We gaan weer crossen!

door Annerieke Kroeze

Op 10 november is de eerste cross van dit seizoen, bij AKU in Uithoorn. Vorig jaar hadden we steeds meer dan 100 deelnemers, dat aantal hopen we nu minstens te evenaren!
Het zou kunnen dat je denkt: een cross, een cross? Wat is dat nu weer?

Een cross – vroeger ook wel veldloop genaamd – is een hardloopwedstrijd over onverhard terrein. En doorgaans ook over verschillende soorten ondergrond,

 » lees verder »

Verder lezen

Superlot Dave Haircreations Grote Clubactie

door Sandra Verkruisen

Dave Haircreations aan de Hogeweg 20 steunt AV’23 met de koop van een Superlot.
We zijn erg blij met deze steun en bedanken Patrick Hees voor de verkoop van dit lot! Ben je op zoek naar een goede kapper? Maak dan een afspraak via www.davehaircreations.nl of loop eens binnen.

 » lees verder »

Superlot Dave Haircreations Grote Clubactie" href="https://www.av23.nl/superlot-dave-haircreations/">Verder lezen

Nieuw atletiekseizoen Over overdracht, jaarplanningen en doorlopende leerlijnen

door Marjolijn Kruijt

De clubkampioenschappen zitten er op, en iedereen schuift deze week een jaartje door. De ini-mini’s worden mini, de mini’s C, de Ctjes B, enzovoort. In sommige gevallen gaan huidige (hoofd)trainers mee, in andere gevallen komen er nieuwe (hoofd)trainers voor in de plaats.

Vooral in dat laatste geval is het zaak dat er een goede overdracht plaatsvindt. Bovendien willen we natuurlijk als club graag dat er van mini’s tot en met junioren sprake is van duidelijk doorlopende leerlijnen en dat iedereen weet waar er in de komende tijd aandacht aan moet worden besteedt tijdens de trainingen.

 » lees verder »

Nieuw atletiekseizoen Over overdracht, jaarplanningen en doorlopende leerlijnen" href="https://www.av23.nl/nieuw-atletiekseizoen/">Verder lezen

Met jouw hulp een nieuwe hoogspringmat ?! Grote Clubactie

door Femke van Ooijen

We hebben officieel een doel voor de Grote Clubactie van 2018: 1250 loten verkopen voor een nieuwe hoogspringmat. Dat zou toch geweldig zijn! En we hebben al een fantastische start gemaakt, de teller staat nu op 246 loten. Straks als de volle lotenboekjes terugkomen kan het ineens hard gaan.

Je kunt nog de hele maand loten verkopen of kopen. Dus dat moet gewoon gaan lukken!

Loten kopen kan via deze link: https://clubactie.nl/actie/AV23

Heb je zelf al loten,

 » lees verder »

Met jouw hulp een nieuwe hoogspringmat ?! Grote Clubactie" href="https://www.av23.nl/met-jouw-hulp-een-nieuwe-hoogspringmat/">Verder lezen

Echo Mini marathons in stadsdelen Amsterdam zondag 21 Oktober 2018

Ben jij onder de 12 jaar en wil jij ook wel eens mee doen aan een marathon? Dat kan! Schrijf je in voor een van de mini marathons tijdens de TCS Amsterdam Marathon die plaatsvinden op verschillende plekken in Amsterdam. Afstand is 1 km. Dat lukt je vast!

Lees hoe je je kan inschrijven in deze flyer.

 

 » lees verder »

Echo Mini marathons in stadsdelen Amsterdam zondag 21 Oktober 2018" href="https://www.av23.nl/echo-mini-marathons-in-stadsdelen-amsterdam/">Verder lezen

Juniorenkamp 2018 Trainen of….?

door Lucca van Opdorp (D1, 12 jaar)

Van vrijdag 7 tot zondag 9 september 2018 gingen de junioren D1, D2, C1 en C2 van AV23 op kamp in de bossen bij Austerlitz.

De eerste avond ging het al fout, rond 23:00 s’nachts werd er drugs gesmokkeld in het bos vlakbij het kamp (Oké ouders, maak je geen zorgen, het was een spel. Al werden er duizenden dollars uitgegeven en aangenomen…….).
En zaterdagochtend was ook niet echt de fijnste manier van opstaan.

 » lees verder »

Juniorenkamp 2018 Trainen of….?" href="https://www.av23.nl/juniorenkamp-2018/">Verder lezen