Nescioloop door mooi Amsterdam Oost

door organisatie Nescioloop

De 17e editie van de Nescioloop staat op de kalender voor zondag 10 april. De loop geniet bekendheid als een evenement voor jong, oud en gezinnen. Start en finish liggen op het sportpark Voorland/Middenmeer. De 15-kilometerloop gaat van start om 10.30 uur en acht minuten later klinkt het startschot voor de lopers op de 8 kilometer. Beide afstanden voeren over de Nesciobrug en weer terug. De 15 km maakt nog een ronde door het Diemerpark en langs Fort Diemerdam. De jongste lopertjes gaan om 9.30 uur van start, niet veel later gevolgd door de wat oudere kinderen en jeugd.

 » lees verder »

Verder lezen

Wat een geluk

door Irene van Wijk

Wat een geluk….

  • dat we weer echte live loopfeestjes hebben. Met een startdoek waar je onderdoor mag, tegelijk met een stel andere geluksvogels. Waarvan je deels alleen even de achterkant ziet en daarna niets meer, deels even wat hoort achter je en daarna niets meer, en deels min of meer het hele feestje getuige bent. Soms even vóór, naast of achter je, soms een poosje uit het zicht, afhankelijk van wie de geest of de inzinking heeft. En soms als je ze, gelukzalig, een voor een opveegt in het laatste stuk.

 » lees verder »

Verder lezen

Nescioloop clinics

Op 10 april organiseert de atletiekvereniging AV’23 weer de Nescioloop (8 of 15 km). Om je te helpen je PR tijdens de Nescioloop te verbeteren biedt AV’23 vanaf
woensdag 2 februari de Nescioclinic aan (13 trainingen voor €100,=). De inschrijving is nu een week open en het gaat hard. Er zijn nog elf plaatsen beschikbaar. Aanmelden kan via dit inschrijfformulier.

De Nescioloop
Op zondag 10 april 2022 organiseert AV’23 de Nescioloop, een 15 km-loop over de Nesciobrug en door het Diemerpark. Er is ook een 8-km loop (www.nescioloop.nl).

 » lees verder »

Verder lezen

Woensdagochtend looptraining

door Monique Admiraal

Op verzoek van een aantal atleten is trainer Jan Mens vandaag op proef gestart met een extra looptraining op de baan. De aanwezige atleten vonden het heerlijk om met daglicht te kunnen trainen. Jan geeft veel tips en adviezen over hardlopen en hardlooptechniek en moedigt allen aan eruit te halen wat erin zit. De woensdagochtend training is toegankelijk voor iedereen die graag wil hardlopen. Kom eens kijken en neem andere geïnteresseerden vooral mee!

Volgende week woensdag 2 februari is er weer een training. Tijdstip: 10.00-11.30 uur.

 » lees verder »

Verder lezen

Nescioclinic

Eindelijk mogen we weer losgaan. Lekker gezamenlijk trainen om je conditie en snelheid op te krikken naar een hoger niveau.

Om je hierbij te helpen biedt de atletiekvereniging AV’23 al jarenlang de Nescioclinic aan voor lopers die al een beetje ervaring hebben. Normaal eindigt de clinic met deelname aan de Nescioloop. Omdat we dit jaar vanwege de coronamaatregelen iets later starten is het einddoel iets anders en wordt de Nescioloop wel gedaan maar dan als trainingsloop (dus met een iets lagere intensiteit) en sluiten we op 8 mei af met een 5000 meter wedstrijd op de baan.

De Nescioloop

Op zondag 10 april 2022 organiseert AV’23 weer de Nescioloop,

 » lees verder »

Verder lezen

Joris Mantel (13) Atleet van de maand december 2021

door Monique Admiraal

Hij traint veel en doet altijd zijn best. Op zijn elfde liep hij een Europees record op de 400 meter indoor. Joris heeft de meeste clubrecords van de jeugdleden en wil gewoon winnen en de beste zijn. De afgelopen paar jaar heeft hij geleerd dat winnen niet altijd lukt. In de puberteit verandert je lichaam, sommige atleten groeien snel, anderen komen pas later. De kunst is fit te blijven en niet geblesseerd te raken. Joris is een doorzetter, hij geeft niet op. Vol vertrouwen gaat hij de toekomst tegemoet en we zullen hem vast veel gaan zien bij grote atletiekwedstrijden.

 » lees verder »

Verder lezen