NJK 2018 – aanstormend talent

door Theo Danes

In voorgaande jaren zijn we op het NK voor junioren verwend met medailles door een succesvolle generatie. Maar veel van die atleten zijn doorgestroomd naar de senioren en komen volgende week in actie. Toch werd in Emmeloord een aantal mooie prestaties neergezet en duidelijk wordt dat onder de bezielende leiding van Sylvester en zijn compagnon-trainers een nieuwe lichting ambitieuze B-junioren in aantocht is. De speerworp van Diede Mieras sprak daarvan het meest tot de verbeelding. Zijn prachtige 57,37m in de eerste poging was uiteindelijk goed voor een vijfde plaats en nadert het stokoude clubrecord van Mark Heijneman tot op enkele decimeters. Ook Job Geerds deed het goed met een halvefinaleplaats op de 110 meter horde in een nieuw persoonlijk lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

NK-programma AV’23

door Theo Danes


In het weekend van 22 t/m 24 juni vindt het NK Atletiek plaats, net als vorig jaar in Utrecht. En wederom is AV’23 goed vertegenwoordigd. Met 21 atleten, 2 reserves en 2 atleten die niet uitkomen voor AV’23 maar wel regelmatig bij ons trainen (Lisanne en Carlijn) wordt het misschien wel de grootste NK-deelname van de laatste decennia. Persoonlijke records en mooie klasseringen zijn natuurlijk het doel en sommigen gaan hopelijk naar huis met eremetaal. Vooral eerdere medaillewinnaars als Sander Stok, Tara Yoro en Joshua Record maken aanspraak op het podium, maar wellicht komen er nog verrassingen uit de hoge hoed. En er zijn meer gebeurtenissen aanstaande om je over te verkneukelen, zoals de strijd van Elvis Afrifa en lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

Gezwinde tijden met wind van Leiden

door Theo Danes

De wind was vaak de spelbreker bij de altijd enerverende Gouden Spike in Leiden. Niet omdat ie tegen stond, maar juist te hard in de rug blies. Meer dan 2,0 m/s is niet toegestaan voor opname in de recordboeken, dus de vlijmscherpe 12,06s (+2,1) van Janke Strijp brengt haar nog niet alleen aan kop op de clubrecordlijst. Ook Rutger Bien (11,07s) en Ezra Amokwandoh (11,10s) passeerden nog nooit met zoveel haast de finish na 100 meter, maar zij kregen een +2,8-steuntje in de rug. Alleen Levi Hazes had geldige windregistraties op de sprint, maar hij noteerde voor zijn doen nog geen spectaculaire tijden: 11,08s op de 100 meter en 22,51s op de dubbele afstand.
Op de horde kwam Janke tot lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

Nog steeds op 1 na Veenendaal

door Theo Danes

De damesploeg staat nog altijd fier aan kop in de eerste divisie. Alleen PAC wist zondag dichterbij te komen en zal in de derde wedstrijd de voornaamste kanshebber zijn om het AV’23 moeilijk te maken voor de leidende positie. In Veenendaal waren vele juweeltjes te bewonderen. Zo vloog Justine Zwier voor het eerst over 5 meter, een afstand die ze eigenlijk al bijna langer in huis had dan riolering: 5,11m. Janke Strijp scherpte haar eigen clubrecord op de 100 meter aan tot 12,27s en meerkampster Iris de Ruiter werkte na haar zevenkamp vorige week in Amstelveen gewoon drie onderdelen af, waarvan 5,51m op ver en 26,43s op de 200 meter het meest tot de verbeelding spraken. Knap was het lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

Suc6 op NK teams

door Theo Danes

De meest viriele ploeg van AV’23 is afgelopen zaterdag 6e geworden op het NK voor clubteams! Dat is toch mooi een plaats winst ten opzichte van vorig jaar. Om in 2019 nog meer richting het podium te kruipen zullen de AV’23-mannen zich in september eerst moeten zien te handhaven op het hoogste niveau.
Op een aantal onderdelen viel de puntenscore misschien wat tegen of was het verlies te midden van een NK-waardig veld ingecalculeerd, maar gelukkig waren er mooie hoogtepunten om dat te compenseren: Elvis Afrifa duldde op de 100 meter alleen Churandy Martina voor zich en scoorde zo zeven waardevolle punten. Lang leken Bram van der Jagt met zijn fenomenale 400-meterhordenrace naar een halverwege nog onmogelijk ogende tweede plaats en lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

Verre vlucht in Vught

door Theo Danes

Bij de Harry Schulting Games op de sfeervolle baan van Prins Hendrik in Vught heeft verspringster Tara Yoro haar persoonlijk record aangescherpt tot 6,23m met een geweldige uithaal in de vijfde poging. Het clubrecord van Brenda Baar (6,26m) komt nu wel heel dichtbij. Op de 800 meter was het voor Noa Hoondert in een sterk veld wennen dat ze niet vooraan liep, maar ze liep wel mooi 2 seconde van haar beste tijd af: 2:18,62s. Daarmee rook ze aan het clubrecord van trainer Tessa. Ook Janke Strijp verkeert in groeiende vorm, getuige haar 14,52s op de 100 meter horde en 12,43s op de 100 meter. Ezra Amokwandoh kwam op die afstand dit keer niet aan zijn beste tijd met lees verder

 » lees verder »

Verder lezen