Niels Schager (51) Atleet van de maand januari 2020

door Monique Admiraal

2020 wordt het jaar waarin hij zich wil focussen op het hardlopen. Hij traint (bijna) iedere dag en is een van de trouwste atleten van AV’23. In de afgelopen tien jaar ontwikkelde hij zich van gezette kogelstoter tot veelzijdige tienkamper en blijft hij doorzetten, ondanks weerstand of tegenslag. Inmiddels geeft hij zelf training aan andere atleten. Met de nodige zelfspot, het hart op de tong, de kritische blik, rasechte Amsterdammer Niels Schager heeft het sporthart op de goede plek.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Ik denk dat ik vanaf 2007 lid ben, dus inmiddels ruim twaalf jaar. Op het moment train ik twee keer per week bij Theo Danes (technische training), op maandag doe lees verder

 » lees verder »

Niels Schager (51) Atleet van de maand januari 2020" href="https://www.av23.nl/niels-schager-51/">Verder lezen

Jaarbekers pupillen seizoen 2018-2019 Speech van Rochan Comello en Annerieke Kroeze

door Annerieke Kroeze

Benthe de Jong (nu B-pupil) en Joris Mantel (inmiddels junior D1) mochten namens de technische commissie en het jeugdbestuur de jaarbeker ontvangen voor pupil van het jaar van het afgelopen seizoen.

“Benthe de Jong stond al jaren op de baan te kijken naar grote zus Maud toen ze ein-de-lijk zelf mocht meedoen. Ze startte als ini-mini en mocht de competitie meedoen met de mini’s. Dat vond ze zo leuk en dat ging zo goed dat het echt huilen was toen ze het jaar erop begreep dat ze nu een echte mini was en dus weer met de minicompetitie mee moest doen. Maar haar vriendinnen dan?? En het ging toch goed?? Inmiddels heeft ze haar draai uiteraard gevonden bij haar eigen lees verder

 » lees verder »

Jaarbekers pupillen seizoen 2018-2019 Speech van Rochan Comello en Annerieke Kroeze" href="https://www.av23.nl/jaarbekers-pupillen-seizoen-2018-2019/">Verder lezen

Feestje bij de Oliebollenloop

door Marijke Denz
Het Dreamteam van het ‘oliebollen bakken’ heeft ‘t ‘m weer geflikt vandaag. Hongerig en dorstig terug van de oliebollenloop, konden onze lopers direct in de ‘aanval’ overgaan: glühwein, overheerlijke chocolademelk en heuse oma’s oliebollen voorzien van een laagje poedersuiker.
De lopers van verschillende ‘pluimage’ hebben ook hun best gedaan: er waren verschillende afstanden en verschillende tempogroepen, voor ieder wat wils. Ook de voorlopers worden bedankt voor hun lieve en zorgzame begeleiding van de verschillende groepen. Deze mooie traditie van weleer is een mooie afsluiting van ons Atletiekjaar en brengt onze Atleten bij elkaar. Op naar een nog Atletischer 2020: Gelukkig Nieuwjaar namens de Oliebollenloop!

 » lees verder »

Verder lezen

Lois de la Mar (17) Atleet van de maand december 2019

door Monique Admiraal

Zij is een mooie 800 meter loopster, één van de snelste lopers van onze club op deze afstand. Een baanloopster, misschien gaat ze ook nog wel voor de 1500. Vroeger deed ze geen wedstrijden, maar haar talent werd opgemerkt en nu traint ze zes keer per week. Dit jaar doet ze eindexamen aan Het 4de Gymnasium in Amsterdam-West. Ze is een echte bèta, maar ze weet nog niet wat ze gaat studeren. Gemotiveerd om hard te trainen, rustig, kalm, bedachtzaam en vriendelijk, een knappe jongedame, hieronder het verhaal van A-junior Lois de la Mar.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Sinds de minipupillen, twaalf jaar inmiddels. Ik heb geen flauw idee wie mijn eerste trainer was. lees verder

 » lees verder »

Lois de la Mar (17) Atleet van de maand december 2019" href="https://www.av23.nl/lois-de-la-mar-17/">Verder lezen

Looptrainer Ingrid Coster neemt afscheid

door Monique Admiraal

Vandaag was de laatste training van Ingrid aan de dinsdagavond recreatie/prestatiegroep, want ze gaat volgend jaar verhuizen naar Heerlen. Ze blijft nog wel de komende maanden met Tjitske Kooistra training geven aan de Flevopark-vrouwengroep. Atleet Hans Hofstede vertelt in zijn speech waarom hij Ingrid zo waardeert; “Ze is betrokken, loopt tijdens de training een rondje met je mee, vraagt hoe met je gaat, geeft adviezen over hoe je loopt (bijvoorbeeld je houding of ademhaling) en is intussen bezig met jou te hazen.” Ingrid was zelf een talentvolle loopster, maar is nu gestopt met wedstrijden. Die druk van moeten/willen winnen, die wil ze niet meer voelen.

Ingrid heeft ruim twaalf jaar training gegeven, de atleten gaan haar missen. Haar trainingen worden lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

Job Geerds (17) Atleet van de maand november 2019

door Monique Admiraal

Hij is een natuurtalent op spring- en looponderdelen. Als klein jongetje stond hij al op het podium met allerlei wedstrijden en kon hij ook goed crossen. Sinds zijn groeispurt is hij weer in de top van Nederland op de onderdelen 110 meter horden, 400 meter en hink-stap-sprong. Hij studeert ‘Sociaal juridische dienstverlening’ aan de Hogeschool van Amsterdam, maar eigenlijk zou hij het liefst professioneel atleet worden. Gedreven, positief, open en heel aardig, hieronder het verhaal van A-junior Job Geerds.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Vanaf mijn zesde denk ik, toen ik er net op mocht in ieder geval. Mijn eerste trainer was Joost Cosman. Ik vond atletiek meteen heel erg leuk en wilde ook aan lees verder

 » lees verder »

Job Geerds (17) Atleet van de maand november 2019" href="https://www.av23.nl/job-geerds-17/">Verder lezen