AV '23 Amsterdam

Op de NK meerkamp in Emmeloord heb ik helaas mijn tienkamp moeten staken vanwege de pijn in mijn achillespezen. Erg jammer, want de eerste drie onderdelen verliepen goed: 100m: 11,76s. Ver: 6,95m. Kogel: 12,61m. Bij het inspringen voor hoog leek het echter alsof in de bocht mijn achillespezen met scheermesjes bewerkt werden. Ik heb op m'n verspringspikes (want die deden iets minder zeer) uit een rechte 5-pasaanloop nog 1,90m gesprongen, maar op 1,93m verloor de wens om niet op te geven het van het verstand. Een 400 meter heeft immers ook twee lange bochten en er was nog een tweede dag te gaan. Ik wil nu eerst helemaal herstellen voordat ik weer aan een tienkamp begin, dus hopelijk ben ik bij de Internationale meerkamp in Woerden eind augustus van de partij.

Theo

Al vijf jaar probeert AV'23 om ons clubgebouw aan te passen aan de eisen die er, na tien jaar gebruik, aan worden gesteld. Zo is er t.b.v. de technische groep grote behoefte om het krachthonk uit te breiden. Verder speelt al jaren de wens om vanaf de baan een trap naar het dakterras te maken met extra toegang tot de kantine. Verder hebben we graag de beschikking over een ruime vergader- c.q. bestuurskamer en willen we voor

De eerste competitie voor de B-junioren vond vandaag plaats bij AV Atos. Lekker dichtbij, dus een hoop supporters die, wellicht geïnspireerd door de Giro, per fiets naar Amsterdam-Noord kwamen om onze aanstormende helden aan te moedigen. Het meidenteam werd versterkt door een paar fanatieke C-junioren, dus beide ploegen mogen hopen op een plek in de landelijke finale. De mooiste resultaat bij de jongens werd neergezet door Jim van Oostrom: hij stootte de 5kg-kogel tweemaal over de 15 meter: 15,22m en 15,25m, een meter boven zijn oude persoonlijk record en nog maar 41 cm verwijderd van het clubrecord dat stamt uit

Tienkamper Theo Danes heeft bij de Ter Specke Bokaal een deels geslaagde test gedaan voor de NK meerkamp van volgende week. De afgelopen 2 weken balanceert hij tussen ziekig en 95% fit, maar om nog wat wedstrijdprikkels te ervaren besloot hij vandaag toch mee te doen aan de traditionele opening van het nationale baancircuit. Het hoogspringen ging tot 1,95m uitstekend, maar door een rommelige aanloop was 1,95m iets te hoog. De discus vloog echter verder dan ooit: na 42,18m in de tweede poging (ook al een pr) wierp Theo in de derde poging

De estafettemannen hebben een gouden medaille in de wacht gesleept op de 4 x 100 meter. Op het laatste moment besloten Bram Teunisse, Joram Knigge en Dennis Weijens mee te doen met als vierde man niemand minder dan... Bas Mulder! De chauffeur/supporter leende kledingsstukken en spikes bij jan en alleman en beleefde een opzienbarende rentree op het tartan. Resultaat: een Nederlandse Studententitel voor