We gaan weer crossen!

door Annerieke Kroeze

Op 10 november is de eerste cross van dit seizoen, bij AKU in Uithoorn. Vorig jaar hadden we steeds meer dan 100 deelnemers, dat aantal hopen we nu minstens te evenaren!
Het zou kunnen dat je denkt: een cross, een cross? Wat is dat nu weer?

Een cross – vroeger ook wel veldloop genaamd – is een hardloopwedstrijd over onverhard terrein. En doorgaans ook over verschillende soorten ondergrond, zoals zand, aarde en gras. Meestal is in een crossparcours ook hoogteverschil opgenomen: je moet bijvoorbeeld een heuvel op. Als het parcours een verharde weg kruist,

 » lees verder »

Read more

Nieuw atletiekseizoen

door Marjolijn Kruijt

De clubkampioenschappen zitten er op, en iedereen schuift deze week een jaartje door. De ini-mini’s worden mini, de mini’s C, de Ctjes B, enzovoort. In sommige gevallen gaan huidige (hoofd)trainers mee, in andere gevallen komen er nieuwe (hoofd)trainers voor in de plaats.

Vooral in dat laatste geval is het zaak dat er een goede overdracht plaatsvindt. Bovendien willen we natuurlijk als club graag dat er van mini’s tot en met junioren sprake is van duidelijk doorlopende leerlijnen en dat iedereen weet waar er in de komende tijd aandacht aan moet worden besteedt tijdens de trainingen.

 » lees verder »

Read more

Met jouw hulp een nieuwe hoogspringmat ?!

door Femke van Ooijen

We hebben officieel een doel voor de Grote Clubactie van 2018: 1250 loten verkopen voor een nieuwe hoogspringmat. Dat zou toch geweldig zijn! En we hebben al een fantastische start gemaakt, de teller staat nu op 246 loten. Straks als de volle lotenboekjes terugkomen kan het ineens hard gaan.

Je kunt nog de hele maand loten verkopen of kopen. Dus dat moet gewoon gaan lukken!

Loten kopen kan via deze link: https://clubactie.nl/actie/AV23

Heb je zelf al loten, wie weet is er nog iemand in je omgeving die wel zijn geluk wil beproeven en jouw club steunen,

 » lees verder »

Read more

Juniorenkamp 2018

door Lucca van Opdorp (D1, 12 jaar)

Van vrijdag 7 tot zondag 9 september 2018 gingen de junioren D1, D2, C1 en C2 van AV23 op kamp in de bossen bij Austerlitz.

De eerste avond ging het al fout, rond 23:00 s’nachts werd er drugs gesmokkeld in het bos vlakbij het kamp (Oké ouders, maak je geen zorgen, het was een spel. Al werden er duizenden dollars uitgegeven en aangenomen…….).
En zaterdagochtend was ook niet echt de fijnste manier van opstaan. Toen de mens nog in zijn vredige slaap was werd er zo hard op alle deuren gebonkt,

 » lees verder »

Read more

De kids hebben gewonnen!

door Annerieke Kroeze

De ouderkindbattle op het lustrum was superspannend. Na afloop van de 400 meter, vóór de estafettes, was de stand nog 626 punten voor de ouders tegen 625 voor de kinderen. Maar na de estafette bleken de kinderen die achterstand omgebogen te hebben in een minieme voorsprong en zij gingen er dus met de prachtige beker vandoor (gesponsord door graveerbedrijf O. Dias, gehuisvest op de Middenweg).

Hier vind je alle uitslagen (dan kunnen de ouders zien dat het wedstrijdsecretariaat echt heel eerlijk is geweest).

Onze AV23-fotograaf Boy Hazes heeft veel mooie foto’s gemaakt:

 » lees verder »

Read more