trainingen
 

nieuws

nieuws algemeen: Dubbelfinale voor de B's
   (14-06-2015)

door Theo Danes

Op de tweede B-competitiewedstrijd in Lisse hebben zowel de jongens als de meisjes een plaats in de landelijke finale veiliggesteld. Persoonlijke records sneuvelden weer bij bosjes. Bij de meiden oogstte Ismay van der Klei veel bewondering met haar 12,83s op de 100m en een knappe 60,51s op haar 400m-debuut. Ook Justine Zwier liep een snelle 100 meter (13,18s) en haar uitstapje naar het verspringen bleek geen verkeerde keuze: 4,71m. Er was een vrolijkmakende comeback van Janke Strijp in de ploeg met 2:35 op de 800 meter en Iris de Ruiter liet haar projectielen lekker vliegen (38,83 speer en 39,90 discus). Het derde werpnummer bracht een prachtig persoonlijk record voor Racquelle Biezen, de kogel landde na 10,97m. Tot slot liet de snelle estafette met Angelique Oyewole, Naseya Weinchard, Justine en Ismay er geen twijfel over bestaan dat de meiden zichzelf in de finale willen terugzien.

Onder de jongens bevonden zich de gebruikelijke titanen Julian Record (3,30m polsstok, 6,10m ver, 16,23s horde) en Bram van der Jagt (800 in 2:11, 400 in 53,29s en 11,80m hinkstap) die op drie onderdelen de punten binnensleepten. C-junior Levi Hazes scherpte zijn clubrecord op de 100 meter nog eens aan met 11,64s en Tim van der Heide was sneller dan ooit op de 110m horde: 17,04s. Er was een nieuwe beste prestatie voor eerstejaars Rinner Zeinstra in de verspringbak: 5,27m en jaargenoot Stein Glastra was met 4:31 een allerminst beroerde 1500-meterdebutant.  Floris Aarts wierp zijn discus voor het eerst over de 40 meter: 40,47 meter en Niels Poelwijk overtrof zijn stoutste verwachtingen door zijn speer naar 43,10 m te lanceren. 

Net als vorig jaar dus een dubbel bezette finale, zondag 20 september, omcirkel de datum alvast in je agenda!

Uitslagen meisjes
Uitslagen jongens

» Reageer (Reacties: 0)

(Terug naar boven)


nieuws algemeen: Ook jongens A op finalekoers
   (01-06-2015)

door Theo Danes
De eerste competitiewedstrijd van de junioren A is ondanks het bedroevende weer goed verlopen voor de jongemannen van AV'23. Met een sterke mix van B- en A-junioren werd de tweede plaats in de sterke poulewedstrijd veroverd en een top-5-klassering landelijk.
De prestaties van de dag kwamen op naam van Elvis Afrifa die met een 11,17s de 100 meter op zijn naam schreef en Levi Engels die de 3000 meter won op eclatante wijze in 9:15,86s. Ook het hoogspringen was van jaloersmakend niveau. Tim van der Heide sprong 1,95m en Julian Record deed bijna hetzelfde, maar bleef steken op 1,90m. Eerder op de dag passeerde de meerkamper al voor het eerst de 6-meter grens bij het verspringen: 6,08m, waar Bram van der Jagt met 5,85m ook verder dan ooit reikte. Wouter Grolman (4:38) en Amine Khedrougui (4:41s) scoorden persoonlijke records op de 1500 meter.
Natuurlijk stond alleskunner Johnny van Schooneveld voor veel punten garant al kon het duidelijk nog beter: 16,84s op de 110 meter horde, 11,90m kogel en 12,73m hinkstap. Tot slot liepen de snelle mannen Elvis, Sylvester, Bram en (back-in business-)Ben een strakke estafette: 44,45s. Volgende krachtmeting: 21 juni!

Uitslagen 1e A-competitie Alphen a/d Rijn

(Terug naar boven)


nieuws algemeen: Johnny en Julian Pinkstermeerkampkampioenen
   (25-05-2015)

door Theo Danes

Pinksteren bood naast de NK in Tilburg nog meer meerkampmogelijkheden. In Amstelveen waren twee D-junioren, vijf B-junioren, een A-junior en een senior van AV'23 present. En twee daarvan wisten uiteindelijk bovenaan het klassement te eindigen. B-junior Julian Record won met 5487 punten de tienkamp bij de B-junioren. Johnny van Schooneveld was de beste A-junior met 5707 punten. Scores waar ze volgend jaar goed mee op het NK-toneel kunnen verschijnen. Julian leverde een degelijke meerkamp af met als letterlijk hoogtepunt de 1,92m hoog. Zijn kompanen in de categorie waren wisselvalliger, maar verrasten zichzelf soms met mooie prestaties. Voor Floris Aarts was de 39,12m discus van hoog niveau. Tim van der Heide wierp de speer pardoes over de 40 meter en Niels Poelwijk liet zien dat hij flink sneller is geworden met 12,64s op de 100m. Johnny was vooral ijzersterk op de loopnummers: 100m in 12,03s, 400m in 53,21s en een 1500m in 4:39,12s. Eerstejaars senior Joshua Record verkeerde ook in topvorm, hij werd tweede bij de mannen met 5867 punten en imponeerde als springveer met 6,58 meter ver, 1,87 meter hoog en 4,00 meter polsstok. De D-junioren Job Geerds (5e, 3652 pt) en Diede Mieras (9e, 3529 pt) draaiden in de top mee van het grote deelnemersveld. Job presteerde uitstekend op de 80 meter zonder (10,97s) en met hordes (12,89s), terwijl Diede zijn speer 32,40 meter ver wierp. Mooie scores voor de jeugdige meerkampers.

Uitslagen Pinkstermeerkamp 2015

» Reageer (Reacties: 0)

(Terug naar boven)


nieuws algemeen: B-junioren op finalekoers
   (11-05-2015)

door Theo Danes


Na de eerste competitieronde staan de jongens B tweede en de meisjes B negende van Nederland. Een plaats bij de beste 12 is voldoende voor de finale, dus dat biedt goede hoop op een dubbele bezetting in september. De beste prestatie van de zonnige zondag in Leiden leek lange tijd op naam van eerstejaars Stein Glastra te komen. Hij soleerde naar een weergaloze 2:03,04s op de 800 meter en snoepte zomaar 5 seconde van zijn beste tijd af. Maar even later gooide Tim van der Heide nog hogere ogen. Na een mislukte poging op aanvangshoogte 1,70m en wat kalmerende aanwijzingen, kwam hij zichtbaar in de flow. Alles tot en met 1,90 meter sprong hij in één keer, terwijl zijn persoonlijk record op 1,85m stond. 1,95 meter volgde huizenhoog in de tweede poging en terwijl het ongeloof van de toegestroomde clubgenoten nog nauwelijks van de gezichten was verdwenen,
vloog Tim zelfs over 2,00 meter!  Het is een evenaring van het clubrecord van Wiebe Siedsma uit 1976. In het ontketende jongensteam waren verder mooie persoonlijk records te bewonderen van Bram van der Jagt op de 400 meter: 52,51s, Julian Record op de 110 meter horde 16,10s en Floris Aarts met een imposante werpdriekamp: 12,28m kogel, 37,34m discus en 46,63m speer. Een verrassend debuut was er voor Amine Khedrougui, die via het Topscoreprogramma bij AV'23 is lid geworden, hij legde zijn eerste 1500 meter af in 4:44,30s. Ook de pijlsnele 100 meter in 11,76s van C-junior Levi Hazes was een welkome bijdrage voor de eindscore én een verbetering van zijn eigen clubrecord, dat hij eerder al stiekem afpakte van Michael Weber.     

De meiden stonden door ski- en hordeongelukjes aan de start met een licht gehavende ploeg, maar weerden zich kranig. Meerkampster Iris de Ruiter imponeerde dit keer niet zo zeer op de werpnummers maar des te meer op de horde: 15,18s was een mooie nieuwe toptijd voor haar. Ook de 10,41m kogel van Racquelle Biezen en de 400 meters van Justine Zwier (1:04,51s) en debutante Angelique Oyewole betekenden een goede start van het seizoen. De speer van C-juniore Tessa de Ruiter landde bijna net zo ver als die van haar zus: 29,18m en Naseya Weinchard liep een nieuw pr op de 100m: 13,76s. Op 14 juni wordt het een spannende strijd voor de beste 12 want de ploegen op plaats 7 t/m 14 zitten erg dicht bij elkaar. Gezien de duidelijke winst die nog te boeken valt bij de meiden zou AV'23 zomaar weer met twee ploegen in de finale kunnen staan.

AV'23 uitslagen jongens
AV'23 uitslagen meisjes
Landelijke standen

» Reageer (Reacties: 0)

(Terug naar boven)


nieuws algemeen: Het hoge noorden
   (20-04-2015)

door Theo Danes


Den Helder was zondag het toneel van de derde divisie. Dit jaar werd ook een mannenploeg ingeschreven, want met de promotie naar de NK teams zou anders maar één competitiewedstrijd overblijven en dat is met al die aanstormende  jeugd natuurlijk nooit genoeg. Maar... dames gaan voor: Puntenkanon Mathilde Bakker verdient een pluim voor haar driekamp: 18,11s horde, 1,70m hoog en 63,83s op de 400 meter. Arlette Horst wierp haar discus naar een mooie 26,96m. Bewonderenswaardig waren ook de dubbels van Cindy Teeven (200m/800m in 2:32) en Veerle van Balen (800m/3000m in 12:17), maar ook het debuut van Angelique Oyewole. De eerstejaars B-juniore is pas een maand lid en vertegenwoordigde nu al zenuwachtig doch enthousiast het rood en wit met 14,98s op de 100m en een 200m in de Zweedse estafette. De dames staan knap tweede in de poule. Met een eerste plaats zouden ze zelfs een plek in de promotie-/degradatiewedstrijd kunnen afdwingen, dus er is iets om voor te strijden de komende twee edities. 

Ook de mannen belandden met hun leuke mix van jong en oud op een tweede plaats, kort achter organiserende vereniging Noordkop. De 15,07s van Alain van Tholl op de 110 meter horde en 6,57m ver van Rutger Bien waren van hoog niveau en goed voor de winst. Net als de 13,38m van hinkstaphopper Joshua Record. B-junioren Stein Glastra (5000 in 18:02) en Julian Record (800 in 2:20) vervulden heldenrollen door de lange afstanden op zich te nemen. Johnny van Schooneveld pakte een klein pee-erretje mee op de 400m (53,80s) en Randy Kruis debuteerde hoopvol met 12,65s op de 100m en 1,65m hoog. De sprinters eindigden hoog in het klassement, al hadden ze hun tijden wellicht nog wat scherper voorgesteld. Sylvester Tanoh finishte als vierde in 11,81s op de 100 meter en Rutger Bien (23,41) en Elvis Afrifa (23,60s) werden 1 en 2 op de 200 meter. Tot slot was de Zweedse estafette een prooi voor de jagers Bram van der Jagt, Alain, Rutger en Sylvester in een knappe 2:02,01s.  

Uitslagen en statistieken 3e divisie Den Helder

» Reageer (Reacties: 0)

(Terug naar boven)


nieuws algemeen: AB-Paastrainingskamp
   (07-04-2015)

door Theo Danes

Zeventien junioren B2 en A1 hebben afgelopen weekend een trainingskamp beleefd in het Vlaamse Oordegem. Er werd met veel aandacht getraind, maar natuurlijk ook buitengewoon veel plezier gemaakt. Van ontbijt tot avondspel was er drie dagen lang geen valse noot te bespeuren, wat een grandioze groep. Met grote dank aan medebegeleiders Joost en Andreas. Hieronder een beeldverslag om een indruk te geven.

» Reageer (Reacties: 2)

(Terug naar boven)

Toon Pagina: [<< Vorige] - 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - [Volgende >>]

 

→ lid worden / opzeggen


AV 1923

de agenda:

AV 1923

andere berichten:

24-06-2017

Europacup Super League in Lille

Lees meer...

15-06-2017

Uit het rommelhok, 15 juni 2017

Lees meer...

13-06-2017

Cindy Teeven en Iris de Ruiter genomineerd voor Diemense sportprijzen

Lees meer...

12-06-2017

Zomers feestje bij de Gaasperplasrun

Lees meer...

11-06-2017

13 mei 2017 - de 2e pupillencompetitie

Lees meer...

09-06-2017

Trainer van de maand juni 2017:

Lees meer...

07-06-2017

Train voor de Dam tot Damloop bij AV’23

Lees meer...

06-06-2017

Gekke dingen

Lees meer...

23-05-2017

Amsterdams Baan Circuit 2017

Lees meer...

22-05-2017

NK Teams 2017: 6e met klapstuk

Lees meer...

20-05-2017

17 juni 3e pupillencompetitie - schrijf nu in

Lees meer...

19-05-2017

Trainer van de maand mei 2017:

Lees meer...

AV 1923
Heeft u een artikel voor de website? Stuur het per email naar de webadmin: - bij voorkeur met foto!

Ogenblik a.u.b. ...