trainingen
 

nieuws algemeen: "Nu gaan we een ijsje halen"
   (09-07-2017)

door Guus Mater

- Oude hardlopers aan de picknicktafel -

Tien jaar oud was de blonde krullenbol. Hij droeg het shirt van AAC, had die vrijdagavond zijn persoonlijk record op de 600 meter verbeterd tot 1.49 en vertelde dat hij twee keer per week traint. ,,Hij is heel goed met zijn benen", zei zijn moeder. ,,Op de duizend meter heeft hij 3.20 staan. Maar nu gaan we een ijsje halen."

Die 600 meter was de laatste van vier wedstrijden van het Amsterdam Baan Circuit die op 7 juli op de Nieuwe Chris Bergerbaan werden gehouden. Voor iedere pupil was er een ijsje en voor heel wat van de jongste atleten, die per definitie meerkampers zijn, waren er blinkende bekers en mooie medailles.

Daarna namen de junioren, senioren en masters bezit van de baan. Zij liepen zo op het oog gezellige en spannende wedstrijden voor alle niveaus. Er was eten (pasta bolognese) en op een van de picknicktafels werd zelfs een fles champagne ontkurkt. De blonde krullenbol at met mes en vork.

Die avond hadden vier vroegere leden van AV'23 een beetje onwennig aan een picknicktafel bij de baan plaatsgenomen. Ze waren uitgenodigd door voorzitter Andrea Aquina, die wel ‘s wilde kennismaken met die hardlopers uit de jaren zestig van de vorige eeuw.

De vier, Arno Wunderink, Wouter Merle, Henk Jansen en Guus Mater, hebben al sinds 2 juli 1967 het clubrecord van AV ’23 op de 4 x 400 meter voor A-junioren op hun naam staan. Vijftig jaar, erg lang geleden, maar nog zeker niet het oudste record van de vereniging met dat roemruchte verleden.

,,Hebben jullie gezien dat jullie clubrecord vorige maand uit de boeken gelopen is?", had Aquina gemaild. Twee oude records werden in mei inderdaad uit de boeken gelopen. Dat uit 1934 op de 4 x 100 meter, drie en tachtig jaar oud. Het werd eens tijd. En ook dat van de senioren op de 4 x 400 meter. Maar de juniorentijd (3.31.8), waarmee het kwartet bij de Nederlandse kampioenschappen in Ookmeer overigens slechts vijfde werd, staat nog steeds. Toch een moyenne van 52,9. De vier namen staan nog prominent op de site.

Geen estafettes die avond. De voormalige hardlopers herkennen soms de stijl van vroegere clubgenoten in de pupillen anno 2017. Verspringen onttrekt zich grotendeels aan het zicht van de toeschouwers langs de baan en in de kantine. De hardlopers zijn verrast over de kleine projectielen die de pupillen bij wijze van voorbereiding op het speerwerpen over het middenveld gooien. Vroeger werd daarvoor een balletje gebruikt.

Ja, vroeger. De oude Chris Bergerbaan aan het Middenmeerpad was een zwarte sintelbaan. Die rondjes daarop werden sneller geklokt; 45 seconden was heus zo snel niet. Maar het was dan ook maar een baantje van 300 meter. Polsstokhoogspringen was er aanvankelijk onmogelijk, omdat een landingsmatras ontbrak.

Nu telt AV'23 zeshonderd leden, liet Aquina weten. Destijds was dat net een derde daarvan. De jongste leden zijn vijf jaar, de ini-minipupillen. Want op die leeftijd kun je ook op voetbal of hockey. De kantine bij de oude baan was al zo’n beetje vol als je er een kratje cola en een kratje cassis neerzette.

Aquina, die avond ook jurylid bij de wedstrijden, vertelde over de wens dat de huidige kantine eigendom wordt van AV'23 en dat het platje dan moet gaan dienen als zonneterras. Een architecte heeft de tekeningen al klaar. De vervulling van die wens zou mooi zijn. Dan komen die ouwe junioren van 1967 zeker nog eens langs om daar een biertje te drinken.


Reacties

-- Reageren? Eerst inloggen --

Theo Danes | 13-07-2017 21:58:56
Mooie reünie. Leuk om te lezen. De oude sintelbaan was echter niet zwart hoor, vaal rood zou ik het omschrijven. Of hij is nog van kleur veranderd in de jaren '80.  

Monique Admiraal | 11-07-2017 13:20:16

Wat leuk dat jullie langs zijn gekomen om naar het Amsterdams Baancircuit te kijken, mooi ook die oude herinneringen. Bedankt voor het stukje Guus Mater!



→ lid worden / opzeggen


AV 1923

de agenda:

agenda algemeen: 30 december: oliebollenloop
   (16-12-2017)

Programma
  • vanaf 15:00u welkom in de kantine
  • 15:30-16:00u vertrek van de verschillende afstanden en tempogroepen
  • 16:30-17:00u terugkomst clubhuis en oliebollen!
  • 18:30u einde

(Terug naar boven)


agenda algemeen: 8 januari: start Nescioclinic
   (10-11-2017)

Door 12 weken goede looptraining van een gediplomeerd trainer verbeter je niet alleen je conditie en looptechniek, je bent ook perfect voorbereid op de Nescioloop op zondag 8 april 2018 (inschrijving Nescioloop is bij de clinic inbegrepen). Er zijn twee opties: de kleine Nescioloop - 8 kilometer - gezond, ontspannen en vlot uitlopen, of de hele Nescioloop over 15 kilometer lekkerder, beter en sneller lopen.
De trainingen zijn één keer per week op maandagavond van 19.30- 21.00 uur op de atletiekbaan Radioweg 89.
Naast de trainingsavonden krijg je ook een op maat gemaakt hardloopschema voor een aantal eigen trainingen in de week.
In deze clinic wordt naast opbouw van uithoudingsvermogen, kracht en tempogevoel ook aandacht besteed aan looptechniek. Zo verbeter je niet alleen je conditie maar loop je ook meer ontspannen en is de kans op blessures kleiner.
De prijs van deze clinic bedraagt € 100,- all-in. Gebruik voor inschrijving dit formulier.

(Terug naar boven)


agenda algemeen: 11 februari: DiemerCross
   (08-11-2017)

Meer info hier.

(Terug naar boven)

AV 1923

andere berichten:

16-12-2017

Zaterdag 30 december oliebollenloop

Lees meer...

14-12-2017

Uit het rommelhok, 14 december 2017

Lees meer...

08-12-2017

"AV‘23 staat er mooi voor, maar er zijn ook gevaren"

Lees meer...

18-11-2017

Nieuw! AV23-vestjes voor kinderen èn senioren

Lees meer...

16-11-2017

Nieuwe middellange-afstandstraining

Lees meer...

15-11-2017

Nescioloop 2018

Lees meer...

13-11-2017

Uit het rommelhok, 14 november 2017

Lees meer...

12-11-2017

DiemerCross - zondag 11 februari - onderdeel van nieuw cross circuit

Lees meer...

11-11-2017

Tim van der Heide (19) trainer van de Junioren C1, de B-Junioren en de specialisatie groep hoogspringen Junioren D1-C2

Lees meer...

08-11-2017

Inschrijven 2e cross

Lees meer...

08-11-2017

Sinterklaastraining

Lees meer...

05-11-2017

Wedstrijdorganisatoren/officials gezocht

Lees meer...

AV 1923
Heeft u een artikel voor de website? Stuur het per email naar de webadmin: - bij voorkeur met foto!

Ogenblik a.u.b. ...