Looptrainer Ingrid Coster neemt afscheid

door Monique Admiraal

Vandaag was de laatste training van Ingrid aan de dinsdagavond recreatie/prestatiegroep, want ze gaat volgend jaar verhuizen naar Heerlen. Ze blijft nog wel de komende maanden met Tjitske Kooistra training geven aan de Flevopark-vrouwengroep. Atleet Hans Hofstede vertelt in zijn speech waarom hij Ingrid zo waardeert; “Ze is betrokken, loopt tijdens de training een rondje met je mee, vraagt hoe met je gaat, geeft adviezen over hoe je loopt (bijvoorbeeld je houding of ademhaling) en is intussen bezig met jou te hazen.” Ingrid was zelf een talentvolle loopster, maar is nu gestopt met wedstrijden. Die druk van moeten/willen winnen, die wil ze niet meer voelen.

Ingrid heeft ruim twaalf jaar training gegeven, de atleten gaan haar missen. Haar trainingen worden lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

Job Geerds (17) Atleet van de maand november 2019

door Monique Admiraal

Hij is een natuurtalent op spring- en looponderdelen. Als klein jongetje stond hij al op het podium met allerlei wedstrijden en kon hij ook goed crossen. Sinds zijn groeispurt is hij weer in de top van Nederland op de onderdelen 110 meter horden, 400 meter en hink-stap-sprong. Hij studeert ‘Sociaal juridische dienstverlening’ aan de Hogeschool van Amsterdam, maar eigenlijk zou hij het liefst professioneel atleet worden. Gedreven, positief, open en heel aardig, hieronder het verhaal van A-junior Job Geerds.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Vanaf mijn zesde denk ik, toen ik er net op mocht in ieder geval. Mijn eerste trainer was Joost Cosman. Ik vond atletiek meteen heel erg leuk en wilde ook aan lees verder

 » lees verder »

Job Geerds (17) Atleet van de maand november 2019" href="https://www.av23.nl/job-geerds-17/">Verder lezen

Floris Aarts (21) Atleet van de maand oktober 2019

door Monique Admiraal

Hij is de beste speerwerper van AV’23 en nu zijn elleboogblessure genezen is, kan hij weer volop trainen en deelnemen aan wedstrijden. Floris werd in 2017 als A-junior derde met de Nederlandse Kampioenschappen en won zilver met kogelstoten. Als senior wilde hij verder klimmen in de top, maar hij raakte afgelopen jaar helaas geblesseerd. Gelukkig geniet hij van alle soorten buitensport en haalt hij ook voldoening uit wandelen, paardrijden en zwemmen. Een veelzijdige, gedreven sportman die daarnaast ook nog hard werkt voor zijn studie ‘business analytics’ aan de Vrije Universiteit.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Mijn broer Wouter ging op atletiek toen hij acht jaar was. Mijn moeder Antoinette de Groot ging training geven. Ik lees verder

 » lees verder »

Floris Aarts (21) Atleet van de maand oktober 2019" href="https://www.av23.nl/floris-aarts-21/">Verder lezen

De Vrijwilliger: Vincent Wiering (33) Organisatie Middenmeerloop

E-mail interview Monique Admiraal met Vincent Wiering

Hoe lang ben je betrokken bij AV’23?

“Ik ben denk ik inmiddels wel al zo’n 25 jaar betrokken bij AV’23. Vanwege mijn opa (Ad Smit) en vader was ik al op jonge leeftijd bij de club. Daardoor ken ik al aardig wat oudere generatie leden van AV’23 het grootste deel van mijn leven. Vroeger trainde ik bij de groep van Theo en Sander om via de recreatie/ prestatiegroep nu terecht te zijn gekomen bij de wedstrijdgroep van Jan Mens. Vanwege mijn autisme is het heel fijn een vaste groep atleten om mij heen te hebben. Mensen die mij kennen en vooral ook mijn (soms) zwakkere sociale momenten zelfs waarderen.”

Middenmeerloop

“Ongeveer 7 jaar geleden stopte de organisatie van lees verder

 » lees verder »

De Vrijwilliger: Vincent Wiering (33) Organisatie Middenmeerloop" href="https://www.av23.nl/de-vrijwilliger-vincent-wiering-33/">Verder lezen

Rene Wiering tweemaal podiumplek bij Sloterplasloop AAC

door Monique Admiraal

AV’23 topper op de lange afstanden Rene Wiering werd vandaag tweede overall bij de 10 km Sloterplasloop in een tijd van 33,50 minuten. In zijn categorie (mannen 45+) werd hij eerste. Hiermee stond hij dus tweemaal op het podium! Rene verbrak begin dit jaar al het clubrecord bij de mannen 50+ dat op naam stond van Walter Hansen. Daarna verbeterde hij zichzelf nog een aantal keer, met nu voor hem opnieuw een PR met deze supersnelle tijd. Gefeliciteerd Rene!

 » lees verder »

Verder lezen

Tara Yoro (21) Atleet van de maand september 2019

door Monique Admiraal

Ze won zilver met haar sprong van 6,26 meter bij de Nederlandse Kampioenschappen afgelopen zomer. Twee weken later mocht ze voor het Nederlandse team op het onderdeel verspringen uitkomen bij de EK landenteams in Noorwegen. AV’23 topper Tara ontdekte pas een paar jaar geleden hoe goed ze eigenlijk is toen ze bij de A-junioren op het NK ineens tweede werd. Toch is ze heel bescheiden en zal ze niet naast haar spikes gaan lopen. Ze werkt hard voor haar prestaties en gaat aankomend seizoen negen keer per week trainen, voornamelijk op de baan van Phanos. Gelukkig blijft ze wel bij AV’23, want hier zijn haar vrienden en is haar liefde voor de atletiek begonnen.

Hoe lang ben je al lid lees verder

 » lees verder »

Tara Yoro (21) Atleet van de maand september 2019" href="https://www.av23.nl/tara-yoro-21/">Verder lezen