Ze werden ontvangen in een feestelijk versierde kantine, 
de snelwandelaars, komend uit het gehele land, voor de eerste wedstrijd in de winterserie.
Tót zaterdag.... daar werd met man en macht gewerkt, de platen weggehaald en zelfs geveegd !!! zodat de atleten op een spic en span parcours hun wedstijd konden houden. 
HULDE JONGENS !!! van de dienst v.d. sport.
Ik train regelmatig met Alex op de baan, heb zelfs aan een clnic snelwandelen in het Limburgse meegedaan -zie vorig artikeltje-. Het werd mijn 3de 5km. dat moest dus een goed resultaat opleveren.... Niet letten op de snelheid maar op techniek....
De eerste wedstijd kreeg ik een tijd van bijna 38 min. De 2de in het Kralingse Bos was ik blij met de 36.04. Benieuwd of ik dat weer kon verbeteren
. Ik ging natuurlijk weer voor een p.r. en het lukte om in de 35min. te komen: 35.13. Leuk om je zo steeds weer te verbeteren.... Dat kan natuurlijk als je steed weer aan iets nieuws begint .... uitdaging heet dat geloof ik .... 25 januari de 2de wedstrijd in de winterserie hier bij av23
De 1e divisiemannenploeg gaat zondag 20 mei naar GAC Hilversum, de 2e divisie vrouwen gaan naar Spark Spijkenisse, en de…
Zaterdag 26 mei is de tweede competitiewedstrijd voor de CD-junioren bij AV Atos in Amsterdam-noord.…
De A-junioren gaan dit keer naar AV Suomi in Santpoort.…
NB.: Kijk voor de jeugd-agenda en andere aankondigingen voor de junioren en pupillen bij jeugd-agenda.
Als u een inlognaam en wachtwoord wilt hebben of als u uw wachtwoord kwijt bent, stuur dan een verzoek naar de Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. .
Als u een nieuws- of ander artikel hebt voor de website kunt u dat ook per email naar de Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. sturen - bij voorkeur met foto!
