Samenwerking USC Fysiotherapie – AV’23 van start gegaan op trainersdag

door Sander Stok en Sandra Verkruisen

Op 8 oktober was de trainersdag. De trainers kregen naast een nadere kennismaking met de vertrouwenscontactpersonen en enkele specialisatie trainingen een clinic van Joep Kamphuis van USC Fysiotherapie over blessurepreventie. In de pauze werd het reclamedoek van USC Fysiotherapie opgehangen langs de baan. Hiermee zijn ze officieel sponsor en samenwerkingspartner geworden.

Middels de samenwerking met USC Fysiotherapie wil AV’23 een vast aanspreekpunt creëren voor zowel trainers als atleten en hun ouders. Eén- of tweemaal per jaar zal USC Fysiotherapie zijn kennis naar de club brengen door een clinic te organiseren voor de trainers.

 » lees verder »

Verder lezen

Jeugdnieuws september – oktober

door Annerieke Kroeze


De Grote Clubactie

Waarschijnlijk heb je al tientallen loten verkocht!  Anders kun je zeker nog meedoen.  Je kunt er zelfs mooie spulletjes mee winnen en een fraai shirt of hoodie verdienen. Een deel van de opbrengst willen we investeren om een Elektronische Tijdinstallatie aan te schaffen.

 » lees verder »

Verder lezen

Roland van der Put (47) Atleet van de maand september 2021

door Monique Admiraal

Een paar weken geleden liep hij in Almere voor het eerst onder de vijf uur op de halve triatlon, het gestelde doel was bereikt. Voorheen was hij voornamelijk hardloper, maar besloot zich een paar jaar geleden bij AV’23 op de triatlon te richten. Met minder looptrainingen, loopt hij toch harder door zijn uitstekende conditie en kracht, opgebouwd door de afwisselende triatlontrainingen. In 2019 won hij bij de triatlon in de TRI HARD competitie de eerste prijs in zijn leeftijdscategorie, iets om trots op te zijn! Naast actief sporter is Roland ook bestuurslid bij de club,

 » lees verder »

Verder lezen

senioren mannen gepromoveerd naar eredivisie estafettes geven de doorslag

door Jasmin Groot

Zondag 5 september streden de senioren mannen van AV23 voor een plek in de eredivisie.
Het doel was om bij de eerste drie plaatsen te eindigen, want dan promoveren ze naar de eredivisie.
De dag begon goed met 6 punten bij het kogelslingeren en 7 bij de 110m horden. Op dat laatste onderdeel liep Job Geerds een clubrecord met een tijd van 14,42! En ook Lucas van Schaffelaar wist een clubrecord te lopen op de 400m horden in een tijd van 56,86. Geweldige prestaties.
Bij de 100 en 200 meter wist Elvis Afrifa de maximale 8 punten te halen door als eerste te finishen.

 » lees verder »

Verder lezen

Maud de Jong (13) Atleet van de maand augustus 2021

door Monique Admiraal

Zij was het afgelopen seizoen bij de D-junioren het snelste meisje allertijden op de 1000 meter en behaalde het nationale record in een tijd van 2:55,15 minuten. Bij AV’23 heeft ze vanaf de B-pupillen t/m de D-junioren alle clubrecords op de middellange afstanden (600-1000 meter). Maud blinkt uit met hardlopen en heeft thuis een prijzenkast vol bekers en medailles. Toch blijft ze bescheiden en hoeft ze met trainingen niet altijd voorop te rennen. Ze kan goed doseren en is zelden geblesseerd.

Van toptalent Maud de Jong gaan we in de toekomst vast nog heel veel horen!

 » lees verder »

Verder lezen

Baanrenovatie start 19 juli – baan niet te gebruiken

Vorig jaar is een groot deel van de atletiekbaan gerenoveerd. We hebben nieuwe lichtmasten en  verlichting, een nieuwe werpkooi, kogelstootbak, polshooginstallatie, verspringaanlopen en een veld dat weer egaal ligt en een werkende drainage heeft. Aan de vervanging van de toplaag van de rondbaan en het hoogspringdeel is de gemeente echter vorig jaar niet meer toegekomen.  We hebben met de gemeente afgesproken dat deze werkzaamheden in de zomervakantie zullen plaatsvinden na onze jeugdkampdagen. Dat houdt in dat de gemeente op maandag 19 juli start met een dieptereiniging van de baan.

Er kan daarom met ingang van maandag 19  juli niet meer worden getraind op de gehele baan en veld.

 » lees verder »

Verder lezen