AV 1923

Prestaties van de week (11)

Gegevens

17 maart 2009

door André Roukema

Zoals in een afzonderlijk artikel al werd beschreven leverde Fa Adda afgelopen weekend een bijzondere prestatie door het behalen van de zilveren medaille bij het NK halve marathon tijdens de CPC-loop in Den Haag. Ze koos een goed moment voor het lopen van een PR, daar waar het telt. Met haar 1:22:28 eindigde ze een minuut achter de eerste plek en liefst twee minuten voor nummer drie. Theo Stelling begeleidde haar - zoals wel vaker - tijdens de race en koos dus dit keer niet voor zijn eigen klassering. Een andere clubgenoot die een uitstekende prestatie leverde in Den Haag is Emiel Pieterse. Ook hij liep een persoonlijk record door zijn 1:15:30 van de halve marathon van Amsterdam te verbeteren tot een prachtige 1:14:28.
Emiel heeft zich sinds de Dam tot Damloop van 2008 sterk verbeterd en het kan toch niet lang duren voor hij een 10km onder de 34 minuten loopt, want dat verhoudt zich wel ongeveer tot deze tijd. Baanspecialist Fulco de Heus

---

 presteerde dat dit weekend al, ook bij de CPC. Hij liep op de 10km ook al een PR met 33:27, sneller dan de beste AV'23 tijd van 2008 en gemiddeld bijna 18 km/u. Als we goed geïnformeerd zijn is dit zijn debuut op de 10km. Een geweldige tijd, dat zeker, maar gezien Fulco zijn 5000m baantijd van onder de 15:00, mogen we van hem nog het één en ander verwachten, zelfs tijden onder de 32 minuten. Achteraf bleek dat Fulco deze wedstrijd in dienst had gelopen van een collega-Bramsterdammer, Michiel Hulleman. Hij maakte duidelijk dat dit een tussendoortje betrof en dat zijn hart vooralsnog ligt bij de cross en baanwedstrijden, omdat hij daar het wedstrijdelement meer bij ervaart.

Het regende PR's dit weekend en eentje wil ik er nog even uitlichten, want dat van Sierk Ybema is toch wel bijzonder. Hij liep 1:23:30 en daarmee ging een stokoude Egmond van 1:25 uit de boeken en zijn eerste PR sinds lange, lange tijd. Diegenen die het talent van Sierk kennen (hij liep bijvoorbeeld 8:45 op de 3000m) zullen wellicht niet zo onder de indruk zijn van deze tijd en wij denken ook dat een tijd van tien minuten sneller beter in zijn erelijst past, maar toch is deze prestatie een doorbraak na jarenlange malheur. Bovendien is het een opsteker voor de ploegen in de masterscompetitie, want lopers op de 5000m heb je met twee ploegen niet gauw genoeg. Sierk is aan een sterke opbouw bezig en als hij heel blijft sluiten we niets uit voor deze stilist.
Het was een druk weekend want Atos organiseerde ook nog de Louis Vinkloop. De snelste atleet daar was ex-clubgenoot Edo Baart (alweer M40) die bezig is aan een zoveelste opleving in zijn loperscarrière. Hij hoefde zich voor zijn doen nauwelijks in te spannen, want 32:33 is niet bijster snel voor iemand die nog regelmatig onder de 31 minuten loopt. Clubgenoot Zeljko Obrenovic werd 2de bij de senioren met een keurige 35:30. Hij lijkt patent te hebben op 35'ers (we zagen nog een 35:39, 35:32 en een 35:37), net zoals Theo Stelling dat op 34'ers lijkt te hebben, dus we zijn erg benieuwd of hij dit jaar een sprong kan maken. Hij deed hele goede zaken voor het Rondje Mokum waarin hij nu virtueel op de eerste plek staat met vier resultaten. Liefst elf clubgenoten komen in de uitslagen van de Louis Vinkloop voor, allemaal druk in voorbereiding op de Nescioloop natuurlijk. Daaronder de onverwoestbare Kees Elsinga met een mooie 37:24 en Arjan Boogaard met een sterke 36:40, alweer aardig in de buurt van zijn beste tijd uit 2008 (35:50).
Tot volgende week.