Inschrijving voor de DiemerCross van zondag 16 februari geopend

Op zondag 16 februari vindt de negende editie plaats van onze sfeervolle DiemerCross: lekker lopen voor jong en oud over onverharde paden in het Diemerbos, muzikaal begeleid door de Neuteblazers en soep na de finish. De start is ook dit jaar weer bij de Blokhut van Scouting Diemen, niet ver van de ingang van het bos.

Voor kinderen t/m 8 jaar is er een cross over 700 meter, terwijl kinderen t/m 12 jaar mee kunnen doen aan de wedstrijd over 1850 meter. Oudere deelnemers kunnen kiezen uit de Stammercross over 4900 meter, met speciale prijzen voor junioren t/m 18 jaar, en de Veeneikcross over 9500 meter, met speciale prijzen voor masters 50+.

De DiemerCross is dit jaar weer de finale van het Mokums lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

AV’23 liep mee met de New York City Marathon

door Roland van der Put

Afgelopen zondag 3 november stond een groep van acht AV’23-ers aan de start van de New York City Marathon. Dit is een van de grootste en bekendste marathons van de wereld, en eentje die vaak hoog op het verlanglijst staat van hardlopers. Het was een ervaring die dit achttal niet snel zal vergeten!

Het plan ontstond een jaar geleden om met een klein groepje deze marathon te gaan lopen toen duidelijk was dat meerdere AV’23-ers uit de loopgroep van Jan Mens zich hadden gekwalificeerd voor een startbewijs o.b.v. een eerder gelopen (halve-)marathon. Na enkele maanden voorbereiding, en diverse gezamenlijke lange duurlopen, was het dan eindelijk zover om af te reizen naar de Big Apple.

Na aankomst was het eerst lees verder

 » lees verder »

Verder lezen

De Vrijwilliger: Vincent Wiering (33) Organisatie Middenmeerloop

E-mail interview Monique Admiraal met Vincent Wiering

Hoe lang ben je betrokken bij AV’23?

“Ik ben denk ik inmiddels wel al zo’n 25 jaar betrokken bij AV’23. Vanwege mijn opa (Ad Smit) en vader was ik al op jonge leeftijd bij de club. Daardoor ken ik al aardig wat oudere generatie leden van AV’23 het grootste deel van mijn leven. Vroeger trainde ik bij de groep van Theo en Sander om via de recreatie/ prestatiegroep nu terecht te zijn gekomen bij de wedstrijdgroep van Jan Mens. Vanwege mijn autisme is het heel fijn een vaste groep atleten om mij heen te hebben. Mensen die mij kennen en vooral ook mijn (soms) zwakkere sociale momenten zelfs waarderen.”

Middenmeerloop

“Ongeveer 7 jaar geleden stopte de organisatie van lees verder

 » lees verder »

De Vrijwilliger: Vincent Wiering (33) Organisatie Middenmeerloop" href="https://www.av23.nl/de-vrijwilliger-vincent-wiering-33/">Verder lezen

Rene Wiering tweemaal podiumplek bij Sloterplasloop AAC

door Monique Admiraal

AV’23 topper op de lange afstanden Rene Wiering werd vandaag tweede overall bij de 10 km Sloterplasloop in een tijd van 33,50 minuten. In zijn categorie (mannen 45+) werd hij eerste. Hiermee stond hij dus tweemaal op het podium! Rene verbrak begin dit jaar al het clubrecord bij de mannen 50+ dat op naam stond van Walter Hansen. Daarna verbeterde hij zichzelf nog een aantal keer, met nu voor hem opnieuw een PR met deze supersnelle tijd. Gefeliciteerd Rene!

 » lees verder »

Verder lezen

Mila groep neemt afscheid van geliefde trainer Michael Weber

door Monique Admiraal

Vandaag was de laatste training die Michael Weber na 26 jaar trainerschap bij AV’23 gaf aan de dinsdagavond middellange afstand groep. De groep zal hem missen, maar traint voorlopig zonder trainer door, totdat er een nieuwe trainer gevonden is. Michael werd op zijn zevende lid van AV’23 en was een getalenteerd middellange afstand loper en meerkamper. Hij heeft jarenlang veel voor onze club betekend als trainer en startte een aantal jaar geleden zijn eigen bedrijf: Weber Sports. Hopelijk zien we hem zo af en toe nog terug op de baan!

Zie ook het interview: https://www.av23.nl/michael-weber40-trainer-van-de-senioren-middellange-afstand/

 » lees verder »

Verder lezen

Amsterdam Marathon, Middenmeerloop en AV23 Clubkampioenschappen

Door: Roger Rosner

Geen marathon zónder jullie bijdrage. zondag 20 oktober is de Amsterdam Marathon. Voor die marathon zoeken wij nog veel vrijwilligers, AV’23 leden die het leuk vinden om de stand aan de Rozenburglaan, Watergraafsmeer te bemannen. Bijvoorbeeld de Marathon Verzorgingspost of  Marathon Reclameploeg. Ben jij er zondag 20 oktober óók bij? Leuk! Wacht niet en meld je aan. Elke vrijwilliger ontvangt een uniek Amsterdam Marathon 2019 shirt en jack.


Voor de Middenmeerloop van zondag 27 oktober zoeken wij nog enthousiaste vrijwilligers. Wát kan ik precies doen, op die dag? Wat denk je van: 

  • Parcourswacht
  • Hulp bij afbouw
  • Hulp bij opbouw
  • Hulp bij na inschrijving
  • Hulp bij voor inschrijvingen inpakken
  • Helpen bij ophalen van startnummers op zaterdag
  • Handmatig tijdschrijven (back up voor chips)

Bij diverse taken kun je ook zelf nog meedoen met de wedstrijd.

 » lees verder »

Verder lezen