trainingen
 

jeugdnieuws: Specialisatielooptraining voor pupillen en D1-junioren
   (26-09-2017)

door Lennart Hatenboer (foto: Monique Admiraal)
Begin dit jaar ben ik begonnen met een hardloop-specialisatietraining voor de pupillen. Ik ben gestart met een kleine groep, maar kan gelukkig melden dat ik dit seizoen (vanaf 1 oktober) kan uitbreiden! Ik ga ervoor zorgen dat zoveel mogelijk kinderen bij deze groep kunnen.
De training is gericht op hardlopen, techniek en plezier. De details van deze training zijn als volgt:
  • de training is voor pupillen B t/m A2 en de D1 junioren (toekomstige groepen)
  • training is op zondag, gebruikelijk van 10:00 – 11:30 u.
  • trainingen zullen in het winterseizoen regelmatig op een andere locatie zijn: bijv. Amsterdamse bos, Flevopark, een bos, strand of andere locatie.
  • Verder zullen we (vooral in het zomerseizoen) als groep meedoen aan een aantal hardloopwedstrijden.
  • De groep zal bij training op de baan op kwaliteit gesplitst worden in twee groepen. Hierdoor kunnen de kinderen met elkaar optrekken en zullen spellen uitdagend zijn voor alle kinderen.
  • Bij deze splitsing zullen de kinderen de warming-up en andere delen van de training nog wel gezamenlijk doen!
  • De groepen hebben geen duidelijke grens tussen elkaar en wisselen tussen de groepen is natuurlijk mogelijk, dit zal wel van te voren gemeld moeten worden.
Verder zijn zitten er nog een aantal regels aan de training:
  • De kinderen zijn bij de training aanwezig! Uitzondering alleen in geval van ziekte, blessure of naar een wedstrijd zijn.
  • Afmelden gebeurd het liefst zo ver mogelijk van te voren.
  • Kinderen doen over het algemeen met alle crosscompetitiewedstrijden mee. Andere wedstrijden waar wij als groep aan meedoen zijn niet “verplicht”.
  • Kinderen hebben er zin in, zijn gemotiveerd en vinden het leuk om hard te lopen.
  • Kinderen luisteren naar de trainers: Lennart Hatenboer, Noa Hoondert, Levi Engels en Melle Ast. Doen zij dit niet en verstoren zij de training enorm, dan mogen wij de kinderen weigeren om verder naar de training te komen. (Hier gaan wij natuurlijk niet van uit, alleen als het heel ernstig wordt kan dit gebeuren.)
  • En als laatste, de kinderen trainen met deze training mee, niet meer dan 3 keer per week atletiek.
Voor de D1 junioren zijn er op dit moment nog wat vraagtekens, als er veel aanmeldingen zijn zal er een speciale groep komen voor de D1, maar als er nog ruimte is zullen deze kinderen bij de andere twee groepen komen.
Aanmelden het liefst voor vrijdag 29 september 23:59, dit kan via dit  formulier.
Daarna kan nog aangemeld worden door een mail te sturen naar.

→ lid worden / opzeggen


AV 1923

andere berichten:

17-07-2018

Ouders willen winnen

Lees meer...

07-07-2018

Yakultstarttorun cursus vanaf 8 september

Lees meer...

06-07-2018

Warm, warmer…nog warmer… 3de CD Junior competitie in Bussum

Lees meer...

02-07-2018

Dames kampioen?

Lees meer...

29-06-2018

Bobby wint Marquetteloop Heemskerk

Lees meer...

29-06-2018

Kickstart Grote Clubactie 2018

Lees meer...

29-06-2018

Uitnodiging lustrum 1 september

Lees meer...

25-06-2018

NK 2018 - Dubbel zandbakzilver en slingerbrons

Lees meer...

24-06-2018

René Roos(52) trainer van de wedstrijdatleten; junioren C/D en senioren

Lees meer...

23-06-2018

Amsterdam Baan Circuit 2018

Lees meer...

18-06-2018

Presentatie blessure(preventie) woensdagavond 4 juli

Lees meer...

18-06-2018

NJK 2018 - aanstormend talent

Lees meer...

AV 1923
Heeft u een artikel voor de website? Stuur het per email naar de webadmin: - bij voorkeur met foto! Jeugdnieuws svp naar jeugdredactie Monique Admiraal en Kim Vandenberghe:

Ogenblik a.u.b. ...