Roos van Dijk (15) Atleet van de maand juli 2020

door Monique Admiraal

Ze werd voorgedragen door haar eigen trainer, want ze is een hardwerkende atlete en daarnaast een hele geliefde trainer voor de groep die ze zelf training geeft. Hoogspringen is haar specialiteit, maar sprinten kan ze ook goed. Vanaf haar eerste ontmoeting met AV’23 had ze liefde voor de club. Naast haar sportieve activiteiten is ze ook goed op school, maar ze heeft nog geen idee wat ze worden wil. Levendige, vrolijke en slimme Roos laat alle opties open, maar komt met haar enthousiasme altijd wel goed terecht.

Hoe lang ben je al lid en hoe ben je bij AV’23 terecht gekomen?

 » lees verder »

Roos van Dijk (15) Atleet van de maand juli 2020" href="https://www.av23.nl/roos-van-dijk-15/">Verder lezen

Noa Hoondert (19) Atleet van de maand juni 2020

door Monique Admiraal

Zij is de snelste 1500 meter loopster van AV’23 en heeft meerdere clubrecords op haar naam staan. In 2018 ontving zij de jaarbeker voor beste junior van het jaar. Inmiddels senior, zijn haar hardloopprestaties verder verbeterd en het hoogtepunt is nog niet bereikt. Noa gedijt het beste bij kleinere loopevenementen, liefst in de buurt, waar de druk niet te hoog is. Plezier staat voorop en iedere week een wedstrijd hoeft niet van haar. Er is meer dan atletiek, want Noa heeft vele interesses, ze maakt bewuste keuzes en weet wat ze wil. Intelligent, vooruitstrevend en bijzonder aardig.

 » lees verder »

Noa Hoondert (19) Atleet van de maand juni 2020" href="https://www.av23.nl/noa-hoondert-19/">Verder lezen

Elvis Afrifa (22) Atleet van de maand mei 2020

door Monique Admiraal

Hij is de allersnelste sprinter van AV’23 en heeft samen met Chris Berger het clubrecord op de 100 meter sprint. Op de Nederlandse ranglijst allertijden vind je zijn naam bij de 60, 100 en 200 meter. Hij trainde een jaar op Papendal, maar kampte met een ernstige blessure aan zijn hamstring. Nu is hij terug in Amsterdam, waar hij met coach Guido Bonsen werkt aan zijn herstel en comeback. Vrolijke, sterke Elvis laat zich niet uit het veld slaan en traint tijdens de coronacrisis rustig door met aangepaste schema’s.

Hoe lang ben je al lid en hoe ben je bij AV’23 terecht gekomen?

 » lees verder »

Elvis Afrifa (22) Atleet van de maand mei 2020" href="https://www.av23.nl/elvis-afrifa-22/">Verder lezen

Lucy de Kruif (10) Atleet van de maand april 2020

door Monique Admiraal

Zij vindt de 600 meter het leukste om te doen, wint bij wedstrijden bijna altijd de middellange afstand, maar kan ook heel goed verspringen. Door de coronamaatregelen kan ze bij AV’23 niet trainen en mist ze haar vriendinnen. Gelukkig mag ze nog wel buiten spelen. Lucy is heel sociaal en hoopt dat het pupillenkamp nog doorgang vindt. Slim, sterk en snel, maar ook heel lief. Hieronder het verhaal van A2-pupil Lucy de Kruif.

Hoe lang ben je al lid en hoe ben je bij AV’23 terecht gekomen?

“Ik ben sinds mijn vijfde lid,

 » lees verder »

Lucy de Kruif (10) Atleet van de maand april 2020" href="https://www.av23.nl/lucy-de-kruif-10/">Verder lezen

Robin Bogaard (10) Atleet van de maand maart 2020

door Monique Admiraal

Hij won begin maart goud bij de finale van de crosscompetitie en werd met het AV’23 team tweede bij de jongens pupillen A1. Robin is een talent op de middellange afstand en heeft ook al drie clubrecords. Hij moest even wennen toen hij lid werd, maar vindt atletiek inmiddels superleuk. Hard rennen combineert hij met cognitieve uitdaging in de vorm van schaken. Goede denker Robin is geen echte prater. Hij is wel heel eerlijk, zegt wat hij ervan vindt en gaat er nu helemaal voor!

Hoe lang ben je al lid en hoe ben je bij AV’23 terecht gekomen?

 » lees verder »

Robin Bogaard (10) Atleet van de maand maart 2020" href="https://www.av23.nl/robin-bogaard-10/">Verder lezen

Joris Mantel (11) loopt Europees record 400 meter op NSK Indoor

door Redactie Oost-online (foto's: Elke Molenaar)
Nu pas dringt het echt tot Joris Mantel (11) door, hij heeft eind februari een Europees record op de 400 meter gelopen op het het Nederlands Studenten Kampioenschap indoor in Apeldoorn. Daaraan mochten ook niet-studenten deelnemen. Een prachtige prestatie. En alweer komt er een beker bij. Het huis staat inmiddels vol met bekers en medailles van Joris, totaal ongeveer 250 stuks.

Joris doet in principe maximaal één wedstrijd per week, maar soms is er een uitzondering en heeft hij twee belangrijke wedstrijden in een weekend. Begin maart won Joris goud bij de crossfinale in Castricum.

 » lees verder »

Verder lezen