
Waren alle vrouwelijke atletes maar zo mooi als Fa Adda, dacht ik toen ik zondag in het startvak van de Venloop naast Fa Adda stond. Op foto’s die ik van haar had gezien op internet en in de hardloopbladen was me al opgevallen hoe knap ze is en nu stond ze zomaar naast me.
Over drie minuten zou het startschot klinken, maar alsof haar nabijheid mij betoverde, bleef ik ijzingwekkend kalm. Ik wapperde niet met mijn armen, schudde niet met mijn benen, draaide niet met mijn hoofd, zelfs de neusrochel schrapte ik uit mijn voorbereidingsritueel. Met een verschijning als Fa Adda in de buurt, past alleen nederige stilte.
Ze zijn schaars in het hardloopcircuit, vrouwen die

Op de website van het Parool wordt in de categorie 'Zoveel jaar geleden in Amsterdam' melding gemaakt van "de nieuwe Sintelbaan in Amsterdam-Oost". Inmiddels genieten wij even verderop al zo'n 12 jaar van het tartan en bivakkeren er tientallen tuinhuisjes op de oude lokatie langs het spoor. Toch zie je tussen de moestuintjes nog de contouren van het oude gravel dat de nostalgische harten van sommige AV'23-leden sneller doet kloppen. Op de foto van 13 februari 1964 sprintster/verspringster Corrie Bakker. Zou er nog een (oud-)lid zijn dat met Corrie het rode steengruis heeft betreden?
Met dank aan het oplettende oog van voormalig bestuurslid/secretaris Dirk Visser.

Zondag 18 december a.s. organiseert SV De Lat de eerste wedstrijd van de Winterserie Snelwandelen op een parkoers op en rondom de baan van AV'23. Tijdens de ochtend vóór de wedstrijd zullen snelwandeltrainer Frank van Ravensberg en Alex Wijsman, veelvoudig NL kampioen snelwandelen en velen van ons bekend als microfonist tijdens een van onze atletiekevenementen, een clinic snelwandelen en een snelwandeltraining verzorgen.
De clinic is bedoeld voor degenen die deze tak van sport niet kennen maar er wel belangstelling voor hebben en die nu onder deskundige begeleiding eens willen ervaren wat het is. Tijdens de clinic worden de grondbeginselen van het snelwandelen uitgelegd en geoefend. Ook zullen de snelwandelregels aan bod komen: wat mag wel en wat absoluut niet. Na de clinic is er speciaal voor de deelnemers een wedstrijd over 1000 meter. Zij kunnen de 's morgens opgedane stof in praktijk brengen.
De clinic begint om 09:30 uur op Chris Bergeratletiekbaan en eindigt - de wedstrijd inbegrepen - omstreeks 12:15 uur. Neem je loopkleding en -schoenen mee.
NB.: Snelwandelen kan een alternatief zijn voor diegenen die vaak geblesseerd zijn met hardlopen, om toch nog actief te kunnen blijven in de Atletiek.
Tienkamper en trainer Theo Danes maakte een serie Sinterklaasraadsels gebaseerd op de Dr. Denker puzzels van het Dagblad van het Noorden. Vanwege het toenemende enthousiasme voor de puzzels is er een prijsvraag aan toegevoegd. Iedereen mag meedoen, insturen kan tot en met 5 december. Kijk snel op de link voor alle informatie
Je kunt het natuurlijk ook overdrijven.
Het is waar, Amsterdam had heel wat goed te maken.
Een kleine greep uit de missers. Een file voor de fly-over naar de start zodat een flink aantal, echt wel tijdig aangekomen lopers, ruim ná het startschot het startvak bereikten. Een afgeefsysteem voor tassen, zo traag dat mensen hun bagage maar lukraak over de wachtenden heen in het bagagevak gooiden. Om alles later in een onbewaakte hoop terug te vinden (als je geluk had). Nog een keer in de file; maar nu voor de finish. Ongelogen, gewoon een paar minuten moeten wachten voordat je kunt finishen. Omdat ze bij elke binnenkomer de streepjescode op het rugnummer met de hand scanden en dat ging nu eenmaal niet zo snel.
Een parcours over eindeloze verlaten straten in saai Slotervaart. En dan het “publiek”. Dat was er niet. Er stonden