trainingen
 

nieuws

nieuws algemeen: NK Teams 2017: 6e met klapstuk
   (22-05-2017)

door Theo Danes

Wist u dat Chris Berger zijn wereldrecord op de 100 meter liep in augustus van 1934? Een maand eerder en een maand later liep hij met andere grootheden uit de geschiedenis van AV’23 de 4 x 100 meter estafette in 42,0s. Het was ook het jaar waarin hij Europees kampioen werd op de 100 meter.  Net als Berger hebben ook de andere vaste lopers in de twee clubrecordformaties Wil van Beveren (1e loper van links) en Dolf Benz (6e loper van links) meegedaan aan de Olympische Spelen. Waarom rakel ik deze feitjes allemaal op? Hun clubrecord is zaterdag meedogenloos verpulverd door de heren Bram van der Jagt, Jon Schouwenaar, Rutger Bien en Elvis Afrifa: 41,22s! Het was de eerste helft van een heerlijk toetje van de NK Teams. Een half uur later liepen Jon, Bram, Alain van Tholl en Rutger namelijk nog een stokoud clubrecord uit de boeken, van een kwartet met bijvoorbeeld de bekende oud-atleet en trainer Bram Wassenaar in de gelederen. 3:18,6s uit 1970 is nu 3:16,36s!
De spectaculaire tijden leverden nog heel wat punten op, zodat de ploeg eindigde op een mooie zesde plaats in de eredivisie. De prestaties waren beslist goed, maar om mee te doen voor het podium blijkt nog net even wat meer nodig. Hoogtepunten waren naast de genoemde estafettes de winst op de 100 meter van Elvis Afrifa in 10,72s (-1,4), waarbij hij atleten uit het Nederlands estafetteteam Brus en Tromp achter zich hield. Joshua Record sprong voor het eerst over de 7-metergrens (7,04m). Helaas blies de wind net wat te hard in de rug om als pr door te gaan (+2,4). Bram van der Jagt scherpte zijn persoonlijk record op 400 meter aan naar 49,73s en een andere A-junior Floris Aarts wierp Wiebe Siedsma van de clubrecordlijst met een klasse speerworp van 55,79m.
In september zal de ploeg zijn plaats op het hoogste niveau proberen veilig te stellen.

Alle uitslagen NK Teams

» Reageren? Eerst inloggen

(Terug naar boven)


jeugdnieuws: 17 juni 3e pupillencompetitie - schrijf nu in
   (20-05-2017)

tekst en foto: Lennart Hatenboer
Net zoals voorgaande jaren heeft ook dit pupillenseizoen 3 competitie wedstrijden! Deze wedstrijd zal voor ons op 17 juni op de baan van AV'23 zijn. Het is ons lastig gemaakt, na vele prachtige prestaties en plezier bij de tweede competitiewedstrijd hopen wij er op 17 juni op onze eigen baan er een nog groter feest van te maken!! Wil uw zoon/dochter ook meedoen?
Dan is er nog tot en met 4 juni om via deze link in te schrijven en hier is alvast het concept chronoloog.
Alle trainers hebben er al super veel zin in en hopen jullie op 17 juni op onze baan te vinden!

(Terug naar boven)


nieuws algemeen: Een blik achter de bar
   (31-01-2017)

door Bart Boevink

Een eeuwig dilemma
Is de kantine er voor de leden en gasten van AV’23 om er gezellig en vooral goedkoop na afloop van training of wedstrijd iets te kunnen eten of drinken of is de kantine een mogelijkheid voor de vereniging om extra inkomsten te verwerven door de verkoop van eten en drinken en verhuur aan derden? De waarheid zal wel weer in het midden liggen. Enerzijds willen we met zijn allen dat de kantine een soort huiskamer is, waar al onze leden zich welkom voelen. Anderzijds kost het draaiende houden van de kantine onze vereniging veel geld en vrijwilligerscapaciteit. Denk hierbij aan de niet geringe huur die we aan de gemeente moeten betalen, de energierekening, de schoonmaakkosten en de inkoop van al die drankjes en etenswaar. En dan nog al die vrijwilligers die bardiensten draaien, bij  wedstrijden en evenementen de kantine doen, het onderhoud verzorgen en de kantinecommissie bemannen.

Naar een gezond kantine-beheer
De afgelopen jaren verdienden we vrijwel niets op de kantine-exploitatie. De prijzen waren te laag, de betaaldiscipline was slecht, de inkoop kon scherper, er was nauwelijks voorraadbeheer en er werden veel consumpties gratis verstrekt.
In de door de ALV op 31 oktober 2016 goedgekeurde begroting voor 2017 wordt echter uitgegaan van een voor ons doen fors overschot op de kantine-exploitatie. We zijn dus wel verplicht om de kantine-exploitatie om te vormen naar een meer winstgevend model. Of dat gaat lukken is nog maar de vraag.
Het bestuur van AV’23 heeft eind vorig jaar aan mij gevraagd een Plan van Aanpak te maken voor het realiseren van een gezond kantinebeheer. Dit moet je breed zien. Dus zowel een financieel gezonde exploitatie, een gezellige huiskamer voor de hele vereniging als een manier om bij te dragen aan de gezondheid van onze leden.
Op 23 januari was dit plan klaar en is het vastgesteld door het bestuur. Voor de complete tekst van dit plan klik hier.

De nieuwe wind
De belangrijkste veranderingen die in dit Plan van Aanpak Kantine 2017 worden aangekondigd zijn:
  1. Installatie van een nieuwe sterke kantine-commissie, bestaande uit Bart Boevink (algemene coördinatie), Jeffrey So en vanaf 1 juli 2017 Leonieke Mevius (planning bardiensten), Peter Jan Kannegieter (inkoop), Geline Kottier (inrichting kantine en coördinatie bij evenementen), Theo den Haan (voorraadbeheer, assortiment en prijzen), Cassandra Salvo (marketing), Lucas Bakker (dinsdags “avondje Lucas”).
  2. Stoppen van het verstrekken van gratis consumpties. Alles moet worden afgerekend, direct bij de barmedewerker of door aan te geven ten laste van welke verenigingsactiviteit, commissie of bestuur de kosten geboekt kunnen worden.
  3. Per 1 augustus 2017 kan er in de kantine alleen nog maar via onze PIN-automaat betaald worden.
  4. Zowel het assortiment als de verkoopprijzen worden de komende weken kritisch tegen het licht gehouden. Het assortiment wordt getoetst op gezondheid, vraag, houdbaarheid en diversiteit. Bij de vaststelling van de verkoopprijzen is het uitgangspunt dat de verkoopprijs altijd tenminste twee maal de inkoopprijs is.
  5. Het schoonhouden van de kantine en de keuken wordt voortaan gedaan door de vrijwilligers met bardienst. Hiervoor wordt door de verenigingsmanager een schema opgesteld.

Maar waar het eigenlijk om gaat
Al die regels en maatregelen uit het kantineplan zijn misschien nodig om de kantine weer winstgevend te maken, maar dat is niet de essentie. Waar de nieuwe kantinecommissie echt door gemotiveerd wordt is het idee om van de kantine weer een gezellige huiskamer voor al onze leden en ouders van leden van te maken. Daar gaat de kantinecommissie zich voor inzetten. Er zijn al plannen voor een gezelliger inrichting van de kantine, soep, broodjes en taart op de zaterdag, koken op de donderdagavond, surprise-avonden van Lucas op de dinsdag, etentjes voor de pupillengroepen en feestavonden voor de junioren.
Dit zijn nog maar de eerste ideeën. Er komt nog veel meer aan. Daarvoor staat deze nieuwe kantinecommissie garant. Maar natuurlijk is er ook alle ruimte voor plannen en inbreng van alle leden die het beste voor hebben met onze kantine.

» Reageren? Eerst inloggen

(Terug naar boven)


jeugdnieuws: Grote Clubactie groot succes
   (13-12-2016)

door Sandra Verkruisen

De Grote Clubactie is door de inzet van de jeugdleden en vrijwilligers dit jaar weer een groot succes geworden. We hebben ruim € 3.900 opbrengst.
Het jeugdbestuur is druk doende om hier een goede bestemming aan de geven. Op 3 december was de Sinterklaasviering voor de jongste pupillen al een succes. Op deze dag kregen ook de 59 verkopers van loten allemaal een prijsje. De twee grootste verkopers zijn Willem Westerdorp met 155 loten en Ischa Sachs met 136 loten. Willem heeft o.a. de dinerbon van café-restaurant Polder gekregen en Ischa bonnen van Kajakadoo.
Een bijzondere vermelding voor de grootste online verkoopster, Cassidy van Sauers. Voor de vrijwilligers is een breder online verkoop erg fijn, want de invoer van de ruim 1600 loten kost best wel wat tijd. We hopen dat alle verkopers blij zijn met de leuke prijsjes beschikbaar gesteld door de sponsoren en door AV'23. En volgend jaar gaan toch nog veel meer jeugdleden helpen met de verkoop?
Vergeet niet om de loterij uitslag te bekijken op www.clubactie.nl. De trekking was 8 december.

We danken nog eens alle sponsoren en Superlot kopers voor de ondersteuning dit jaar:

(Terug naar boven)


nieuws algemeen: NK 2016 dag 1 - Elvis, Tessa en Jon door
   (17-06-2016)

door Theo Danes

Het NK is wederom uitgesmeerd over vier dagen, om de stoelbezetting in het Olympisch stadion tot een minimum te beperken. Zodoende kwamen vandaag al een hoop AV'23-ers in actie op hun onderdeel. Tessa Strijp wist zich met een derde plaats in haar serie en 57,33s direct te plaatsen voor de halve finale van de 400 meter. Tara Yoro liep een persoonlijk record op dezelfde afstand (59,16s), maar strandde daarmee in deze ronde. Jon Schouwenaar deed zijn trainingsmaatje na met een keurige derde plaats (49,05s), zodat ook hij morgen in de halve finale verschijnt.
Op de 100 meter gaven maar liefst vier mannen acte de précense, met wisselend succes. Levi Hazes kon zijn huzarenstukje van vorige week niet herhalen (11,40s) en moest Rutger Bien in de serie voor zich dulden: 11,35s. Ezra Amokwandoh scherpte zijn beste tijd aan tot 11,38s en Elvis Afrifa plaatste zich eenvoudig voor de halve finale. Zijn 10,66s was zelfs de vijfde tijd in het deelnemersveld.

De 100 meter van Rosa de Jong was met 13,18s zeker niet verkeerd en Rosita Abdollah wist zichzelf opnieuw te verbeteren, ze dook ditmaal wat dieper onder de 14 seconde met 13,88s.
De kiloschijven van de discusdames hadden helaas een beetje vliegangst vandaag. Met 38,19m voor Iris de Ruiter en 35,74m voor Anna Goede bleef de eindstrijd uit het zicht. Tot slot kwam Janke Strijp op de 400 meter horde slechts 13 honderdste tekort voor de finale. 63,19s betekende echter wel weer een dik persoonlijk record en clubrecord.

Foto's: Evert Woutersen (meer foto's op z'n facebookpagina)

(Terug naar boven)


nieuws algemeen: Schitteren in aanwezigheid
   (14-06-2016)

door Theo Danes


Natuurlijk is het leuker om in de competitie met twee complete teams aan de start te verschijnen, maar daarom is er des te meer respect voor de B-junioren die er wel waren in Heerhugowaard en het beste van zichzelf lieten zien. Zo was er een fenomenale stoot met de kogel van Racquelle Biezen: 13,07m. Naseya Weinchard dacht dat ze nooit meer de 5-metergrens zou overschrijden, maar deed dat nu meteen tweemaal met 5,17m als verste sprong.
De monstertijden van Elvis een dag eerder hebben trainingsmaatje Levi Hazes misschien wel geïnspireerd, waardoor na een pijlsnelle race zijn persoonlijk record nu 11.11s is, tevens een verbetering van het clubrecord van Niels de Ruyter. De eerstejaars B-junior stijgt naar plaats twee op de nationale ranglijst.
Ook Sjors van der Schot dook onder zijn beste tijd en hoe! Nog nooit liep hij onder de 13 seconde, nu verscheen er 12,45s achter zijn naam, weliswaar gesteund door een wervelwindje in de rug (+3,8). C-juniore Eva Dijkstra maakte dankbaar gebruik van een net geldige wind (+2,0) en vloog na een bliksemstart naar 13,14s.

De speer van Tessa de Ruiter landde pas na 31,19m, ook al een nieuw pr. Rinze Zegwaard verdient bewondering voor de manier waarop hij zijn lijf van ruim twee meter over 2,40m wurmde met slechts twee fatsoenlijke polsstoktrainingen in de benen. En Rinner Zeinstra slechtte voor het eerst de 10-metergrens met de 5-kilokogel: 10,07m. Op de 1500 meter haalde Rochan Comello maar liefst 7 seconde van haar beste tijd af: 5:44,75s, sprintster Angelique Oyewole vond deze afstand veel te lang duren, maar debuteerde op karakter toch onder de 6 minuten. Zo ontstond een steeds grotere verzameling van prachtige prestaties, teamgeest en plezier. Oftewel: afgelopen zondag was een Heerhugowaardevol dagje.

Alle uitslagen AV'23
Foto's: Theo Danes

(Terug naar boven)

Toon Pagina: [<< Vorige] - 1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - [Volgende >>]

 

→ lid worden / opzeggen


AV 1923

de agenda:

AV 1923

andere berichten:

15-08-2017

Uit het rommelhok, 15 augustus 2017

Lees meer...

14-08-2017

Sprietdun maar oersterk heeft Anouk Vetter het speerwerpen van niemand vreemd

Lees meer...

11-08-2017

Oudste huisarts van Nederland deed sportkeuringen voor AV'23

Lees meer...

05-08-2017

Bram van der Jagt (18) trainer van de junioren D2

Lees meer...

22-07-2017

Clinics voor de Middenmeerloop

Lees meer...

20-07-2017

Hier kunt u alleen nog pinnen

Lees meer...

19-07-2017

Sylvester Tanoh (20) trainer van de junioren C2 en een aantal B junioren

Lees meer...

16-07-2017

NK 2017 - Zilveren Joshua, bronzen Iris

Lees meer...

15-07-2017

Zomervakantie-trainingen voor de pupillen

Lees meer...

15-07-2017

NK 2017 - Sander prolongeert titel

Lees meer...

15-07-2017

Uit het rommelhok, 15 juli 2017

Lees meer...

12-07-2017

Pang

Lees meer...

AV 1923
Heeft u een artikel voor de website? Stuur het per email naar de webadmin: - bij voorkeur met foto!

Ogenblik a.u.b. ...