Margot Rozendaal (42) Atleet van de maand mei 2021

door Monique Admiraal

Zij is snel en traint slim. In 2019 won ze Rondje Mokum bij de vrouwen 35+, nu staat ze ook weer bovenaan in het klassement. Margot begon in haar tienerjaren met hardlopen, maar is pas sinds een paar jaar echt fanatiek gaan lopen. Ze wil en kan nog steeds beter worden en heeft mooie doelen. Zelfs technische atletiek is nog een optie voor de toekomst. De tijdsinvestering voor het hardlopen weet ze goed te combineren met haar gezinsleven en baan. We gaan nog veel horen van deze vrolijke en enthousiaste loopster!

Hoe lang ben je al lid en hoe ben je bij AV’23 terecht gekomen?

 » lees verder »

Verder lezen

Laura Wiering A2 pupil, tweede bij Nescioloop 8 km vrouwen

door Rene Wiering

Laura Wiering, A2 pupil, heeft met succes meegedaan aan de Nescioloop (8 km). Hoewel ze al eerder 5 km wedstrijden had gelopen, was dit de eerste met zo’n lange afstand. Ze liep de 8 km in 42,46 minuten waarbij ze het beste voor de laatste kilometer bewaarde. Met deze tijd eindigde ze als elfjarige op de tweede plaats in het klassement van de vrouwen.

Ze liep deze virtuele wedstrijd op vrijdag 16 april, een dag voor de trainingspakkenwedstrijd. Dat merkte ze, met name op het onderdeel 1 km hardlopen. Met vermoeide benen slaagde ze er net in om deze wedstrijd bij de A2 meisjes te winnen.

 » lees verder »

Verder lezen

Helmut Drabben (62) Atleet van de maand april 2021

door Monique Admiraal

Hij is een veelzijdig atleet, een alleskunner en heeft de meeste clubrecords van de mannen van AV’23. Geboren in het Duitse Krefeld, begon hij als zevenjarige met atletiek, waar hij veel talent voor had. Toch werd Helmut als veertiger pas echt actief in de atletiekwereld en deed hij mee aan Europese- en Wereldkampioenschappen. Hij stopte een paar jaar geleden, maar kwam weer terug naar AV’23 en is nog steeds heel gedreven en heeft mooie doelen voor de toekomst. De focus ligt op de sprint en de horden waarbij hij zichzelf met goede tips van trainers Nick en Tim van der Heide nog steeds weet te verbeteren.

 » lees verder »

Verder lezen

Kom naar de AV’23 Kampdagen in de meivakantie!

door Jasmin Groot

Op 3 en 7 mei organiseert AV’23 in samenwerking met Adventure Athletics, voor de pupillen C tot en met junioren D, de eerste AV’23 Kampdagen. Het programma staat vol met leuke spellen, uitdagende trainingen en als hoogtepunt een clinic van één van de specialisatietrainers van AV23!  Kinderen zijn vanaf 08:30 welkom op de baan, om 09:00 starten we met het programma. Na een drukke dag kunnen de kinderen tussen 16:00 en 16:30 worden opgehaald. Het definitieve programma sturen we ongeveer een week van te voren door via de mail. Bij het organiseren van de clinics proberen we zo veel mogelijk rekening te houden met leeftijd en voorkeur van de atleten.

 » lees verder »

Verder lezen

Pam de Kruif (14) Atleet van de maand maart 2021

door Monique Admiraal

Ze is snel, sterk en slim. Al vanaf de mini-pupillen lid, dus ze is goed getraind. Pam is bij de C-junioren van AV’23 de beste 800 meter loopster en vindt lopen het leukste om te doen. Hardlopen doet ze vooral voor haar plezier, maar toevallig is ze wel heel goed. Corona heeft helaas de afgelopen maanden wel flink wat roet in het eten gegooid. Kortgeleden is ze gestart met zelf training geven, ook heel leuk en leerzaam. AV’23 leidt zelf haar trainers op en Pam is weer de volgende lichting enthousiaste jonge trainers. We gaan vast nog veel zien van deze getalenteerde atlete!

 » lees verder »

Verder lezen

AV’23 vanavond op het NOS Jeugdjournaal

door Monique Admiraal

Het jeugdjournaal maakt vandaag een special over atletiek naar aanleiding van het succes van de Nederlandse atleten op het EK in Polen afgelopen weekend. Nederland behaalde van alle landen het meest aantal gouden medailles. Totaal 4 gouden, 1 zilveren en 2 bronzen medailles. Jamile Samuel en Liemarvin Bonevacia kwamen naar AV’23 voor een interview met de jeugdjournaal verslaggever. Daarna ontmoetten ze de kinderen die speciaal voor de uitzending een extra training kregen van Rochan Comello en Lennart Hatenboer. De kinderen kregen de gelegenheid om vragen te stellen aan Jamile en Liemarvin. Daarna volgde de training en werden er een paar kinderen geïnterviewd.

 » lees verder »

Verder lezen