AV '23 Amsterdam

atletiek en hardlopen

De Zaanland Cross

ZAANDAM-NOORD - Vandaag is de Zaanland Cross verlopen in het recreatiegebiedje rond de Jagersplas. Het regende 's ochtends nog even flink, maar uiteindelijk was het lekker loopweer. Er waren zelfs wat stukjes blauw aan de lucht. Op de grond kwamen we veel plakkerige sneeuw en een enkel sneeuwduin tegen, verder smeltend ijs, blubber, mul zand en dan weer onverwacht harde ondergrond. Voor het hoogteverschil waren er enkele dijkjes. Kortom alles wat een cross nodig heeft.

De Vondelparkloop was afgelast. In het park was de sneeuw eerst vastgelopen, daarna gedooid, weer opgevroren en sinds gisteren weer deels gedooid. Het parcours was zo hobbelig en glad dat de organisatoren het niet verantwoord vonden. Vooral harde ijsribbels in de lengterichting van het parcours zouden valpartijen en blessures kunnen geven. Dit evenement is de laatste jaren zo grootschalig geworden, dat de afgelasting wel begrijpelijk is.

Een flink aantal lopers week uit naar de Zaanland Cross, want ze weten dat crossers er anders tegenaan kijken. Er was dan ook geen sprake van aflasten.
De Zaanland Cross is nieuw binnen het Kennemer Cross Cup-circuit, en wat ons betreft mag hij blijven. De gemeente Zaandam werkte mee door zelfs van het pad naar de start al een soort cross te maken. Een brug werd daarvoor afgebroken en vervangen door een hellingbaan.

Bij de dames maakte Ingrid Coster haar klasse weer waar, maar ook Carla van der Klei en Anneke Nass konden goed meekomen.
Bij de heren liep Ronnie Samuel de cross met bijna 14km/uur gemiddeld en dat is op deze ondergrond een hele prestatie.
Siem Goede had - misschien benadeeld door zijn lengte - moeite om overeind te blijven. In het tweede rondje maakte hij al een schuiver en in het vierde ging hij bij een inhaalmanouvre helemaal onderuit. Bemodderd haalde hij de finish.
Een andere loper was kennelijk al in de beginfase erg gevallen, maar koos ervoor de cross toch af te maken. Zachtjes jammerend schuifelde hij voort, met een been onder een rare hoek. Het was voor de andere lopers geen prettige gewaarwording. Iemand hoorde ik zeggen dat het mogelijk een snelwandelaar was (geweest).
reacties (1)add comment
Blijven mag ie zeker!
geschreven door Toer , 19 januari 2010

Erg leuke cross dit, zeker voor herhaling vatbaar.
Sneeuw en ijs op het hele parcours maakte er een pittige cross van, en AV Zaanlaand had op een klein gebied een mooi rondje van 2km uitgezet.
Zelf ben ik door een geirriteerde peesplaat gedwongen het even wat rustiger aan te doen, dus besloot ik er met m'n broer een lekker duurloopje van te maken, om toch in de laatste ronde mezelf toch nog even te willen testen en zodoende nog een hoop mensen inhaalde




reageer

busy
 

Wedstrijdagenda

Het programma van wedstrijden die door of onder auspiciën van AV'23 in 2010 georganiseerd worden vindt u hier, de data van de competitiewedstrijden van het komend seizoen staan hier.
In het Rondje Mokum zijn inmiddels de Parkstadrun, onze Middenmeerloop en de Olympisch Stadionloop gelopen. Zoals bekend is de Vondelparkloop afgelast. Op 14 maart volgt de Louis Vinkloop, 28 maart de Sloterplasloop. Op 18 april is onze Nescioloop en op 9 mei tenslotte de Mokum Twiskeloop. De Midzomernachtloop maakt geen deel meer uit van Rondje Mokum.
In de race om de Kennemer Cross Cup zijn inmiddels de meeste crossen gelopen. Er rest alleen nog op 7 maart de Trias Parkloop in Heiloo.
De agenda van de Atletiekunie voor baanwedstrijden vindt u hier, voor loopevenementen hier.

Kent u wedstrijddata in de nabije toekomst, die van belang kunnen zijn voor onze leden? Geef ze door aan de webmaster.


Citius, altius, fortius

Interviews met of artikelen over de toppers van onze vereniging, zoals Chris Berger, de snelste man tussen de Olympische Spelen van 1932 en 1936, en Dennis Weijens, de snelste sprinter van nu; Zeljko Obrenovic en Ingrid Coster, snelle MiLa-lopers; Sander Stok, Esther van der Lijcke en Brenda Baar, toppers op de technische nummers, en Els van Noorduyn, trainer van deze wedstrijdgroep.

Columns: schrijfsels van leden, oudleden, ouders van leden, belangstellenden e.v.a..

Lopersvoer - informatie voor atleten op de midden- en lange afstanden, door Henk-Jan van de Meer.

Achtergrond bevat o.a. het blog van Rietje Dijkman, in 2005 door de WMA uitgeroepen tot Master van de Wereld, die vertelt over haar trainingen, voorbereiding op wedstrijden en haar blessures, en de verhalen van Alex Wijsman, lange-afstand snelwandelaar, die pas enthousiast wordt als de afstanden voorbij de 42 kilometer gaan.

Wie een nieuwsbericht, artikel of column wil plaatsen, kan hier inloggen:



Als u een inlognaam en wachtwoord wilt hebben of als u uw wachtwoord kwijt bent, stuur dan een verzoek naar de webmaster .

Als u een nieuws- of ander artikel hebt voor de website kunt u dat ook per email naar de webmaster sturen - bij voorkeur met foto!