Sprinten in Oud-Beijerland

door Monique Admiraal

Wie wil testen wat zijn/haar snelheid is op allerlei verschillende loopafstanden moet volgend jaar meedoen met de ‘Baancircuit 3000m + sprints’ wedstrijd in Oud-Beijerland.
Afgelopen donderdagmiddag (de dag voor Goede Vrijdag) togen mijn zoon Joris en ik met veel zin en goede moed richting Zuid-Holland. Met OV zou de reis twee uur duren, mits alles (trein, metro en bus) mee zou zitten en… het zat mee, dus we waren keurig op tijd. In tegenstelling tot andere atleten (bijvoorbeeld uit Hilversum of Zoetermeer) die uren in de file hadden gestaan. De wedstrijd begon om half zeven met de 40 meter sprint waarna iedere 20 minuten weer een andere afstand van start ging. In rap tempo werden de 40-60-80-100-150-200 en 300 meter lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

1ste Junioren competitie C/D 2019!

door Kim Vandenberghe

Op zaterdag 6 April 2019 vond de eerste Juniorencompetitie C/D plaats bij AV Haarlemmermeer in Hoofddorp.

AV 1923 kwam hierbij uit tegen AV Haarlemmermeer, KVA Holland, AV Suomi, AKU, Atos en Aalsmeer in Poule 53, wedstrijd 1. Het was een ietwat frisse dag maar dat leek de atleten niet uit te maken…de ouders zagen er iets verkleumder uit.  AV 1923 was goed vertegenwoordigd! Met maar liefst 81 deelnemers op een totaal van 259 waren we de vereniging met veruit de meeste deelnemers…. en dat was te zien in de verschillende onderdelen. Met momenten leek het of we een eigen interne wedstrijd hadden, zoveel AV’23 t-shirts en sweaters waren er te zien.
Er werden prachtige resultaten behaald door de atleten lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

Nieuwe masterploegen hebben het moeilijk in de competitie

door Peter Groen

Hoe de Atletiekunie de ploegen over de verschillende competitiewedstrijden verdeelt blijft nogal raadselachtig. Zo reisde GAC Hilversum vandaag naar Amersfoort – lekker dichtbij – terwijl wij, maar ook Hellas en U-track, beiden uit Utrecht, naar Heerhugowaard moesten komen – vrij onlogisch. Misschien lag het daaraan dat onze Zac Freudenburg, die de 1500m zou lopen, naar Amersfoort was gegaan, waar hij natuurlijk merkte niet op de startlijsten voor te komen. Heel jammer, want nu was de mannenploeg verre van compleet. Dat kwam ook door een aantal blessures en door de concurrentie van andere leuke wedstrijden.
Het goede nieuws is dat er veel nieuwe deelnemers zijn in de AV23-ploegen. De vrouwenploeg is zelfs helemaal nieuw. Daardoor werden er veel nieuwe PR’s gevestigd.
Gerda lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

Mischa Pier (15) Atleet van de maand april 2019

door Monique Admiraal

Ze loopt mooi en lichtvoetig, alsof het haar geen moeite kost om hard te gaan. Afgelopen seizoen won ze brons bij de crossfinale in Warmenhuizen. Mischa is nooit geblesseerd en is de laatste jaren alleen maar beter geworden. Mede omdat ze altijd naar de trainingen komt en goed haar programma volgt. Verder is ze lief, bescheiden, bedachtzaam en slim. Een gedisciplineerde, trouwe atlete die nog heel ver gaat komen.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Volgens mij sinds de A1 pupillen, dus dat is bijna zeven jaar. Mijn trainer was toen Sjaak Hoogstraten, bij hem gingen we bijna alleen maar rennen en dat vond ik heel leuk! Nu is mijn hoofdtrainer Rosa de Jong. Ik train lees verder

 » lees verder »

Mischa Pier (15) Atleet van de maand april 2019" href="https://www.av23.nl/mischa-pier-15/">Verder lezen