AV 1923

Tjitske Kooistra, die momenteel de opleiding tot looptrainer volgt, had het idee om één van haar leraren uit te nodigen om àlle trainers van AV'23 een keer een bijscholing te geven. Ton Duits, docent bij de Atletiekunie en al heel lang actief in de loopsport, heeft een enorm veelzijdig repertoire aan trainingstechnieken opgebouwd en gaf daar een avond lang praktijkles uit, speciaal gericht op de loopscholing.

Zo kon je vrijdag j.l. de bijna voltallige AV'23-looptrainers, van jeugd tot masters, op de baan bijvoorbeeld bezig zien te lopen als een kangoeroe, struisvogel respectievelijk kikker, met bijbehorende gebaren en geluiden. Vooral de jeugdtrainers zagen direct de toepassing voor ogen. Tripling op allerlei manieren uitgevoerd, skipping, pendelloop en dergelijke kwamen uitgebreid aan bod. Makkelijk te krijgen en vaak heel goedkope attributen kunnen de training een stuk levendiger maken, voor de pupillen maar net zo goed voor senioren en masters.