trainingen
 

jeugdnieuws: Pupillen hebben topdag bij NEK Amstelveen
   (24-09-2017)

tekst en foto's: Monique Admiraal
 

Afgelopen zaterdag werden de Nationale Estafette Kampioenschappen in Amstelveen gehouden. Maar liefst vijftien pupillenteams van AV'23 waren ingeschreven. Bij de 10x40 meter van de pupillen mini, C en B begon het meteen goed: het AV'23-team werd eerste van hun serie! Lilian, Lenthe, Carina, Benthe, Tesss, Mies, Geyers, Tobias, Mauro en Yarran waren heel blij. Maar de series daarna hadden allen nog snellere tijden en onze club kwam dus niet in de top drie.

Zo ging het ook met de andere estafette-onderdelen. Onze atleten deden heel goed hun best en renden hard, alleen andere clubs waren net iets beter. Dat maakte het plezier er niet minder om. Het was een schitterende dag; pupillen, trainers en ouders hadden het erg gezellig met elkaar. Er waren geen zieken, bijna iedereen was op tijd en alle kinderen konden in ieder geval twee keer lopen. Het hielp natuurlijk mee dat het prachtig weer was en we een grote tafel hadden kunnen bemachtigen waar we steeds bij elkaar kwamen, een goed verzamelpunt. Iedereen moedigde elkaar aan en de kinderen hielpen elkaar. Trainer Harold had zijn zeer populaire hond ook meegenomen, voor de kinderen een leuke speelkameraad (een nieuwe mascotte?).

 De laatste serie van de dag, de 'speciale estafette' was nog erg spannend. Het team met C-pupil Lilian, B-pupil Joris, A-pupil Eva en A-pupil Marnix werd in hun serie eerste met een hele snelle tijd! We hoopten dat we in de top drie konden blijven, maar ook hierbij waren andere clubs helaas net iets sneller. Pech was er voor het 'speciale estafette' team van Joshua, Maud, Nehissa en Bart. De wissel tussen Joshua en Maud ging mis en Maud viel languit op de baan. Ze was stoer, stond op en rende naar Nehissa die op haar wachtte. Toch wat verdriet na zo'n val, maar het hoort erbij. De andere atleten namen haar natuurlijk niets kwalijk en troostten haar, soms gebeuren deze dingen. Bij de prijsuitreiking dus geen podiumplek voor AV'23, maar wel een supermooie dag met heel veel blije gezichten. Volgend jaar doen we weer mee!

 De uitslagen zijn terug te lezen op www.avstartbaan.nl/nek2/index.php/uitslagen-actueel


Reacties

-- Reageren? Eerst inloggen --


→ lid worden / opzeggen


AV 1923

de agenda:

agenda algemeen: 30 december: oliebollenloop
   (16-12-2017)

Programma
  • vanaf 15:00u welkom in de kantine
  • 15:30-16:00u vertrek van de verschillende afstanden en tempogroepen
  • 16:30-17:00u terugkomst clubhuis en oliebollen!
  • 18:30u einde

(Terug naar boven)


agenda algemeen: 8 januari: start Nescioclinic
   (10-11-2017)

Door 12 weken goede looptraining van een gediplomeerd trainer verbeter je niet alleen je conditie en looptechniek, je bent ook perfect voorbereid op de Nescioloop op zondag 8 april 2018 (inschrijving Nescioloop is bij de clinic inbegrepen). Er zijn twee opties: de kleine Nescioloop - 8 kilometer - gezond, ontspannen en vlot uitlopen, of de hele Nescioloop over 15 kilometer lekkerder, beter en sneller lopen.
De trainingen zijn één keer per week op maandagavond van 19.30- 21.00 uur op de atletiekbaan Radioweg 89.
Naast de trainingsavonden krijg je ook een op maat gemaakt hardloopschema voor een aantal eigen trainingen in de week.
In deze clinic wordt naast opbouw van uithoudingsvermogen, kracht en tempogevoel ook aandacht besteed aan looptechniek. Zo verbeter je niet alleen je conditie maar loop je ook meer ontspannen en is de kans op blessures kleiner.
De prijs van deze clinic bedraagt € 100,- all-in. Gebruik voor inschrijving dit formulier.

(Terug naar boven)


agenda algemeen: 11 februari: DiemerCross
   (08-11-2017)

Meer info hier.

(Terug naar boven)

AV 1923

andere berichten:

16-12-2017

Zaterdag 30 december oliebollenloop

Lees meer...

14-12-2017

Uit het rommelhok, 14 december 2017

Lees meer...

08-12-2017

"AV‘23 staat er mooi voor, maar er zijn ook gevaren"

Lees meer...

18-11-2017

Nieuw! AV23-vestjes voor kinderen èn senioren

Lees meer...

16-11-2017

Nieuwe middellange-afstandstraining

Lees meer...

15-11-2017

Nescioloop 2018

Lees meer...

13-11-2017

Uit het rommelhok, 14 november 2017

Lees meer...

12-11-2017

DiemerCross - zondag 11 februari - onderdeel van nieuw cross circuit

Lees meer...

11-11-2017

Tim van der Heide (19) trainer van de Junioren C1, de B-Junioren en de specialisatie groep hoogspringen Junioren D1-C2

Lees meer...

08-11-2017

Inschrijven 2e cross

Lees meer...

08-11-2017

Sinterklaastraining

Lees meer...

05-11-2017

Wedstrijdorganisatoren/officials gezocht

Lees meer...

AV 1923
Heeft u een artikel voor de website? Stuur het per email naar de webadmin: - bij voorkeur met foto!

Ogenblik a.u.b. ...