervolgd met het kogelslingeren. Sander Stok schaarde zich tussen de acht toegelaten deelnemers. Met een sterke reeks eindigde hij met 46,77meter. Hierdoor deed hij goed mee met de andere krachtpatsers, minder dat vier meter van het podium.
Esther van der Lijcke en Theo Danes kwamen ieder op twee onderdelen uit. Op het onderdeel hoogspringen wisselde Esther goede met mindere sprongen af. Uiteindelijk tikte ze de lat op 1.73meter eraf, weliswaar met een prachtige sprong. Later op de middag startte de juniore van AV'23 op de 400meter. Ze won haar serie in een goede tijd; 57,69s. Dit is een nieuw clubrecord bij de junioren A en dames senioren. Theo kwam uit de op 110meter horden, na een rustige start liep hij ijzersterk door en benaderde zijn beste tijd op één honderste; 15,25s. Even later behaalde hij met verspringen de finale en eindigde met een nette sprong van 6.84meter.
In het sterke deelnemersveld op de 100meter sprint wist Dennis Weijens toch een plek in de series af te dwingen. Hij snelde naar een eindtijd van 11.35s. Op de 800meter kwam Ernst van Beekhuizen uit. De man in vorm verbeterde vorige week in Amersfoort zijn persoonlijke toptijd al tot 1.55.77min. Nu ging hij daar weer flink onder, nu kwam Ernst tot 1.55.17min.
Negen medailles voor studenten AV'23 tijdens NSK 2007
Dennis Weijens loopt met 11.22s naar zilveren plak op 100 meter
De tweede dag van het Nederlands Studenten Kampioenschap was vooral regenachtig en de atleten van AV'23 brachten het tot negen medailles. Op de eerste dag kwam de teller tot drie, en op de tweede pinksterdag waren er zelfs zes plakken te bewonderen. De aftrap werd verricht door het estafetteteam van de mannen. Achtereenvolgens Joost Cosman, Theo Danes, Bas Mulder en Dennis Weijens zorgden voor een redelijke race en een tijd van 44,24s. Zilver voor deze vier sprinters. Direct hierna snelde Merel Gosens naar een derde plaats in de finale van de 400meter horden, die zij afwerkte in 67 seconden.
De andere twee dames van AV'23, Daphne en Jacquemijne, liepen de series van de 200 meter. Inmiddels regende het behoorlijk en zij klokten respectievelijk 27.11s en 28.34s. Dennis nam ook deel aan de 200meter en liep een solide serie, die hij won met 23.27s. De halve finale bracht hem tot 23.14s en een plek in de finale. Waar hij tot een zesde plaats kwam en een mindere tijd. Het weer liet zich inmiddels van zijn natste kant zien. Theo en Sander waren inmiddels al aan het kogelstoten en hierbij kwam Theo tot een goede 12,69m en een bronzen medaille. Beide heren gingen ook met de discus van start. Tijdens dit onderdeel barstten de regenbuien pas echt goed los. Sander wierp bijna 40meter, en behaalde hier een mooie tweede plek mee. Zijn tweede zilveren medaille op dit kampioenschap. (de dag ervoor ook deze kleur met kogelslingeren en vorig jaar ook op discus) Theo staakte de strijd met de discus na twee pogingen, hij moest tegelijkertijd verspringen en koos ervoor alle pogingen aldaar te doen. Zijn laatste poging bracht hem tot 6.66m en wederom een bronzen medaille.
De mooiste prestatie voor AV'23 werd geleverd door de sprinter in vorm, Dennis Weijens. Vroeg op de dag snelde hij op zijn eigen baan naar een overwinning in de serie, 11.33s. Hiermee begon hij al meteen met een persoonlijk record. In de halve finales zette Weijens een tandje bij en kwam tot 11.30s. Als derde plaatste hij zich voor de finale. Hierin trok hij zich goed op aan zijn concurrenten en liep zowaar als tweede over de finish. Met niet alleen een zilveren medaille, maar ook een mooie tijd van 11.22s sloot hij de eerste dag van de NSK af.
Met kogelslingeren behaalde Sander Stok een goede prestatie en won daarmee de bronzen medaille. Met een afstand van 47.88meter verbeterde hij zijn persoonlijke record en het clubrecord. Op de 110 meter horden kwam Theo Danes tot een valse start en diskwalificatie volgde. Bij het polsstokhoogspringen kwam hij tot een hoogte van 3.90meter, en dat was goed voor een bronzen medaille. Peter Pelzer deed mee op de 400meter en liep een verdienstelijke tijd van 54.16s. Bij de dames deden Jacquemijne van der Weiden en Daphne Wezenberg mee voor AV'23. Op de 400 meter liep Daphne 61.07s. Jacquemijne liep op de kortste sprintafstand, de 100 meter, een knappe tijd van 13.71s. Hiermee miste ze net de finale, ze kwam tot de negende tijd.
Ernst van Beekhuizen loopt sterke 1500 meter op FBK Games
Thijs van der Holst volbrengt knappe tienkamp
Als enige atleet van AV'23 kwam Ernst uit tijdens de Thales FBK Games in Hengelo. Nadat Fulco de Heus zijn persoonlijke toptijd op deze afstand op precies vier minuten heeft gebracht, deed Ernst dit ook. Hij kwam in een sterk veld tot een tijd van 4.00.35min.
Op beide pinksterdagen nam Thijs deel aan de tienkamp in Amstelveen. Hij behaalde een mooi puntentotaal van 5707 en een tweede plaats op de wedstrijd. De tweede dag werd gekenmerkt door vele regenbuien. Uitslagen van deze wedstrijd zijn hier te zien.
Uitslag NK Meerkamp 2007 Theo Danes - 6e plaats
Dag 1 - 3507 punten
100 meter: 11.78s
verspringen: 6.78m
kogelstoten: 12.32m
hoogspringen: 1.90m
400 meter: 52.33s
Dag 2 - 6765 punten
110 meter horden: 15.53s
discuswerpen: 39.88m
polsstokhoogspringen: 3.90m
speerwerpen: 47.89m
1500 meter: 4.42.88min
Met een zesde plaats heeft Theo Danes het NK Meerkamp afgesloten. Zijn tweede dag was alleszins redelijk, maar het bracht de meerkamper van AV'23 niet tot een ereplaats en een tevreden gevoel. Hij kon met een redelijke hordenrace en een goede discusworp geen plaatsen stijgen. Met polsstokhoogspringen kwam hij niet dichterbij en de speer vloog niet ver genoeg. De afsluitende 1500 meter was prima. Uiteindelijk heeft hij niet gepresteerd zoals hij had gewild. Het puntentotaal en de zesde plaats illustreren dit. Geen van de onderdelen ging heel slecht, maar er ging zeker geen enkele goed. Dat heeft na tien onderdelen dit puntentotaal en klassement tot gevolg.
Maar het seizoen is nog lang, en dit weekend komt Theo alweer uit in de competitieploeg van de heren. En volgende week start hij op meerdere onderdelen op het Studentenkampioenschap. Dit jaar zal dat met pinksteren op de atletiekbaan van AV'23 worden georganiseerd.
------
Met veel wind in regen is het NK Meerkamp 2007 van start gegaan. Door deze ongunstige weersomstandigheden vielen de tijden op de 100 meter sprint van alle tienkampers tegen. Ook bij het verspringen had dit grote invloed. Desondanks kwam Theo Danes tot 11.78s op de sprint en 6.78m met verspringen. Naar eigen zeggen was hij niet tevreden, maar wel goed in de buurt van de concurrenten. Zij hadden wellicht meer moeite met de omstandigheden. Bij het kogelstoten begon het iets stroever te lopen, zijn persoonlijke record ligt op 13.04m. Bij het hoogspringen wilde het niet lukken bij Theo. Hij was ontvrede over zijn behaalde hoogte, waardoor hij zich niet optimaal voelde voor de 400 meter. Zodoende sluitte hij de eerste dag af op de vijfde plaats en met een puntentotaal van 3507.
Op donderdag 17 mei gaat het Nederlands Kampioenschap Meerkamp voor de senioren van start in Sittard. Theo Danes zal zijn eerste tienkamp van het baanseizoen afleggen. Hij heeft een sterk indoorseizoen achter de rug. Eind januari werd de 23-jarige atleet geselecteerd voor de interland in het Spaanse Zaragoza. Daar verbeterde hij veel persoonlijke records en werkte een goede zevenkamp (indoor) af. Twee weken later stond het indoorkampioenschap Meerkamp op het programma. Danes verbeterde zich ten opzichte van zijn eerste interland weer en behaalde zodoende zijn eerste podiumplek op een NK bij de senioren.
Sindsdien begon er weer een trainingsperiode voor de meerkamper van AV'23. Ter voorbereiding op dit kampioenschap deed hij al enkele baanwedstrijden. Met als mooiste prestatie de 7,00 meter bij het verspringen tijdens de baancircuit wedstrijd in Hoorn, vorige week.
Op de website van de KNAU (atletiek.nl) is een 'poll' waarin gestemd kan worden welke atleet Nederlands Kampioen Meerkamp zal worden. Ook op Theo Danes kan worden gestemd. Dit geeft aan dat hij naast zijn dichtbundel (red. Atletische Verzen ism Ivo de Wijs) meer naamsbekendheid krijgt. De meeste stemmen gaan vooralsnog uit naar Pelle Rietveld, een concurrent van ARV Ilion. Naast deze atleet zijn er meer goede atleten die de wedstrijd kleur zullen geven, eveneens van ARV Ilion staat de titelverdediger aan de start, Ludo van de Plaat. Zoals het er nu uit ziet is Bob Altena de derde gegadigde voor het podium. Ingmar Vos doet slechts enkele onderdelen en zal dus niet de volledige tienkamp afwerken, en Joost van Bennekom is geblesseerd. Maar zolang een meerkamp voor de mannen over tien onderdelen gaan is er niets beslist.
We zullen Theo hier volgen tijdens de twee dagen van de tienkamp en hopen op mooie prestaties uit Sittard, en wellicht de 7000-punten grens te kunnen noteren. Dat zou het mooiste cadeau zijn dat hij zichzelf kan geven voor zijn 24ste verjaardag, komende zaterdag.
Meer informatie is te vinden op de website van de KNAU en van de organiserende vereniging, avunitas.nl.
Trainingsweekenden senioren AV'23
Tijdens het paasweekend hielden de twee technische trainingsgroepen van AV'23 hun jaarlijkse trainingsweekend. De groep van Rob de Weger vertrok naar Frankrijk, Troyes. Het Belgische Oordegem was voor drie nachten de trainingslocatie van de groep van Els van Noorduyn. Voor beide weekenden was er een aangename zon en veel gezelligheid. Hiernaast werd er nog bikkelhard getraind en deden de atleten in Frankrijk nog een wedstrijd.
Voor een spetterend en prachtig verslag van het weekend van Rob's atleten, klik hier (verslag van Jacquemijne & Yara).
