Janke Strijp (21) Atleet van de maand februari 2019

door Monique Admiraal

Zij behoort tot de snelste vrouwen van AV’23 en verbrak in 2018 de clubrecords op de 100 meter sprint en de 100 meter horden bij de senioren. Helaas kampt ze nu met een hardnekkige blessure, waardoor de trainingen op een lager pitje zijn komen te staan. Maar niet getreurd, Janke heeft een positieve instelling en uitstraling; ze stort zich vol overgave op haar nieuwe studie Geneeskunde. Daarnaast is ze heel actief bij de club als trainer en organiseert ze al jaren met haar zus Tessa het populaire kerstgala en was het mede dankzij hen dat het ouder-kind toernooi afgelopen zomer wederom een groot succes was.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Sinds ik C-pupil was, dat lees verder

 » lees verder »

Janke Strijp (21) Atleet van de maand februari 2019" href="https://www.av23.nl/janke-strijp-21/">Verder lezen

Joshua Record (23) Atleet van de maand januari 2019

door Monique Admiraal

Hij ontving de AV’23 prijs voor senior van het jaar 2018, waarin hij zijn PR sprong bij de hink-stap-sprong, waarmee hij tweede werd bij de Nederlandse Kampioenschappen. De dagelijkse trainingen (met één rustdag) hebben veel effect gehad, maar het plafond is nog niet bereikt, want volgens Joshua zit er nog meer in en kan hij nog verder. De gedreven atleet traint bij Els van Noorduyn en heeft nu meer ontspanning kunnen vinden, waardoor hij het plezier in de zware trainingen blijft behouden. 

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Ik dacht zo’n 11-12 jaar, maar het blijkt dat ik al 15 jaar lid ben. Ik begon als B-pupil, bij Franklin Felter, daarna heb ik lange tijd bij Joost Cosman lees verder

 » lees verder »

Joshua Record (23) Atleet van de maand januari 2019" href="https://www.av23.nl/joshua-record-23/">Verder lezen

Frits van Buuren (72), werptrainer maandagavondgroep Trainer van de maand september 2018

door Monique Admiraal, foto’s uit archief van Frits van Buuren

Krachtpatser Frits van Buuren slingert kogels en sjouwt met boomstammen alsof het niets is. Hij kwam als jongen van veertien bij AV’23, stopte even, maar keerde terug als sterke atleet en materiaalcommissaris. Nu al jaren geliefd trainer bij AV’23 en Almere’81, onvermoeibaar, sterk, grappig, een scherp oog en met het hart op de tong. Een passie voor atletiek waar hij zijn creativiteit in kwijt kan, wat te zien is bij zijn fotoseries op Facebook. Daarom bij dit interview iets meer foto’s dan gebruikelijk.

 

Hoe lang ben je al trainer?

“Ik ben officieel trainer vanaf mijn achtenvijftigste, veertien jaar dus. Vanwege een reorganisatie bij Vroom & Dreesmann verloor ik mijn baan als technisch tekenaar. Ik lees verder

 » lees verder »

Frits van Buuren (72), werptrainer maandagavondgroep Trainer van de maand september 2018" href="https://www.av23.nl/frits-van-buuren-72-werptrainer-maandagavondgroep/">Verder lezen

Kees van den Berg (64), invaltrainer recreatie/prestatie loopgroepen (midden/lange afstand), trainer clinics (Nescioloop, Middenmeerloop en Damloop) Trainer van de maand augustus 2018

door Monique Admiraal

Hij is innovatief, veelzijdig, gedreven en een goede verteller. Kees is al jaren betrokken bij de club als trainer, opleider, vrijwilliger en atleet. Zijn trainingen zijn afwisselend en uitgedacht, hij kan goed uitleggen waarom bepaalde oefeningen goed zijn voor de atleet. Logisch dat een aantal lopers van de clinics ieder jaar weer bij hem terug komt.

Hoe lang ben je al trainer?
“Ik heb het opgezocht; elf jaar, ik ben begonnen in juni 2007. De aanleiding was dat Bas Adams de enige looptrainer was bij AV’23 en ziek werd. Er was al een plan om assistent trainers op te leiden en ik ben toen de TLG (trainer loopgroepen) opleiding gaan doen. Tegenwoordig heet deze opleiding de LT3 (looptrainer niveau 3). lees verder

 » lees verder »

Kees van den Berg (64), invaltrainer recreatie/prestatie loopgroepen (midden/lange afstand), trainer clinics (Nescioloop, Middenmeerloop en Damloop) Trainer van de maand augustus 2018" href="https://www.av23.nl/kees-van-den-berg-64-invaltrainer-van-de-recreatie-prestatie-loopgroepen-midden-lange-afstand-trainer-van-de-clinics-nescioloop-middenmeerloop-en-damloop/">Verder lezen

Ouders willen winnen

door: lustrumcommissie – Andrea Aquina, Erik Baijards, Tim van der Heide, Iris de Ruiter, Janke Strijp, Tessa Strijp, Robin Willems

De OuderKindBattle op 1 september is een serieus ding. De ouders willen namelijk eindelijk een keer winnen. Dat is nog nooit gebeurd. We merken dat sommige ouders een beetje drempelvrees hebben. Ze weten niet goed hoe het moet met al die technische onderdelen zoals kogelstoten, verspringen en sprinten. Daarom gaan we in de tweede helft van augustus op woensdagen en zaterdagen een aantal clinics organiseren om die onderdelen te oefenen. Meld je dus nog snel aan voor de wedstrijd dan gaan we je uitnodigen voor de clinics die in het grootste geheim gaan plaatsvinden.

Momenteel zijn er nog een beperkt aantal plaatsen beschikbaar lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

Dames kampioen?

door Theo Danes

Na drie wedstrijden staan de dames van AV’23 bovenaan in de eerste divisie! Dan zijn ze kampioen zou je zeggen, maar waar voorheen die eerste plaats direct goed was voor promotie naar het hoogste niveau, zullen de dames nu in september nog moeten bewijzen dat ze daar thuishoren. Een kampioenschap zonder bijbehorend feestje dus. Niettemin mogen de dames apentrots zijn, want vorig jaar is de ploeg nog gepromoveerd naar de huidige divisie. In de promotiewedstrijd van september staan alle onderdelen van het NK Teams op het menu en is een plaats bij de beste vier het doel om zich volgend jaar te scharen bij de eerste mannenploeg van AV’23.
In Rotterdam staken de NK-deelnemers nog in uitstekende vorm. Janke Strijp staat lees verder

 » lees verder »

Verder lezen