Yakult-start-to-run cursus begint 8 september

Vanaf nu kun je inschrijven voor de Yakultstarttorun cursus! Die start dit keer op zaterdag 8 september.

Fit of niet; je kunt altijd meedoen. Je traint in een groep, samen lopen is gewoon leuker. Je krijgt coaching van een professionele trainer. Binnen 7 weken leer je om 25 minuten aaneengesloten hard te lopen op je eigen tempo.

Startpakket met Runner’s World Gids, magazines en audiocoaching in de App: slechts € 49,50!

 » lees verder »

Verder lezen

Kees van den Berg (64), invaltrainer recreatie/prestatie loopgroepen (midden/lange afstand), trainer clinics (Nescioloop, Middenmeerloop en Damloop) Trainer van de maand augustus 2018

door Monique Admiraal

Hij is innovatief, veelzijdig, gedreven en een goede verteller. Kees is al jaren betrokken bij de club als trainer, opleider, vrijwilliger en atleet. Zijn trainingen zijn afwisselend en uitgedacht, hij kan goed uitleggen waarom bepaalde oefeningen goed zijn voor de atleet. Logisch dat een aantal lopers van de clinics ieder jaar weer bij hem terug komt.

Hoe lang ben je al trainer?
“Ik heb het opgezocht;

 » lees verder »

Kees van den Berg (64), invaltrainer recreatie/prestatie loopgroepen (midden/lange afstand), trainer clinics (Nescioloop, Middenmeerloop en Damloop) Trainer van de maand augustus 2018" href="https://www.av23.nl/kees-van-den-berg-64-invaltrainer-van-de-recreatie-prestatie-loopgroepen-midden-lange-afstand-trainer-van-de-clinics-nescioloop-middenmeerloop-en-damloop/">Verder lezen

Kortingsactie Middenmeerclinics

door: Hans Hofstede

Voor onze trouwe klanten biedt AV’23 deze zomer een geweldige korting.

Heb je al eens eerder bij ons hardloopclinics gevolgd dan bieden we je nu een korting van € 15,= op het pakket van tien trainingen en deelname aan de 10 km Middenmeerloop (reguliere prijs: € 90,=).

De clinics beginnen op maandag 20 augustus om 19.30 uur. Aanmelden kan tot op de dag van de eerste training via dit formulier.

 » lees verder »

Verder lezen

Clinic Grote Clubactie Hoogspringen

door Sandra Verkruisen en Femke van Ooijen

Nog een mazzelaar die een clinic won bij de Grote Clubactie. Ook Anne koos voor een clinic hoogspringen samen met teamgenoten. Wat hebben ze weer veel geleerd van Tim. Deze keer vooral gewerkt aan de aanloop, een leuke en leerzame middag. Wie wint dit najaar de clinic naar keuze? Denk tijdens de vakantie vast eens rustig na wat je zou kiezen. Vanaf september starten we weer met de verkoopwedstrijd van de Grote Clubactie bij AV23!

 » lees verder »

Verder lezen

Mathilde Bakker (22), hoofdtrainer van de junioren-D1 en de B-pupillen Trainer van de maand juli 2018

door Monique Admiraal

Zij springt op dit moment het hoogste van alle vrouwen bij AV’23, ze geeft vier keer per week training, is voorzitter van het Jeugdbestuur en zal in september haar studie de Universitaire Pabo afronden. Een actieve, vrolijke jonge vrouw met een positieve instelling. Dit jaar bereikte zij met het team van de senioren vrouwen de eerste plaats in de eerste divisie. Hoe doet zij dit allemaal, vroeg trainer Michael Weber zich af,

 » lees verder »

Mathilde Bakker (22), hoofdtrainer van de junioren-D1 en de B-pupillen Trainer van de maand juli 2018" href="https://www.av23.nl/mathilde-bakker-22-hoofdtrainer-van-de-junioren-d1-en-de-b-pupillen/">Verder lezen

Ouders willen winnen

door: lustrumcommissie – Andrea Aquina, Erik Baijards, Tim van der Heide, Iris de Ruiter, Janke Strijp, Tessa Strijp, Robin Willems

De OuderKindBattle op 1 september is een serieus ding. De ouders willen namelijk eindelijk een keer winnen. Dat is nog nooit gebeurd. We merken dat sommige ouders een beetje drempelvrees hebben. Ze weten niet goed hoe het moet met al die technische onderdelen zoals kogelstoten, verspringen en sprinten. Daarom gaan we in de tweede helft van augustus op woensdagen en zaterdagen een aantal clinics organiseren om die onderdelen te oefenen.

 » lees verder »

Verder lezen