AV 1923

De Mastergames in Edmonton

Gegevens

18 juli 2005

door Super User

10 dagen vóór de NK is inmiddels 10 dagen vóór de mastergames geworden. Problemen met de computer gehad waardoor alle gemaakte documenten zijn verdwenen. Als voorbereiding op deze Mastergames, waren de NK zeker geslaagd. Een licht griepje diende zich aan vlak voor het weekend, maar met paracetamol en hoestdrank kon ik het weekend wel doorkomen. Een leukere ervaring en leermoment waren de 80m horden. In vol vertrouwen gingen we van start en meteen zat ik goed in de race. Ik zag niemand meer. Tot aan de zevende horde, toen lag ik op de grond en Laura stormde me voorbij! Ik wist gelijk wat er aan de hand was en liet dat ook merken. De op een na laatste horde stond niet op de goede afstand (een meter minder) en dan ben je uit je ritme en ga je onderuit. Overlopen over drie kwartier. De gretigheid was weg, wat resulteerde in een slechte start, waardoor ik de twee andere steeds maar naast me zag lopen, maar na een flinke versnelling kon ik ze afschudden en kon ik de wedstrijd toch nog winnen, in een matige tijd, dat wel. Het hoogspringen ging ook al niet goed omdat ik tegelijk moest kogelstoten en me zodoende niet goed kon concentreren. Zondag de 300m horden afgezegd wegens niet fit zijn en alleen nog hink-stap-springen. Dat ging gelukkig wel lekker en ik verbeterde mijn NR met 10cm. Uitslagen: Kogel 7.13m, 3de V60; Hoog 1.25m. 3de V50 h.s.s. 8.57m, 2de V50; 80m horden 14.75s, 1ste V60. Blij dat ik weer even een wedstrijd kon doen. De competitie was voor mij ook wel een succes. Ik verbeterde mijn NR op de 100m. naar 15.55. En het verspringen was drie keer ongeldig, wel goede sprongen maar die tellen niet. Wel de laatste gelukkig voor de punten maar de minste met 3.67m. Ik ga toch wel met vertrouwen naar de mastergames 21 juli.

Nieuwe horden, 15-Juli

Dat ging helemaal niet verkeerd, gisteravond, de hordentraining. Op de splinternieuwe horden, aangepast aan mijn hoogte. 2 jaar ben ik daar mee bezig geweest met de leverancier, om een aantal horden om te ruilen. En nu was het dan zover, eindelijk! Samen met Henny, die deze hoogte ook wel lekker vindt, maar nog heel wat jaat jaartjes moet wachten. Wel ging zij als eerste over deze gloednieuwe horden! En zo schrijft zij geschiedenis! Zaterdag zet ik ze op de lange "horde" om de 300m. te trainen. Bedankt voor jullie leuke reacties allemaal!

Alles nog heel ! 17-Juli

Alles nog heel dus, zowel benen als pink! Ook de lange horden liepen lekker, en volgens Rob moet het zo wel lukken. Niks meer aan doen dus . Vandaag - zondag - ga ik bij mijn vrienden in Hilversum de puntjes op de i zetten op mijn favorite, (maar niet heus) onderdeel, kogelstoten. Voor de horden hoef ik daar niet meer naar toe ,die hebben we nu zelf ! hoera ! Maar eens in de maand of zo ga ik daar, vooral voor de gezelligheid, lekker mee trainen en bij kletsen. Ook reis ik met deze groep mee naar San Sebastian waar 22 augustus tot 3 september de W.K. voor Masters wordt gehouden. Maar daar ben ik,anders dan deze groep, nog niet zo mee bezig. Eerst de Mastergames ! Nog 4 dagen voor vertrek. Later!

19-Juli: het programma

Dit is het laatste bericht voor vertrek, waarin je het programma van mij en mijn reisgenoot Riet, kunt zien.

	Rietje	Riet
maandag	hoog	100m
dinsdag	300m hrd series	idem + h.s.s.
woensdag	5 kamp
donderdag	vrij
vrijdag	300m hrd finale	idem
zaterdag	80m.hrd.	idem + 400m.

Zoals je ziet een druk programma. Misschien dat ik niet aan alle nummers mee kan doen , dat zie ik daar wel, aan de hand van het cronoloog. Natuurlijk moet er ook tijd over blijven om wat rond te kijken en wil ik ook graag wat tijd met mijn vriendin doorbrengen , die speciaal voor mij ui Lethbridgse overkomt, wat toch gauw 800km. is ! Toeval wil dat haar dochter in Edmonton woont, dus dat komt mooi uit! tot in Edmonton!

Prestaties van de masters zijn te volgens op de site van Mastergames 2005.