pupillen

door Annerieke Kroeze

Afgelopen zaterdag was de eerste cross van het seizoen voor de pupillen en junioren. En wat deden onze 119 atleten het goed! Voor sommigen was het de eerste keer, en dan is een heel stuk rennen over een grasveld, trappetjes en een dijk en springen over hooibalen echt heel wat anders dan je rondje lopen op de baan. De meer ervaren atleten waren er natuurlijk ook, en zij hebben laten zien nog altijd heel goed mee te komen! Mooie overwinningen voor Noa, Néhissa, Benthe, Joris en Maud. Verder heel goede teamprestaties. Als we zo doorgaan gaan we weer met veel teams naar de finale!

Ondanks het miezerige weer zagen we allemaal blije gezichten, en wat hebben de atleten elkaar weer lees verder

 » lees verder »

door Annerieke Kroeze

Op 10 november is de eerste cross van dit seizoen, bij AKU in Uithoorn. Vorig jaar hadden we steeds meer dan 100 deelnemers, dat aantal hopen we nu minstens te evenaren!
Het zou kunnen dat je denkt: een cross, een cross? Wat is dat nu weer?

Een cross – vroeger ook wel veldloop genaamd – is een hardloopwedstrijd over onverhard terrein. En doorgaans ook over verschillende soorten ondergrond, zoals zand, aarde en gras. Meestal is in een crossparcours ook hoogteverschil opgenomen: je moet bijvoorbeeld een heuvel op. Als het parcours een verharde weg kruist, kan daarop een mat of zand gelegd zijn. Dit is zodat je hier overheen met cross-spikes kan lopen, vergelijkbaar met het klunen bij het schaatsen!

Het is altijd lees verder

 » lees verder »