De Atletiekunie heeft de competitiedata 2010 bekend gemaakt:
CD Junioren:
24 april (ronde 1)
29 mei (ronde 2)
19 juni (gebiedsfinale)
11 september (landelijke finale)
B Junioren:
16 mei (ronde 1)
13 juni (ronde 2)
12 september (landelijke finale)
A Junioren:
18 april (ronde 1)
20 juni (ronde 2)
5 september (NK Teams junioren)
Senioren:
25 april (ronde 1)
9 mei (ronde 2)
6 juni (ronde 3 + NK Teams)
19 september (promotie/degradatie)
Masters:
18 april (ronde 1)
20 juni (ronde 2)
12 september (landelijke finale)