25 jaar basisloopcursus bij AV23
Nog een jubileum bij AV23: de basisloopcursus bestaat 25 jaar! Een speciale training die ook toegankelijk is voor niet-leden. Het doel van de cursus is 25 minuten hardlopen, zonder blessures.
Dirk Beelen gaf de eerste cursus in mei 1998. Toen nog op de oude 300 meter sintelbaan van AV23 aan het Middenmeerpad. Op de nieuwe Chris Bergerlaan organiseerde Dirk vanaf 2000 de cursus ook in het najaar. En in april 2003 werd voor het eerst de vervolgcursus aangeboden.
Al 25 jaar maken cursisten via de basisloopcursus kennis met hardlopen. Deelnemers bouwen in een aantal weken op tot 25 minuten hardlopen.
Read more