Corona-update 1 van het bestuur

Door: het AV'23 bestuur

Na de Corona persconferentie van donderdagmiddag 12 maart kwamen alle ontwikkelingen in een stroomversnelling. Het advies van NOC*NSF aan alle sportbonden om alle activiteiten tot 31 maart te staken was voor het bestuur op 13 maart aanleiding om de trainingen stop tot zetten. Ook hebben wij besloten het clubhuis inclusief kleedkamers en krachthonk te sluiten. Op zondag 15 maart werden de maatregelen nog verder aangescherpt. De sluiting van sportaccommodaties werd een landelijke maatregel en de termijn werd opgeschoven tot in elk geval 6 april.  Voor het bestuur was dat aanleiding om (online) bij elkaar te komen om een aantal consequenties op een rij te zetten.

 » lees verder »

Verder lezen

Maatregelen in verband met het coronavirus

Door: bestuur AV'23

Naar aanleiding van de verspreiding van het coronavirus en het advies dat het RIVM naar aanleiding hiervan vanmiddag, 12 maart heeft gegeven, nemen wij bij ons op de club ook maatregelen.

Het NOC*NSF als overkoepelende sportbond roept de gehele Nederlandse sport op om naast wedstrijden ook alle clubbijeenkomsten zoals trainingen, overleggen, vergaderingen en vieringen ook af te gelasten. Zie daarvoor www.nocnsf.nl. We beseffen dat dergelijke maatregelen alleen zin hebben als iedereen daaraan ook zijn medewerking verleent.

Daarom heeft het bestuur van AV’23 vanmiddag besloten dat ook bij AV’23 tot en met 6 april de trainingen niet door zullen gaan en de kantine dicht zal blijven.

 » lees verder »

Verder lezen

Nieuwe clubkleding – update

Tijdens de najaars-ALV is ons nieuwe logo goedgekeurd en daarmee kon er verder gewerkt worden aan de nieuwe clubkleding. Het is sindsdien even stil geweest maar achter de schermen is er hard doorgewerkt. Naar verwachting zal de nieuwe clubkleding rond 1 juni uitgeleverd kunnen worden.

Voor die tijd zullen er een of meer pas sessies georganiseerd worden op de club zodat iedereen de juiste maten kan bepalen. Vanzelfsprekend kun je dan ook zien hoe de kleding er in het echt uit ziet. Het bestellen, betalen en leveren zal allemaal verlopen via de webshop van Bijvoet.

Het ontwerp en de productie van op maat gemaakte clubkleding duurt wat langer dan in eerste instantie verwacht doordat er heel wat stappen nodig zijn om tot een goed eindresultaat te komen.

 » lees verder »

Verder lezen

Verlies

Door: Irene van Wijk

Albert heeft verloren. Dat is best zuur want hij had er zo hard voor getraind. Niet alleen hardlopend maar ook thuis: op matjes en karretjes, met gewichten en elastieken; aan alles was gewerkt. Niet maar zozo, wat Albert ook heel goed kan, maar serieus, het hele programma en elke dag.

Dat was ook nodig want het ging niet zo goed. Hij had het op zijn heupen (heeft die man eigenlijk wel heupen?), of eigenlijk één. En waar anderen daar snel van worden, kwam Albert tot stilstand. Met soms een kleine hoopvolle opleving,

 » lees verder »

Verder lezen

AV’23 triatleten scherpen PR’s aan bij 1.500m ZWEMwedstrijd

Door: Roland van der Put

Gisteren deden 5 AV’23 triatleten en onze zwemtrainer Justin mee aan een officiële zwemwedstrijd over een afstand van 1.500 meter in het Noorderparkbad. De wedstrijd was onderdeel van de Lange Afstand Competitie van de KNZB. Een mooie gelegenheid om te kijken hoe het stond met ons zwemniveau.

Sinds de zomer van 2018 traint een groep van inmiddels ruim 20 triatleten namelijk wekelijks in het zwembad. De een heeft als doel om af en toe een korte triathlon te doen, de ander voor het volbrengen van een halve Ironman afstand of voor een goede prestatie bij de landelijke teamcompetitie wedstrijden.

 » lees verder »

Verder lezen

Weer beginnen met hardlopen?

Al tijden niet meer aan hardlopen toe gekomen, uitgeschakeld door een blessure of gebrek aan tijd? Vanaf zaterdag 22 februari kun je bij AV’23 voor slechts €6 per training de draad weer oppakken. Dat is goedkoper dan andere beginnerscursussen. Met deze Basiscursus van de Amsterdamse atletiekvereniging AV’23 leer je van een professionele trainer (Dirk Beelen) op een verantwoorde manier hardlopen. We beginnen om negen uur ‘s morgens, om half elf zijn we alweer klaar en ligt de hele zaterdag nog voor je open. We verzamelen in de kantine van het clubhuis van AV’23, Radioweg 89, sportpark Voorland-Middenmeer.

De cursus duurt zeven weken en daarna kun je gegarandeerd 25 minuten non-stop hardlopen.

 » lees verder »

Verder lezen