Kom naar de AV’23 Kampdagen in de meivakantie!

door Jasmin Groot

Op 3 en 7 mei organiseert AV’23 in samenwerking met Adventure Athletics, voor de pupillen C tot en met junioren D, de eerste AV’23 Kampdagen. Het programma staat vol met leuke spellen, uitdagende trainingen en als hoogtepunt een clinic van één van de specialisatietrainers van AV23!  Kinderen zijn vanaf 08:30 welkom op de baan, om 09:00 starten we met het programma. Na een drukke dag kunnen de kinderen tussen 16:00 en 16:30 worden opgehaald. Het definitieve programma sturen we ongeveer een week van te voren door via de mail. Bij het organiseren van de clinics proberen we zo veel mogelijk rekening te houden met leeftijd en voorkeur van de atleten.

 » lees verder »

Verder lezen

Samenspel tussen coach en fysio helpt atleten bij AV’23 naar de top

door Ton de Kort/TDK Tekst

Wanneer je als atleet naar de top wilt, ongeacht of dat nu de nationale, internationale of zelfs de absolute wereldtop is, kom je er niet alléén. Dan heb je een heel team om je heen nodig, van fanatieke mede-atleten tot een bevlogen coach en een flexibele fysiotherapeut, om zomaar wat factoren van belang te noemen. De gelouterde atletiektrainster Els van Noorduijn beseft dat als geen ander. Zij werkt met haar trainingsgroep bij AV1923 in Amsterdam alweer lange tijd nauw samen met Joep Kamphuis, mede-eigenaar van USC Fysiotherapie. Een gesprek over meten, oefeningen met betekenis en vooral: vertrouwen.

 » lees verder »

Verder lezen

AV’23 vanavond op het NOS Jeugdjournaal

door Monique Admiraal

Het jeugdjournaal maakt vandaag een special over atletiek naar aanleiding van het succes van de Nederlandse atleten op het EK in Polen afgelopen weekend. Nederland behaalde van alle landen het meest aantal gouden medailles. Totaal 4 gouden, 1 zilveren en 2 bronzen medailles. Jamile Samuel en Liemarvin Bonevacia kwamen naar AV’23 voor een interview met de jeugdjournaal verslaggever. Daarna ontmoetten ze de kinderen die speciaal voor de uitzending een extra training kregen van Rochan Comello en Lennart Hatenboer. De kinderen kregen de gelegenheid om vragen te stellen aan Jamile en Liemarvin. Daarna volgde de training en werden er een paar kinderen geïnterviewd.

 » lees verder »

Verder lezen

IM Richard Bastiaans

door Sierk Ybema e.a.

Op 10 januari is oud-AV’23 lid Richard Bastiaans overleden. Als fanatiek sporter fietste hij nog 400 kilometer per week tot de laat ontdekte kanker in een paar weken zijn sterke lijf sloopte, vlak voor zijn 62ste verjaardag.

Met zijn krachtige pas liep hij het liefst de kortere afstanden en een 800 meter in 1:58. Maar ook een marathon, want hij wilde zich niet vastleggen, wilde zijn vrijheid proeven. Hij werkte niet voor een baas. Daar was hij te dwars voor. Chronische blessures legden hem toch aan banden, dwongen hem met atletiek te stoppen.

 » lees verder »

Verder lezen

Corona-update bestuur

Beste leden of ouders/verzorgers van leden,

Op 14 december 2020 zijn er nieuwe, strengere maatregelen aangekondigd die inmiddels zijn verlengd t/m 2 maart. Deze maatregelen hebben de volgende gevolgen voor de trainingen en activiteiten bij AV’23:

  • Alle trainingen voor leden van 18 jaar en ouder zijn geannuleerd
  • Alle indoor-trainingen zijn geannuleerd (dus ook voor leden t/m 17 jaar)
  • Het krachthonk is gesloten evenals de kleedkamers (toiletten blijven bereikbaar)
  • Alle buiten trainingen voor leden t/m 17 jaar gaan wel normaal door (1.5m afstand houden tot de trainers blijft hier de norm,

 » lees verder »

Verder lezen

DiemerCross: gaat door als Virtuele wedstrijd

De DiemerCross 2021 gaat door als virtuele wedstrijd. Deze week bleek dat het niet mogelijk was om de cross in februari op één dag te organiseren. Gelukkig kun je toch meedoen aan de wedstrijd. Via Inschrijven.nl kun je je namelijk inschrijven voor de allereerste virtuele editie van de DiemerCross, van 14 tot en met 28 februari 2021.

Hoe werkt het?
Bij de virtuele cross loop je waar en wanneer je dat wilt, individueel maar toch samen. Omdat het om een crosswedstrijd gaat loop je jouw afstand bij voorkeur in het Diemerbos, maar je mag de cross ook in je eigen omgeving lopen.

 » lees verder »

Verder lezen