Gisteren bij de dokter kreeg ik te horen, dat ik echt heel ziek was geweest en ik er een maand voor moet uittrekken, om te herstellen, kan ik me wel wat bij voorstellen, op dit moment is mijn dagritme, uurtje in bed uurtje op. Zo moet het ook volgens de arts, dan week 2 2 uurtjes op een uurtje in bed of rusten. Enz. tot week 4, dan kan ik wat gaan fietsen e.d. maar zeker nog niet trainen. Ik heb een behoorlijk jasje uitgedaan, en eer dat weer een beetje op niveau is kan een poosje duren. Valt mij ook goed tegen, maar ik moet er aan toegeven .
En Polen? Wordt vakantie houden, met Mia mee naar het stadion voor haar onderdeel het kogelstoten, iedereen even dag zeggen, en dan rond toeren. Ja - Ja - de Champ. is geveld! En of ze ooit nog Champwordt? De tijd zal het leren, voorlopig houd ik me daar nog niet mee bezig. Eerst herstellen! Trouwens....stoppen opje hoogte punt? Is ook een mooie gedachte.
Helaas.
Ik heb vandaag besloten om niet mee te doen aann de N.K. in Emmen. Op dit momeent heb ik nog koorts en hoest als een Spaanse jachthond, Van de dokter 3 soorten medicijnen gekregen omdat ik nou al 2 weken met klachten loop. Zou het nu al in eens veel beter gaan met de genezing, moet je moet je zoveel dagen als je koorts hebt gehad, bij tellen aan het aantal dagen dat je nog niet kan gaan trainen, dat betekent de hele week nog niet, (mocht ik al zin hebben) en de wedstrijden zijn 10/11 juni. Makkelijk rekensommetje.
Het weer begint gelukkig iets beter te worden, mijn vriendin Betty heeft, na mijn klacht hierover, wat zon uit Canada gestuurd. Bedankt Betty, het is aan gekomen!
Ik ga wel naar Emmen, we hadden al een bed and breakfast geboekt, dus ga ik Mia supporteren, zij is lekker in vorm aan het komen en gaat de kogel richting 10m. stoten! En de andere aanmoedigen, en dan zondag iets leuks doen in Emmen , misschien naar de vlindertuin. We maken er toch wel een leuk weekend van al is het natuurlijk wel jammer dat ik door ziekte deze N.K. moet laten schieten. Maar ja ik was aan de beurt denk ik dan maar, zo vaak ben ik niet ziek.
En dan weer lekker RUSTIG.. de training oppakken, over een week ofzo en naar Polen toe werken, daar moet ik weer toppie fit zijn. NOG 6 WEKEN .... moet kunnen!
Het was regenachtig en koud, en kon de hoogte niet bereiken waar ik zo naar uitkeek, 1.25m. was het eind resultaat, zal in Emmen bij de N.K. nog maar eens een poging doen. 10 en 11 Juni worden ze door de Sperwers georganiseerd, maar de problemen deden zich al weer voor! 3 van de 4 nummers waarvoor ik had ingeschreven, werden geschrapt wegens te weinig deelname! Hoog - 100m. en HSS. Is toch niet te geloven? Ik kan wereldkampioen worden en Europees kampioen, maar geen Nederlands kampieon. Nog even en dan zijn de atleten 50+ helemaal niet meer welkom! Lijkt het nu al op. Maar ik ga proberen of ik in een jongere categorie mee mag doen, ik wil gewoon springen, dan maar geen Nederlands kampioen.
Ook de voorbereidingen voor Poznan in Polen (de E.K. baan) zijn al in volle gang gezet. Je moet er vroeg bij zijn Niet alleen de KNAU, wil de inschrijving al voor 1 april binnen hebben , ook voor een beetje hotel in de buurt van een van de stadia , moet je eigenlijk al geboekt hebben. Ik ga met Mia , en Mia is een kei op internet , dus die zoekt net zo lang tot ze iets leuks voor weinig geld heeft gevonden. Ook het uitzoeken van het vervoer kost veel tijd, de trein gaat het worden, lekker ontspannen, naar Berlijn en dan nog net zo,n stuk naar Poznan. Van de week ontving ik een felicitatiebrief van Rien van Haperen (directeur KNAU)En liet weten graag bijgedragen te hebben aan het succes,door middel van het meesturen van Rien Stout en Michel van Os, waarmee ik ten volle kan instemmen. Wat deze 2 aan werk hebben verricht in die 2 weken , door onophoudelijk beschikbaar te zijn , en altijd met een lach, wanneer ik weleens dacht,hoe durf je te vragen, zij vrolijk op de wens ingingen. Grote klasse mannen. Hopelijk gaan jullie ook weer mee naar Poznan Na de wedstrijden In Polen, willen we nog wat gaan rond treinen, wanneer kom je nou in Polen?
Dus nu we er zijn, willen we meer zien, en plakken er een weekje verblijf bij. Niet in hetzelfde hotel, maar we gaan van plaats naar plaats en zoeken daar overnachting, voor Mia een peuleschil, als je haar reisverslagen heb gelezen weet je er alles van, voor mij, heel spannend. de treinreis is inmiddels ook geboekt, 104 euro een retour , goedkoper kan haast niet.:)
Vandaag 7 mei, de eerste competitie wedstrijd gehad in Santpoort bij Suomi, op een zonovergoten, baan dat wel, maar erg atleet vriendelijk vind ik ze daar niet, het is allemaal nog vers , dus ik ga hier maar niet verder over uitweiden. Ik had een mooie 100m. gelopenen met 15.37 een nieuw ned. rec. maar om daarna 2 uur bezig te zijn voor handtekeningen en finsh foto, vond ik wat overdreven ,dus niet aangevraagd. :( jammer :( verder een leuke dag gehad met een zeer goede mannen eerste div. ploeg en een betere,(dan vorige jaren)2de div. ploeg. ik ben trots op die mannen. :) :) Onze vrouwen ploeg had 2 diskwalificaties, dus veel minder punten dan nodig is om nog een finale plaats te behalen. :( Een dag met wisselende stemmingen dus. Maar nu kijken we weer vooruit, naar a.s. zondag onze jaarlijkse masterdag, op onze baan, hoplijk is het net zo,n mooi weer, wij zullen in iedergeval ons best doen om er voor de atleten en mooie dag van te maken. :)
Ja,echt, het is LENTE! Maar wat is het nog koud!!! Je komt niet aan de snelheid-training toe, of het moet zijn op de zaterdag ochtend, als ik samen met Ewald de trainingen doe voor de 300m horden, waarbij ik Rob alleen maar hoor roepen "sneller, sneller, knal dr in", ja ja. Pas toen hij mee ging trainen voelde hij hoe zwaar het was , met 2 broeken 3 shirts en tegen wind over die hekkies te rammen. Maar wachten op mooi weer kan ook weer niet. 7 Mei moeten we al weer aan de bak in Velsen voor de eerste Master competitiedag, ik heb het druk mer 3 ploegen formeren, 2 mannen en 1 vrouwen, dacht je dat het een makkie zou zijn nu de mannen van 35 jaar ook al Master zijn, vergeet het maar we hebben er niet een in onze ploegen. Jammer, kijken waar de andere vereningingen mee komen. En dan een week later staat onze jaarlijkse Masterdag al weer op het programma , waarvoor ik dit keer veel moeite moest doen om een E.T. team te krijgen. Onze vaste jongens zijn er mee gestopt, en het schijnt dat weekend nogal druk te zijn met wedstrijden. Het leek erop dat we ook een snelwandelwedstrijd op het programma konden zetten, maar de voorbereiding was te kort, om Alex Wijsman de gelegenheid te geven een aardig deelnemers veld op die dag samen te stellen. Maar de samenwerking gaat zeker lukken. LEUK!!.
Dit weekend zijn onze groepen Els en Rob, op trainingsweeken, (paasweekend). Ik had al toegezegt om te gaan assisteren bij de Leidse Rijn marathon, waar ik samen, mer Marlies de medailles aan de finish van de lopers mag omhangen, een jaarlijks terugkerend evenement met veel A.V.23 ers maar die zien niks hoor, als ze eenmaal de finish hebben bereikt. Als je later vraagt of ze gezien hebben dat ze de medaille van ons omgehangen hebben gekregen,staan ze wat te grinneken van "o, was je daar dan ook?" Zo total loss. Mooi dat ze dat kunnen! Dat zal mij nooit lukken. Maar ja zij lopen weer niet over die stomme hekkies, die alleen maar in de weg staan, hahahahah. Zo heeft ieder zijn eigen voorkeur in de veelzijdige atletiek sport. Gelukkig maar ! En kan ik zaterdag weer lekker even in Hilversum met mijn G.A.C. vrienden trainen, en hopelijk trakteerd er iemand!
De 1e divisiemannenploeg gaat zondag 20 mei naar GAC Hilversum, de 2e divisie vrouwen gaan naar Spark Spijkenisse, en de…
Zaterdag 26 mei is de tweede competitiewedstrijd voor de CD-junioren bij AV Atos in Amsterdam-noord.…
De A-junioren gaan dit keer naar AV Suomi in Santpoort.…
NB.: Kijk voor de jeugd-agenda en andere aankondigingen voor de junioren en pupillen bij jeugd-agenda.
Als u een inlognaam en wachtwoord wilt hebben of als u uw wachtwoord kwijt bent, stuur dan een verzoek naar de Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. .
Als u een nieuws- of ander artikel hebt voor de website kunt u dat ook per email naar de Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. sturen - bij voorkeur met foto!
