- Gegevens
-
17 augustus 2006
-
door Super User
Succesvolle D-junioren van AV'23 behalen drie zilveren medailles op D-Spelen!
Op de laatste dag van de zomervakantie namen twintig D-junioren van AV'23 deel aan de D-spelen, het officieuze NK voor deze categorie. Het werd een goede dag voor deze groep junioren. Egbert haalde bij de 1ste-jaars de zilveren medaille bij het kogelstoten. Jim, 2de-jaars D, deed het nog beter. Hij werd tweede op zowel het speerwerpen als discuswerpen. Klik hier voor de uitslagen.
Na aardige prestaties C-spelen prachtige foto Robin Groen in Het Parool
In het weekend van 26 en 27 augustus werden de C-spelen bij AAC in Amsterdam gehouden. Enkele atleten van AV'23 namen deel aan deze wedstrijd en zetten aardige prestaties neer. In de editie van maandag van Het Parool is een een schitterende foto van Bastiaan Heus geplaatst op de twee middelste pagina's. Wij zien onze C-juniore Robin Groen in volle concentratie voor haar worp met de speer. Klik hier voor de uitslagen.
zie: www.bastiaanheus.nl
Clubrecord zevenkamp en 7e plaats nationale ranglijst Esther van de Lijcke
Tijdens de Keistad Meerkampen verbeterde Esther haar eigen record met enkele punten tot 4592. Hiermee komt zij zevende te staan op de ranglijst van 2006 bij de meisjes junioren B. Het NK meerkamp wordt gehouden op 31 september en 1 oktober in Emmeloord. Samen met D-junior Jim van Oostrom zullen zij uitkomen voor AV'23. Klik hier voor de uitslagen van de Keistad Meerkampen.
Theo Danes zet clubrecord tienkamp scherper op internationale wedstrijd
Met 6937 punten na tien onderdelen naderde Theo in Woerden de grens van zevenduizend punten. Het deelnemersveld dat bestond uit veel verschillende nationaliteiten, zoals Finnen, Engelsen, Amerikanen, Oekrainers, zorgde voor een erg leuke wedstrijd en goede prestaties. Na de eerste dag (100m, ver, kogel, hoog en 400m) stond de atleet van AV'23 dichtbij zijn persoonlijk record. Zijn tweede dag (110m horden, discus, polsstok, speer en 1500m) was een stuk beter, zodat Theo zijn puntenrecord verbeterde. In de eindstand werd hij de tweede Nederlander en eindigde op de tiende plaats. Klik hier voor de uitslagen.
Op deze wedstrijd was ook een meerkamp voor junioren D. Van AV´23 deden Jim van Oostrom en Thom Ridderbos mee. Jim werd in de zevenkamp tweede en beide jongens werkten een leerzame meerkamp af en bereidden zich prima voor op de belangrijke wedstrijdmaand september. Klik hier voor hun uitslagen.
Herenploeg plaatst zich voor de finale in de tweede divisie
Afgelopen zondag presteerden de heren van AV'23 alleraardigst en sluiten de poulefase af op de achtste plaats. Op 24 september is de finale en zal blijken of zij hoger kunnen eindigen. Voor de uitslagen klik hier.
Junioren D staan voor belangrijke maand vol finales!
De junioren D krijgen een bomvol programma in de eerste maand na de zomervakantie, september. Allereerst zijn er op zondag 3 september de D-spelen in het Olympisch Stadion. Hier komen 24 atleten van onze vereniging in actie. De jongens hebben zich door hun overwinning in de gebiedsfinale van de competitie in de 1ste klasse geplaatst voor de landelijke finale. Die wordt op zaterdag 9 september in Zoetermeer gehouden. Het weekend erna wordt in Amstelveen het NK estafette gehouden, zowel de jongens als de meisjes D nemen deel met meerdere ploegen op verschillende afstanden.
Twee weken hierna volgt voor Jim van Oostrom de NK meerkampen voor junioren. Deze worden gehouden in Emmeloord. Bij de B-junioren meisjes heeft Esther van de Lijcke zich ook geplaatst. Om de wedstrijdperiode af te sluiten volgen op zondag 8 oktober de jaarlijkse clubkampioenschappen van AV'23!
In de nationale ranglijsten (www.ranglijsten.tk) zijn verscheidene D-junioren te vinden. Jim staat bij speerwerpen op de tweede plaats en bij de zevenkamp vijfde. Egbert bij de 1ste-jaars eerste met kogelstoten. Buiten dat is het nog nooit voorgekomen dat AV'23 met zo een grote afvaardiging naar de D-spelen gaat!
Jongensteam junioren D winnen gebiedsfinale!
AV'23 vertegenwoordigd op Twente Atletiek (FBK Games)
In het FBK-stadion in Hengelo namen Theo Danes, Joost Cosman en Sander Stok deel aan het baancircuit. Dit kan gezien worden als het voorprogramma van de IAAF Grand Prix wedstrijd, de FBK Games. Theo kwam tot 1.95 bij het hoogspringen en werde daarmee vierde. Vervolgens maakte hij zich op voor de 110 meter horden. Met een reactietijd van 0.227s uit de startblokken kwam hij uiteindelijk tot 15.74s. Joost liep eerst de 100 meter en deed dat in 11.65s. Hij had een reactietijd van 0.185s. In het avondprogramma van de FBK Games nam Joost deel aan hinkstapsprong. Hiermee kwam hij tot 13.37m en behaalde de vijfde plek. Sander werkte het onderdeel discuswerpen af en zette 39.33m neer. Alle uitslagen zijn hier te zien.
Theo Danes vierde op Nederlands Kampioenschap Meerkamp 2006
Tijdens hemelvaart werd in Sittard het NK meerkamp gehouden voor senioren en junioren A. Bij de mannen werd AV'23 vertegenwoordigd door Theo Danes. Na een zeer sterkte eerste dag legde hij de basis voor zijn knappe vierde plaats. Het kampioenschap werd geteisterd door veel regen en wind. Hierdoor werd het hoogspringen en het polsstokhoogspringen in de indoorhal afgewerkt. Ondanks het barre weer werd er goed gepresteerd. Theo sprong 6.97 meter ver en ook met kogelstoten verbeterde hij zijn persoonlijk record, 13.04 meter. De tweede dag begon met een goede hordeloop. Aan het einde van de tienkamp legde hij de 1500 meter door weer en wind af in 4m42.98. Hij verbeterde zijn puntentotaal tot 6892, een nieuw record.
Drie persoonlijke records voor Sander Stok op NSK
Op de Nederlandse Studenten Kampioenschappen in Utrecht scherpte Sander zijn persoonlijke records op drie onderdelen aan. Met kogelslingeren wierp hij 42.45m en met kogelstoten kwam hij tot 11.57m. Het beste onderdeel van Sander is discuswerpen en hierop verbeterde hij zijn persoonlijk record tot 41.65m. Hiermee haalde hij de zilveren medaille!
Senioren voor tweede competitiewedstrijd naar AAV'36
Niels de Ruyter vertoeft op een warm eiland en zodoende was Dennis Weijens de sprinter van AV'23. Hij deed dat zeer verdienstelijk, de 100 meter in 11.44s en de 200 meter in 23.20s. Joost Cosman won hinkstapsprong en Ernst van Beekhuizen werd tweede op de 800 meter. Andere overwinningen waren er op hoogspringen en 100 meter horden, beide door Theo Danes.
De onderdelen voor de eerste en derde wedstrijd staan in de 2e divisie gelijk aan elkaar. De tweede wedstrijd en die finale kennen ook weer dezelfde onderdelen. Dit jaar is er daarom geen speerwerpen en 400 meter horden en wel hinkstapsprong en 110 meter horden in de finale. Hiernaast wordt de Zweeds estafette een 4*100 meter estafette.
Junioren D als eerste naar gebiedsfinale
De tweede poulewedstrijd voor de junioren C en D verliepen goed. De jongensploeg van de D's kende één blessuregeval en een mislukte estafette, maar blijven toch sterk aan kop voor de gebiedsfinale. De meisjesploeg van de D's verbeterde zich ten opzichte van de eerste wedstrijd en steeg van plaats negen naar plaats zes. De meisjeploeg van de C's deden het ook beter dan de vorige keer. De hordenrace van Anna stak erboven uit. De vraag is of zij de finale halen, aangezien er een bijzondere verdwijning is van punten.
De beste prestatie van de dag komt op naam van Egbert Weverink, hij haalde uit met de kogel, 11.07 meter!
SUCCESVOL WEEKEND AV'23 VAN JONG TOT OUD
Op zaterdag 13 en zondag 14 mei heeft AV'23 zich op verschillende wedstrijden en atletiekbanen van haar beste kant laten zien. Van de minipupillen tot de masters werden er leuke, knappe, goede en zeer goede prestaties geleverd. Hieronder een kort overzicht van de vier belangrijke wedstrijden en de uitslagen ervan.
Pupillen sterk op eerste competitiewedstrijd in Olympisch Stadion
Ruim zeventig pupillen vertegenwoordigden AV'23 tijdens de eerste competitiewedstijd. In het Olympisch Stadion werden goed gepresteerd en werden er vele prijzen behaald. Bij de jongens pupillen A2e-jaars werd AV'23 eerste, tweede, derde en vierde. Andreas de Jong won de driekamp. Bij de meisjes van dezelfde leeftijd ging de eerste plaats ook naar AV'23, Sterre Bock was de gelukkige. Met hoogspringen kwam zij tot 1.34m, dit is bijna het clubrecord van Esther van de Lycke en Sacha van Eerten, 1.35m. De volgende wedstrijd van de pupillencompetitie wordt door AV'23 georganiseerd en vind plaats op zaterdag 10 juni.
Junioren D rapen vijftien medailles op in Alkmaar
Klik hier voor een verhaal over deze wedstrijd, van bas mulder
Elf junioren D uit de groep van Bas deden mee aan de Viaanse Molen Games. Uiteindelijk gingen er vijftien medailles terug naar Amsterdam. Tessa Strijp zorgde voor zes prijzen en voor het nieuwe clubrecord op de 600 meter, 1min49.10s. Sacha van Eerten verbeterde tot twee keer toe het clubrecord op de 60 meter horden, in de finale kwam zij uiteindelijk tot 11.07s. Andere noemswaardige prestaties werden geleverd door Jim met speer, 37.46m, Rutger op de 80 meter sprint, 10.90s en Jay op de 80 meter horden, 14.49s. Het was een prima opwarmer voor de volgende competitiewedstrijd.
Senioren presteren goed tijdens LTB recordwedstrijden, Baancircuit
Misschien wel de beste prestatie van het afgelopen weekend werd behaald door Niels de Ruyter. Op de sterk bezette wedstrijd van het Baancircuit sprintte hij op de 200 meter naar een toptijd van 21.95s. Wellicht komt het stokoude clubrecord van de bekende Wil van Beveren in zicht. Tijdens de Olympische Spelen van 1936 in Berlijn kwam Van Beveren tot 21.4s. Nogmaals komt de prachtige historie van AV'23 naar voren. De 100 meter had De Ruyter al in 11.00s afgewerkt eerder op de dag. De Ruyter is de man in vorm. Theo Danes en Sander Stok, eveneens atleten uit de groep van Els, namen ook deel aan deze wedstrijd. Danes verbeterde zijn persoonlijke record op de 110 meter horden, 15.39s. Met verspringen kwam hij tot 6.69m. Dit biedt zeer mooie perspectieve voor zijn Nederlands Kampioenschap Meerkamp, op Hemelvaart in Sittard. Stok wierp voor de tweede keer op een wedstrijd over de veertig meter, dit maal kwam hij tot 40.60m. Ook dit zijn weer erg goede prestaties en zal de eerste competitieploeg van de mannen veel zelfvertrouwen geven.
Goede organisatie en veel zon op 20e Masterswedstrijd bij AV'23
Masters kwamen overal vandaan om veel verschillende onderdelen af te werken op de Chris Bergerbaan van AV'23. Drijvende kracht achter dit initiatief Rietje Dijkman had haar zaakjes goed voor elkaar en kon zodoende met een gerust hart zelf deelnemen. Dijkman liep de 200 meter horden tegen vier mannen en later op de dag presteerde zij goed op hinkstapsprong. Het was een zonnige dag, er waren een hoop masters in de vele leeftijdscategorieën en alles liep op rolletjes. Buiten dat werden hier en daar nog eventjes een paar Nederlands records verbeterd. De atleten konden een werpdriekamp (kogelstoten en speer en discuswerpen) doen, maar ook de 100m, 200m, 800m, 3000m en dus de 200 meter horden. Als technische onderdelen stonden hoog, ver en polsstokhoogspringen op het programma, en dus ook nog hinkstapsprong. De resultaten zullen spoedig volgen.
Gatlin evenaart wereldrecord
Helaas bleek het een paar dagen later 'slechts' een evenaring van het clubrecord. Zijn tijd werd gecorrigeerd naar 9.77s.
De mooiste discipline van de atletiek heeft er een nieuw hoofdstuk bij. De 24-jarige Justin Gatlin uit Brooklyn, New York, bracht het wereldrecord op 9.76s. Wellicht is het niet voor iedereen bekend dat Gatlin in wezen een opvolger is van Chris Berger, een atleet van AV'23. In 1930 bracht de Canadees Percy Williams het wereldrecord op 10.3s. Handtijd, electronische tijdwaarneming bestond nog niet. Op 26 augustus 1934 liep Chris Berger in Amsterdam ook 10.3s op de 100 meter. Hij is nog steeds de succecvolste atleet van AV'23 met zijn evenaring van het wereldrecord op de 100 meter.
Justin Gatlin heeft woord gehouden. De Amerikaanse Olympisch en wereldrecordhouder verbeterde vrijdag in Doha het wereldrecord op de 100 meter tot 9,76, zo meldt ESPN. Het record stond met 9,77 op naam van de Jamaicaan Asafa Powell. Powell liep zijn record op 14 juni vorig jaar. Gatlin liep vorige week 9,95 en kondigde toen al aan dat hij het wereldrecord wilde aanvallen. De oude en nieuwe recordhouder komen elkaar op 11 juni in Gateshead tegen. Het bericht over het nieuwe record maakt nog geen melding van windsterkte en richting.
Voor Gatlin was het de eerste keer dat hij het wereldrecord op het koningsnummer achter zijn naam kreeg. "Daar ben ik bijzonder gelukkig mee. Waanzinnig, ik heb het! Ik voelde dat het eraan kwam. Het heeft veel discipline en toewijding gevergd. Dit was mijn derde keer in Doha, driemaal Doha is scheepsrecht."
Gatlin kreeg vrijdag de smaak te pakken. Hij stelde zijn gehoor in Doha meer spektakel in het vooruitzicht: "Jullie gaan nog meer van dit soort optredens van mij zien", zei hij vol bravoure. Dat zelfvertrouwen had hij overigens vooraf al uitgestraald. "Het record zou vandaag zo maar kunnen sneuvelen", had hij gezegd. Gatlin had aangekondigd dit seizoen het wereldrecord te willen verbeteren. Nu hij zijn doel al heeft bereikt, zal hij een nieuwe uitdaging moeten vinden.
Ontwikkeling 100 m-wereldrecord
Heren
Tijd Atleet Nationaliteit Datum
10.6 Donald Lippincott Verenigde Staten 6 juli 1912
10.4 Charles Paddock Verenigde Staten 23 april 1921
10.3 Percy Williams & Chris Berger Canada/Nederland 9 augustus 1930/26 augustus 1934
10.2 Jesse Owens Verenigde Staten 20 juni 1936
10.1 Willie Williams Verenigde Staten 3 augustus 1956
10.0 Armin Hary West-Duitsland 21 juni 1960
9.99 Jim Hines Verenigde Staten 20 juni 1968
9.93 Calvin Smith Verenigde Staten 3 juli 1983
9.92 Carl Lewis Verenigde Staten 24 september 1988 2
9.90 Leroy Burrell Verenigde Staten 14 juni 1991
9.86 Carl Lewis Verenigde Staten 25 augustus 1991
9.85 Leroy Burrell Verenigde Staten 6 juli 1994
9.84 Donovan Bailey Canada 27 juli 1996
9.79 Maurice Greene Verenigde Staten 16 juni 1999
9.78 Tim Montgomery Verenigde Staten 14 september 2002
9.77 Asafa Powell Jamaica 14 juni 2005
Competitieploeg junioren D zeer goed van start in competitie
De eerste ploeg van de junioren D heeft de eerste competitiewedstrijd laten zien dat zij in de winter goed hebben getraind. Met enkele uitschieters, maar vooral in de breedte, werd er prima gepresteerd. Jim stootte de kogel tot 10.72m en won dit onderdeel, Egbert werd derde en haalde een afstand van 9.80m. David en Jasper sprongen 1.40m hoog en werden samen eerste. Thom en Auke werden derde en vierde op discuswerpen met voor beide een persoonlijk record. Ynze verraste iedereen door zijn speer over de dertig meter te werpen. En onze sprinter Rutger dook voor het eerst dit seizoen onder de elf seconden op de sprint. Landelijk zijn er maar twee ploegen die beter hebben gepresteerd, dus op dit moment staan zij in de eerste divisie derde van het land. Het gaat dan om de ploegen van AV Sprint (8218) en ARV Achilles (8154). Klik hier voor de uitslagen. De stand in ons district (poule 511 t/m 514) is als volgt:
1. 01107 AV 1923 511 8101 8101
2. 01125 AV Startbaan 511 7523 7523
3. 05157 AV Clytoneus 513 7442 7442
4. 04153 AV Hylas 514 7143 7143
5. 01124 AV NEA-Volharding 511 7106 7106
6. 02152 AV Triathlon 512 6889 6889
7. 03147 AV Haarlemmermeer 512 6665 6665
8. 03112 DEM 514 6587 6587
9. 01110 Phanos 511 6533 6533
Competitie senioren succesvol verlopen in Delft
De eerste wedstrijd in de tweede divisie is door de mannenploeg van AV'23 goed verlopen. Er waren goede prestaties van Theo (2.00m - hoog), Dave (15.46.91 - 5000m) en Dennis (11,44 (PR) - 100m). Landelijk staan zij nu op de achtste plaats, en dat biedt goede perspectieven voor de finale. Klik hier voor de uitslagen van deze wedstrijd. De landelijk stand is als volgt:
1. 01137 AV Zaanland 33 9579 9579
2. 18404 Climax 36 9554 9554
3. 08203 AV `40 32 9238 9238
4. 01110 Phanos 31 9172 9172
5. 08237 AV Sparta 32 9143 9143
6. 21405 AV Athlos 36 9118 9118
7. 14333 PSV Atletiek 35 9113 9113
8. 01107 AV 1923 32 9090 9090
9. 23510 AV Impala 36 8982 8982
10. 03120 KAV Holland 31 8909 8909
11. 04141 AV Hera 33 8902 8902
12. 03123 AV Lycurgus 33 8804 8804
(de eerste twaalf ploegen plaatsen zich voor de finale op 24 september)
Trainingskamp Brugge
Van vrijdag 14 april tot en met maandag 17 april trainden de atleten van Els van Noorduyn op het sportcomplex in Brugge. Hier richtten zij zich volledig op het baanseizoen dat komen gaat! Klik op de titel of op onderstaande foto's voor een fotoreportage.
AV'23 maakt indruk op eerste cross voor de jeugd
Veel individuele podiumplekken, maar ook hoge noteringen in het ploegenklassement. De junioren hebben het succes van de pupillen afgekeken. Bekijk de uitslagen en de foto's
Nieuw parcoursrecord Middenmeerloop
Zo warm was het nog nooit op de laatste dagen van oktober. Dus besloten honderden enthousiastelingen de Middenmeerloop van deelname te voorzien. Michael Misoi uit Kenia nota bene won de wedstrijd in een geweldig nieuw parcoursrecord: 30:58, gevolgd door Bramsterdammer Adnan Naanaa in 31:08 en oud AV'23-er Edo Baart. De snelste tijd van AV'23 kwam op naam van Kees Elsinga (36:27).
Bekijk hier de uitslagen van de wedstrijdlopers: uitslagen Middenmeerloop. De uitslagen vanaf 2001 zijn hier bovendien nog terug te vinden, met dank aan kijkcijferkanon André Roukema. Door op de foto te klikken, kom je op de pagina van fotograaf René van der Kruk, waar je meer van deze prachtige foto's kunt bekijken en bestellen.
Marathon Amsterdam, zondag 16 oktober
De vrijwilligers van AV'23 waren niet te tellen. Van 10 tot half 5 werd er keihard gewerkt onder de ervaren leiding van Sander Stok. De bananen werden door veel lopers op prijs gesteld en het leidde niet tot de gevreesde glijbaancapriolen, omdat de schil er slim al was afgehaald. Karin van Rooij was de drijvende kracht achter de kinderloop, die werd georganiseerd door AV'23. Trainers Jacquemijne en Philine verzorgde een muzikale warming-up voor de honderden enthousiaste kinderen.
In de wedstrijd waarin levende legende Haile Gebreselassie het parcoursrecord en de beste jaarprestatie neerzette, werden ook mooie persoonlijke resultaten neergezet door de dapperen van AV'23:
Deelnemer netto tijd Deelnemer netto tijd
Dave Lommen 2.42.39 Ivo Pothaar 4.00.03
Andre Roukema 3.08.48 Reinout Koperdraat 4.00.11
Frans Nettekoven 3.30.13 Mart Bevelander 4.00.29
Irene van Wijk 3.35.26 Sico Bruins 4.01.11
Robin Willems 3.39.37 Astrid Caubo 4.05.46
Dick Rijntjes 3.42.13 Lucas Bakker 4.06.38
Cor Hortemsius 3.43.06 Georgia de Poorter 4.07.39
Ivo van Riemsdijk 3.46.26 Jaline Wijkhuizen 4.14.25
Douwe Witteveen 3.50.02 Gerrit Hoogstaaten 4.22.26
Gabrielle Limonard 3.59.20 Rogier Rumke 4:23,39
Margot Blokland 4.55.16
Zodra er meer uitslagen bekend zijn van de deelnemers aan de kortere afstanden, volgen ze in dit nieuwsbericht.
In de Marathonreportage kan je bekijken hoeveel er van de ambities en verwachtingen is uitgekomen. Lees of post op het Atletenforum de persoonlijke verhalen van de lopers.
Marathon Eindhoven
Loopfanaten Dolf Jansen en Theo Stelling hebben prima prestaties neergezet in de marathon van Eindhoven afgelopen zondag 9 oktober:
M40/6 Dolf Jansen 63 2:37:36 2:37:34
M45/3 Theo Stelling 58 2:44:18 2:44:16
Ook in de Halve Marathon was AV'23 goed vertegenwoordigd:
Paul Wiering 1.43
Theo den Haan 1.53
Geline Mecking 1:57
Mieke Bregman 2:18
Meer uitslagen op http://www.uitslagen.nl/uitslag?id=2005100914901
Esther schittert opnieuw
Een prachtige derde plek op het NK meerkamp voor B-junioren was het resultaat van een weekend vol hoogte- en een paar dieptepunten. Het favoriete onderdeel van Esther van der Lycke werd een beetje een teleurstelling met 'slechts' 1,63m en ook het kogelstoten had ze nog niet onder de knie, maar met de rest mag ze erg blij zijn. Met clubrecords op de 100m horde (15,11s), de 200m (26,06s), de 800m (2:22,42), die ze macht der gewoonte van kop af won, en het meerkamptotaal (4576) deed Esther het uitstekend. De speer smeet ze zelfs bijna 5 meter verder dan ooit tevoren, dus misschien gaat ze nu de lol inzien van dit lastige onderdeel. Gefeliciteerd Esther!
Esther op de 800m
Uitslagen:
Onderdeel 100h hoog Kogel 200m Ver Speer 800m 7-kamp
Prestatie
15,11 (CR)
1,63
8,78
26,06 (CR)
4,89 26,76 (PB) 2:22,43 (CR)
Punten 827 771 450 792 530 415 791 4576 (CR)
Plaats 2 3 15 2 11 9 1 3
Voor de volledige uitslagen kijk op www.av34.nl
Finaleweekend succesvol voor AV'23
Het was al geweldig dat AV'23 werkelijk in elke categorie vertegenwoordigd was in de pupillenfinale. Maar de jeugd besloot het daar zeker niet bij te laten en eindigde in 5 categorieën als team op het podium, met als hoogtepunt goud voor de meisjes pupillen B. Binnenkort verschijnt een uitgebreider verslag met foto's op de jeugdpagina, dus houd die in de gaten.
De senioren van AV'23 presteerden vandaag boven verwachting. Als je als laatste geplaatst de finale ingaat, is het spek- en bonengevoel een beetje in de magen aanwezig, dus besloten we er vooral een leuke wedstrijd van te maken. Het werd leuk en met een aantal welkome verrassingen eindigde onze opmars op een prachtige zevende plaats, slechts 72 puntjes achterstand op nummer 4. De mannen van Clytoneus waren ongenaakbaar. Samen met de Sperwers zullen zij promoveren naar de eerste divsie. Wellicht is dat volgend jaar voor AV'23 in de wieg gelegd.
Vooral Niels was goed op dreef met 11,16 op de 100m en 22,41 op de dubbele afstand, wat zo laat in het seizoen nog een persoonlijk record betekende voor onze sprinter. Na een periode vol blessureleed deed Joost weer luid van zich spreken met 11,78 op de 100 en 6,40m op ver. Sander Stok was goed, gewoon weer eens over de elf meter met kogel zoals het hoort en een dikke 39 meter met discus. André Roukema bracht met een prima 5000 meter de punten binnen op de langste afstand. Maar de grootste verrassing was misschien wel Stijn, die zonder blikken of blozen derde werd achter de nummers 1 en 2 van Nederland op de 400m horden. 57,00s vanuit baan 1, zonder noemenswaardige trainingsarbeid.
De dag werd afgesloten met een prachtige Zweedse estafette. Met 2:00,3 werd zelfs een bijna zestig jaar clubrecord benaderd (1:59,9 in 1946). Volgend jaar gaat dat hoogbejaarde record eraan.
Onderdeel Atleet 1 Atleet 2
100 Niels de Ruijter 11,16 Joost Cosman 11,78 (SB)
200 Niels de Ruijter 22,41 (PB) Ewoud Pronk 25,11 (SB)
400 Sander Eggenhuizen 58,04 Werner Themen no show (?!)
800 Ernst van Beekhuizen 2:01:02
1500 Fulco de Heus 4:07,81 Sierk Ybema 4:17,17
5000 André Roukema 16:03,32 (SB) Dave Lommen 16:23,28
400h Stijn Chapelle 57,00 (SB)
Hoog Theo Danes 1,95
Ver Joost Cosman 6,40 (SB) Ewoud Pronk 5,25
Kogel Sander Stok 11,33 (SB)
Discus Sander Stok 39,12
Speer Theo Danes 48,73
Zweedse Estafette
Theo Danes
400
Niels de Ruijter
300
Joost Cosman
200
Dennis Weijens
100
2:00,3 (SB)
Masters (45) naar Nederlands Record op NK estafette
V.l.n.r. Onno Waalewijn, Huib Leijssen, Rob de Weger, Fabrizio Mastracchi
1:45,38 is het nieuwe Nederlands record in de categorie masters 45 op de 4 x 200m. De 4 mannen van AV'23 liepen een uitstekende estafette en snoepten zo 3 seconden af van het oude Nederlandse record. Vorig jaar werd er al harder gelopen met Helmut Drabben in het team, maar het ontbreken van een Nederlands paspoort gooide roet in het eten. Inmiddels is het document door Helmut aangevraagd, dus kunnen we volgend jaar nog meer vuurwerk van de mannen verwachten.
De senioren van AV´23 presteerden goed met een vierde plek op de 4 x 200m. Met 1:31,65 bleven ze slechts 4 tienden verwijderd van hun tijd van 2 jaar geleden. Joost Cosman en Dennis Weijens liepen na een lange tijd van blessures voor het eerst weer eens voluit en zijn er zonder kleer- en spierscheuren vanaf gekomen, dus dat biedt goede perspectieven. Ook op de 4 x 1500 m werd een vierde plaats behaald door de 'Bramsterdammers' Ernst van Beekhuizen, Sierk Ybema, André Roukema en Werner Themen. De tijd van de 4 mannen was : 17:07,95, 4:17 min. per persoon. Sierk wist te vertellen dat met een andere opstelling waarschijnlijk de bronzen medaille was behaald. De sneller startloper Ernst maakte het team van AV'23 een prooi voor de andere teams.
De jeugd van AV'23 was fantastisch dit weekeinde. Lees daarover meer op de jeugdpagina.
Klik hier voor meer foto's van deze dag
Sander Stok behaalt goud op het NSK Teams
Met het team van Amsterdam won Sander met overmacht deze editie van het NSK Teams op 17 september, waarbij de studentensteden met elkaar de strijd aangingen. Met 10,77m op kogel, 42,67m op speer en een prachtige 100 in de estafette, presteerde Sander behoorlijk. Theo Danes deed mee voor de combinatieploeg Delft/Utrecht, maar bleek de enige uit Delft alsmede de enige die serieus aan atletiek deed. Vooral de steepleloper die pas 6 weken op atletiek zat was een ware slapstick waardig. Theo won het hoogspringen (1,95m) en het verspringen (6,64m).
Rietje Dijkman bijt hond
Onze net gekroonde wereldmaster verschijnt op woensdag 28 september in dit bijzonder leuke programma op Nederland 1, dagelijks van 19:00u tot 19:30u. Kijken dus!
Mannen Masters zesde in Competiefinale
Een keurige zesde plek voor de masters van AV'23. Vooral de resultaten van Werner en Pierre leverden het team veel punten op.
Uitslagen:
1 Rotterdam Atletiek 7936
2 Prins Hendrik 7560
3 Leiden Atletiek 7361
4 AV Hollandia 7347
5 AV Startbaan 7308
6 AV 1923 7107
7 GAC Gemert 6802
8 GAC Hilversum 6321
9 THOR 6161
10 ARV Ilion 5044
11 AV Castricum 4782
Individuele uitslagen:
100 Rob de Weger 12.45 491
400 Huib Leijssen 59.73 440
800 Ewald Engelen 2.17.29 487
1500 Werner Themen 4.17.03 681
Rene Jonkers 5.04.72 383
5000 Pierre Berntsen 16.46.61 630
Kees Elsinga 16.50.38 623
Hoog Helmut Drabben 1.60 492
Ver Rob de Weger 5.62 519
Kogel Elco Ridderbos 11.49 565
Discus Elco Ridderbos 34.27 568
Speer Helmut Drabben 39.19 479
Zweedse estafette
2.12.10 749
Rietje Dijkman Atlete van het jaar!
Onze Masterkampioene Rietje DIjkman is gekroond tot beste atlete onder de masters van het jaar 2005 en terecht. We hebben al kunnen lezen over haar 5 gouden medailles bij de World Master Games in Edmonton.Op de wereldkampioenschappen in San Sebastian voegde ze nog eens 4 plakken van dezelfde kleur aan dit rijtje toe. Rietje was de beste op de 300mh (56,96s), het hoogspringen (1,30m), de 80m horden (14,85s) en het hinkstapspringen (8,54m). Op haar eigen pagina kan je genieten van het verslag van haar belevenissen:
Rietje's eigen pagina
Als beloning mag Rietje naar de prestigieuze 'World Athletics Final' in Monaco op vrijdag 9 en zaterdag 10 september, waar ze gehuldigd wordt voor haar prestaties voor een gigantisch publiek.
Niels De Ruijter goed op Arena Games Hilversum
11,16s in de series. Een goed resultaat ook met het oog op de finale van de competitie voor de mannen. Deze wedstrijd wordt gehouden op zondag 25 september bij AV Lycurgus in Krommenie.
Wisselende resultaten op internationaal niveau
San Sebastian
Rietje Dijkman heeft wederom een grootse prestatie geleverd met het behalen van een gouden medaille op de Wereldkampioenschappen voor Masters in het Spaanse San Sebastian. In 56,96 legde ze de 300 meter met hekjes af. We wachten nog op resultaten van de andere onderdelen.
Woerden
Theo Danes, ik ga even verder in de ik-vorm, deed dit weekend (27/28-08) mee aan de internationale meerkamp in Woerden. 17 verschillende nationaliteiten, 37 deelnemers, waarvan slechts 22 uiteindelijk de finish haalden. Ik draaide een erg goede eerste dag. De 100m was met een waardeloze start toch nog sneller dan in mijn vorige meerkamp: 11,72. Vervolgens met 6,80m een stuk verder dan de recordmeerkamp in Gemert. Alleen het kogelstoten leek helemaal de mist in te gaan met 2 worpen in de 10 meter, maar ik raakte niet in paniek en wierp de derde naar een acceptabele 11,82m. Ook het hoogspringen ging allesbehalve vanzelf. Op 1,96m had ik al een derde poging nodig net als op 1,99m en 2,02m. 2,05m was teveel gevraagd. De afsluitende 400m ging in 52,04, een evenaring van de snelste tijd van dit jaar. Dus een prima eerste dag met een record aantal punten: 3614.
De tweede dag heb ik mezelf weer een loer gedraaid. Na een droeve horderace (16,06s) en een redelijke discus had ik nog steeds geen punten verloren op m'n recordmeerkamp, omdat de discusprestatie toen ronduit zwak was. Maar na een polsstokprestatie van 3,80m zakte de moed in de schoenen. Onterecht, want met een goede speer en 1500m had ik nog steeds zicht op een goed puntentotaal. Bovendien viel er veel voor te zeggen dat ik voor het eerst met een nieuwe stok sprong en dit goed deed, maar op 4m 3 keer weer bovenop de lat viel. Ik liet de teleurstelling dat er geen 7000 punten meer inzat, de baas worden van m'n lijf en het speerwerpen leek daarna helemaal nergens meer op: 46,51m. De 1500 duurde 1 rondje te lang. Na 1100m in 3:17 en een eindtijd van 4:48 kan je je voorstellen wat voor lijdensweg de laatste ronde was. Mentaal gesloopt, gevolg fysiek gesloopt. 6686 punten. Zonde, maar eigen schuld.
Antwerpen
Sander Stok en Niels de Ruijter deden hetzelfde weekend internationale ervaring op in Antwerpen en ze werden blij verrast door de flitsende organisati8e en vrijgevigheid van onze Zuiderburen. Want er was geen inschrijfgeld, maar toch een groot aantal beschikbare prijzen. Sander behaalde met 39,78m de derde podiumplek en ontving een mooi T-shirt voor deze prestatie. Niels had een ijzersterke start, schrok zich een hoedje, waarna het vervolg minder soepeltjes verliep. De volgende dag zou hij zich knap herstellen in Lisse met een prachttijd van 11,22s op de 100m en een 200 met misstap in 22,77s. Sander wierp daar over de 38m en een bijna 36m met het kogelslingeren.
Track Meeting Breda
Op de Track Meeting Breda, onderdeel van het Nationaal Baancircuit, hebben Sander Stok en Theo Danes aardige prestaties geleverd. Sander zette een goede serie neer bij het discuswerpen met een verste worp van 38,68m en Theo liep een prima horderace tot hij zijn snelheid verloor bij het raken van een horde 3 hordes voor het einde, toch nog een acceptabele 15,88s. Bij het verspringen sprong Theo erg constant 5 keer over de 6 en een halve meter, waarvan de verste sprong van 6,66m een vijfde plaats opleverde. Al met al een goede voorbereiding op de Internationale meerkamp van volgend weekend in Woerden.
Een dag later stond Sander alweer in Haarlem. Na een opmerkelijke val in de eerste ronde, slingerde hij de kogel steeds verder tot een ruime 36 meter in de vierde poging.
Esther van der Lijcke wint 3 maal in Curaçao
Optimale voorbereiding
De 400m ging in 58,35s, bijna een seconde sneller dan haar beste tijd en weer een eerste plek. Ook in de estafette ging de overwinning naar Nederland. 48,69 s is een goede tijd. Reken maar uit: 4 x 12,17s op de 100m. De tijd op de 400m en de prestatie bij het hoogspringen zijn overigens beiden goed voor clubrecords bij de meisjes B, A en vrouwen senioren.
Onze juniore van het vorige jaar heeft op het zonnige Curaçao prachtige prestaties geleverd. Ze doet mee aan De Koninkrijksspelen en strijdt voor Nederland tegen leeftijdsgenoten van de Nederlandse Antillen en Aruba. Dinsdag 26 juli kwam Esther uit op haar favoriete onderdeel, het hoogspringen, de 400m en als toetje mocht ze de rol van slotloopster vervullen in de 4 x 100m estafette. Werkelijk alles ging geweldig. Haar persoonlijk record van 1,71m werd verpulverd. Esther sprong 1,77m, de beste jaarprestatie in Nederland bij de B- en zelfs A-meisjes op dit moment en 15e allertijden. Hiermee zette ze de concurrentie bovendien op 9 cm afstand.
Esther met een teamgenootje kort na de gewonnen estafette
Dus Esther, die naar eigen zeggen kippenvel kreeg van het Wilhelmus bij de opening, kan nu lekker genieten van haar sportieve vakantie. Als we haar woorden mogen geloven: 'Ik heb een wit strand en lichtblauwe zee als achtertuin', gaat dat zeker lukken.
www.atletiek.nl meldt het volgende:
Zeven keer Nederlands goud bij de Koninkrijksspelen
Op de eerste atletiekdag van de Koninkrijksspelen op Curaçao heeft Nederland zeven van de tien onderdelen gewonnen. Opvallend was de 1,77 meter hoogspringen van Esther van de Lijcke, een verbetering van de beste Nederlandse seizoensprestatie en goed voor plaats vijftien op de eeuwige Nederlandse ranglijst. Van der Lijcke won ook de 400 meter (58,35).
De andere Nederlandse overwinningen waren voor Manon Kruiver (1500 meter in 4.48,57), de meisjes 4x100 meter (48,69 voor Tessa de Niet, Nikki van Leeuwen, Myrthe Goor en Van der Lijcke), Eugene Susanna (100 meter in 11,34), Sven van der Vliet (1500 meter in 4.10,45) en Jasper de Lange (6,58 meter verspringen).
Esther voldaan op het podium van de 400m
Volledige uitslagen: http://www.koninkrijksspelen.an/uitsl_atletiek.html
Site van de koninkrijksspelen: http://www.koninkrijksspelen.an
Gouden Rietje
Wederom succes voor Rietje Dijkman bij een groot Masterstoernooi. Bij de Mastergames in Edmonton (Canada), een soort Olympische Spelen voor Masters, heeft ze op 5 onderdelen de eerste plek veroverd. Op haar weblog kun je er alles over lezen: http://www.av23.nl/rietje/index.html
Afsluiting pupillen AV'23 een zeer geslaagde dag
Afgelopen zaterdag, 16 juli, waren er meer dan 100 kinderen van onze club met een heleboel vaders en moeders om met alle trainers het nu al mooie seizoen af te sluiten. Er werden veel spelletjes gespeeld in groepen met atleetjes van 6 tot 12 jaar en vervolgens werd er een limonade-estafette gehouden met meer dan 40 teams! Honderden liters limonade gingen er doorheen. Alle ouders hadden hun best gedaan om lekkere hapjes te maken en dat leverde een groot buffet op. Bekijk op de jeugdpagina de foto's van deze gezellige dag en lees op ons forum een reactie van een aanwezige vader.
Pupillen in Osdorp en junioren in Best presteren prima
De pupillen waren met ruim negentig atleten vertegenwoordigd op de derde competitiewedstrijd bij AAC en de junioren gingen met z'n 35en naar het Brabantse Best om een meerkamp te voltooien. Op beide plaatsen liet AV'23 zoch veelvuldig op het podium zien. Uitslagen van de pupillen zijn hier te bekijken en hier de uitslagen van de junioren.
Bij de Jongens A werd Ewoud Pronk derde, Esther van der Lycke haalde ziver als junior B. Robin Groen steeg op de tweede dag van plaats acht naar drie en haalde dus de bronzen medaille, dit deed Don Kwaning ook bij de junioren C. Lisa Muller won met een clubrecord op kogel en de zeskamp bij de meisjes D, waar Sacha van Eerten derde werd. Thom Ridderbos en Jay Boekstaaf werden tweede en derde bij de jongens D.
Esther van der Lycke verzilvert reputatie
Geen goud dit jaar. 1,69m op het hoogspringen bij de Nederlandse Kampioenschappen voor A en B junioren bracht Esther een zilveren medaille. Een ongewenste kleur, want Esther wil altijd winnen en dat kenmerkt de topper. Een ander meisje steeg letterlijk boven zichzelf uit met 1,75m en kaapte de titel voor de neus weg. Op de 200 meter deed Esther het goed met 26,23s (-0,6m/s). De tijden lagen dicht bij elkaar, maar in de halve finale kon ze vanuit baan 1 geen finaleplaats in de wacht slepen. De stem klinkt teleurgesteld over de telefoon, maar Esther heeft een mooie kans op revanche: Ze mag 23-29 juli ons land vertegenwoordigen op Curaçao, bij de laatste Koninkrijksspelen. Daar komt ze behalve op het hoogspringen uit op de 400m. Veel succes Esther!
Cosman gaat hard achteruit
Bij een wedstrijd in Utrecht op vrijdag 17 juni, heeft Joost Cosman het Nederlands record op de 400m achteruit lopen verbeterd. Zijn tijd op dit bijzondere onderdeel was 1,17,42s. In dezelfde race moest Joost het op inhoud (qua techniek is Joost ongeëvenaard) afleggen tegen de Duitser Thomas Bold, die zijn wereldrecord aanscherpte tot 1:09,50.
Wereldrecord 100m Asafa Powell
Geen clubnieuws helaas, de tijden van Chris Berger zijn al lang verleden tijd. Maar de verbetering van het wereldrecord op de 100m is altijd het vermelden waard. De 22-jarige Jamaicaan klokte op de Super Grand prix in Athene een tijd van 9,77s, precies 1 honderdste sneller dan het oude wereldrecord van Tim Montgomery. Hieronder een foto van deze bliksemsnelle spierbundel:
