AV 1923

Adrenaline stroomt weer

Het formeren van de dames comp. gaf wat problemen, zodat ik mezelf moest opstellen voor de 100m. Niet van harte overigens , ik had maar 2 keer een beetje op snelheid kunnen trainen , zonder die vervelende pijn in de kniehote , opgelopen tijdens de E.K. indoor in Ancona nu 3 maanden geleden...

Het snelwandel even op een zijspoor gezet en me volledig richten op het sprinten  zover als dat ging.. en dan maar "God zegen de greep"  of m.a.w. zien waar het schip strand......

In de training al besloten om ook de startblokken maar opzij te zetten en in mijn geliefde starthouding < die ik ook op trainingen aan neem, als de rest van de groep de verschillende startvormen traint >. Zo ga je steeds meer van je mogelijk heden en gezond verstand gebruik maken, Wink.....maar daar moet je wel eerst 70 jaar voor worden ....mij dit realiserende,  70 jaar dus , ging ik eens kijken op de site van de atletiekunie , wat eigenlijk het Ned. rec. was .......en tot mijn verbazing was dit nog niet gelopen door een 70jarige   Surprised  en was de limiet om een record neer te zetten 21.sec.en nog wat....

Dus de formulieren mee genomen want dat moest toch wel lukken .....je moet de poging om een N.R. te lopen tegenwoordig van te voren melden....daardoor hoor je dan ook de microfonist voor je start al omroepen wat je van plan bent........liever doe ik dat in stilte ...kan je ook niet afgaan als het niet lukt ...

Maar adrenaline krijg je er WEL van Yell   en die had ik lang niet gevoeld in mijn lijf , dat na Ancona geen wedstrijdje meer had gedaan ...en ik eigenlijk toch wel een beetje aan het "afbouwen" ben  ...

Het startschot klonk mij dan ook weer als muziek in de oren ...en de belofte aan mijn lieve bezorgden meede atleten..... dat ik het rustig aan zou doen ..... was ik echt vergeten ........en zo gebeurden het, dat ik door mijn speciale  starthoiding als eerst weg was ....dit natuurlijk niet kon vast houden met mede sprinters vanaf 35 jaar ...maar toch niet als laatste finishte ...Yell ...en een nieuw geplaatst Ned.rec. was een feit....... 16.27 vr.70+

Mooie bijkomstigheid dat we ook door zijn naar de finale ...zo zie je maar dat elke zwakke schakel toch belangrijk kan zijn 202 punten maakte net dat verschil .......

Hulde aan Ingrid Coster die met haar ruim 1000 punten het leeuwendeel voor haar rekening nam ...  Grote klasse Ingrid  !!!!!! Yell

op de agenda

NB.: Kijk voor de jeugd-agenda en andere aankondigingen voor de junioren en pupillen bij jeugd-agenda.

AV 1923

atletiekgetwitter


Wie een nieuwsbericht of artikel wil plaatsen kan hier inloggen:

Als u een inlognaam en wachtwoord wilt hebben of als u uw wachtwoord kwijt bent, stuur dan een verzoek naar de Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. .

Als u een nieuws- of ander artikel hebt voor de website kunt u dat ook per email naar de Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken. sturen - bij voorkeur met foto!


Andere artikelen

Knuffel zoekt baas!
16 mei 2012
Aan het eind van het pupillenkamp heb ik een gevonden knuffel mee naar huis genomen (zie foto) waarvan kinderen me ver...
6/5: Salomon Koning van Spanje Trail
14 mei 2012
PltsStartNrNaamWoonplaatsCatPltsCatBrutoTijdNettoTijd 1 89 Zachary Freudenburg Diemen M 1 02:01:27 02:01:2...
Mijn Waterloo ligt in Diemen.
14 mei 2012
  Slechts negen uur voordat de Kennedymars van Hilversum van start gaat lig ik op de behandeltafel bij mijn fysiothera...
Uitslagen 1ste pupillencompetitie wedstrijd
13 mei 2012
De uitslagen van de 1ste pupillencompetitie (12-5-2012) zijn bekend. Lees verder... om ze te bekijken....
Pupillenkamp was leuk!
08 mei 2012
27 t/m 29 april zijn 70 pupillen op kamp geweest. Nu we allemaal uitgerust zijn, is het leuk om de foto's nog even terug...
Willibrorduswandelpad deel 5
05 mei 2012
Teruggekomen in Naarden nemen we de route van het Willibrorduswandelpad weer op. Met een gezonde afgunst bewonderen we...
Pupil van de maand mei
02 mei 2012
Het is alweer mei. Vanwege het kamp hebben we enkele dagen vertraging. Ook onze pupil van de maand zelf was op kamp. Maa...
Roze Loop
29 april 2012
Ook de Roze loop is voor mij een evenement waar ik, als het even kan, graag iedere keer aan mee wil doen. De onlangs t...
22/4: 10EM Antwerpen
26 april 2012
26. POTHAAR Ivo 63 NLD 1:21:31 125. F DRIES Mie 54 NLD 1:37:24...