Geslaagd door de wind

Door: Irene van Wijk

Ergens ver weg, in het noordelijkste puntje van Noord Holland, wordt om het jaar een loop georganiseerd. Geen slappe urban 10k-hap, maar stoer, ruig, noords. Zestig kilometer strand, duinen, zand, modder, dijken en een hoge berg. En als echte killer, Oosterend. Niet voor watjes dus.

Soms helpt het weer niet mee, met windje 2, zon of zelfs 20 graden. Maar dit jaar was alles perfect: windkracht 7, stoten van 8, felle buien, hagel en lekker koud. Ook de windrichting was ideaal: de eerste 30 km tegen, dus op het hele strand en in de duinen,

 » lees verder »

Read more

René Wiering Nederlands Kampioen M55

Bij de marathon van Rotterdam is René Wiering afgelopen zondag Nederlands Kampioen geworden bij de mannen 55-60 jaar. Na een heel stabiele wedstrijd, waarin clubgenoot en trainingsmaatje Sven Polak René de eerste helft van de race heeft gepaced, kwam René na 2:35:35 (PR!) over de finish. Hiermee verbetert hij zijn (eigen) clubrecord in deze masterscategorie met maarliefst 8 minuten.

Margot Rozendaal kwam er, nadat ze het in het tweede deel heel zwaar kreeg en moest inleveren op haar snelheid, op de Coolsingel achter dat een verbetering van haar PR er nog wel inzat: met een eindsprint kon ze met 3:20:33 toch nog 6 seconden van haar pr afsnoepen.

 » lees verder »

Read more

Help je mee tijdens de wedstrijden?

‘Geen wedstrijd zonder jury en officials’ vertelde Robin Willems in het jubileumboek AV’23 – 100 jaar liefde voor atletiek (nog altijd te koop in de kantine!). Zij zijn de mensen die ervoor zorgen dat een wedstrijd goed en ordelijk verloopt. Bij een atletiekwedstrijd komen door de verschillende onderdelen zo maar 40 mensen in actie. Voor de thuiswedstrijden zijn wij dan ook op zoek naar versterking van ons officials- en juryteam. Wie zoeken we?

  • Twee mensen voor de Wedstrijd Organisatie Commissie (WOC). De WOC zorgt ervoor dat een wedstrijd wordt gepland, voorbereid en uitgevoerd. AV’23 organiseert elk jaar verschillende wedstrijden,

 » lees verder »

Read more

𝗔𝗠𝗦𝗧𝗘𝗥𝗗𝗔𝗠𝗦 𝗕𝗔𝗔𝗡𝗖𝗜𝗥𝗖𝗨𝗜𝗧 𝗞𝗘𝗘𝗥𝗧 𝗧𝗘𝗥𝗨𝗚!

In 2024 keert het Amsterdams Baancircuit terug! Dit jaar bestaat het circuit uit vier wedstrijden, driemaal op een vrijdagavond en één keer op een zaterdag. Afwisselend staan de 3000m en 5000m centraal, met diverse eindklassementen én de kans op de titel van Amsterdams kampioen. Daarnaast staan elke avond ook andere, per wedstrijd wisselende onderdelen op het programma. Op vrijdagavond 17 mei wordt er afgetrapt bij Feniks in Zuidoost. Zaterdag 1 juni is de beurt aan Phanos in het Olympisch Stadion. Bij ons op de baan in de Watergraafsmeer maken we er een mooie sportieve midzomeravond van op vrijdag 21 juni en de grande finale is op vrijdag 12 juli bij ATOS.

 » lees verder »

Read more

Debutant Job Geerds reikt naar halve finale WK

Te midden der kampioenen heeft Job Geerds zich goed staande gehouden. Op de tweede dag van de wereldkampioenschappen indoor is debutant Geerds op de 60 meter horden in de halve finale in 7,62 seconden als vierde geëindigd. Dat was niet voldoende voor een finaleplaats.

Een kleine twee uur na de halve eindstrijd veroverde de Amerikaan Grant Holloway de titel met een evenaring van het  kampioenschapsrecord: 7,29. Zijn wereldrecord is nog twee-honderdste sneller.

Zaterdag 19.26 uur in Glasgow, plaatselijke tijd. Bij ons een uur later. Drie halve finales: de eerste twee van elke semifinale plaatsen zich voor de finale,

 » lees verder »

Read more

Job Geerds haalt WK-limiet op 60 meter horden

AV’23-er plaatst zich voor WK indoor

Op de middag dat Femke Bol haar wereldrecord op de 400 meter verbeterde (49,24), heeft Job Geerds zich geplaatst voor de wereldkampioenschappen indoor. Tijdens de nationale kampioenschappen in Apeldoorn voldeed Job aan de WK-limiet. Hij veroverde de titel op de 60 meter horden in 7,57 seconden.

Daarmee dook de AV’23-er vijf-honderdste seconde onder de limiet voor het mondiale toernooi, dat van 1 tot en met 3 maart in Glasgow wordt gehouden. Hij scherpte zijn clubrecord met zes-honderdste aan en bleef welgeteld vijf–honderdste boven het vijftien jaar oude Nederlandse record van Gregory Sedoc. In de finale verwees onze clubgenoot Mark Heiden (PAC) en Koen Smet (Phanos) naar de tweede en derde plaats.

 » lees verder »

Read more