Finn Bakker (9) Atleet van de maand augustus 2019

door Monique Admiraal

Met zijn lange, slanke en vooral snelle arm, wint hij bij wedstrijden eigenlijk altijd het werponderdeel. Als mini-pupil viel al op hoe ver Finn kon balwerpen, maar nu is hij ook met kogel en vortex heel sterk. In de toekomst zal daar vast nog speerwerpen aan toegevoegd worden. Net terug van vakantie in Tsjechië is hij blij dat hij op woensdag kan meedoen met de zomertraining voor de pupillen. Maak kennis met B-pupil Finn Bakker, een van de jongste werptalenten van onze club.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Ik ben drie jaar lid en ben begonnen bij de mini’s. Mijn hoofdtrainer is Lennart Hatenboer, ik vind hem een leuke trainer. Wij hebben nog andere trainers; lees verder

 » lees verder »

Finn Bakker (9) Atleet van de maand augustus 2019" href="https://www.av23.nl/finn-bakker-9/">Verder lezen

Benthe de Jong (8) Atleet van de maand juli 2019

door Monique Admiraal

Zij wint (bijna) iedere atletiekwedstrijd waar ze aan deelneemt, zowel op de meerkamp als op langere afstand. Het lijkt deze topper geen moeite te kosten, maar ook zij moet haar best doen om te winnen. Zij zegt dat ze het spannend vindt om geïnterviewd te worden en dat ze een beetje verlegen is, maar dat valt reuze mee. Op elke vraag geeft ze keurig antwoord en ze kan heel goed uitleggen wat ze bedoelt. Hieronder het verhaal van C-pupil Benthe, aanstormend talent van AV’23.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Ik ben ongeveer twee jaar lid en mijn hoofdtrainers zijn Jasper Oskam en Daniël Schepers. Ze zijn supergrappig! Soms gaan we oefenen voor de wedstrijd en lees verder

 » lees verder »

Benthe de Jong (8) Atleet van de maand juli 2019" href="https://www.av23.nl/benthe-de-jong-8/">Verder lezen

Irene van Wijk (66) Atleet van de maand juni 2019

door Monique Admiraal

Zij ontving de AV’23 prijs voor masterdame van het jaar 2018, waarin zij het Nederlands record liep op de marathon voor vrouwen 65+. Bijzonder, want zij maakt haar eigen schema’s en heeft geen trainer nodig om zo hard te kunnen lopen. Irene, een gedreven en gedisciplineerde loopster die ook van gezelligheid houdt, want zij is de drijvende kracht achter de maandelijkse traditie van het samenkomen van de hardloopgroep in de AV’23 kantine.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Ik ben sinds 1992 lid en zo’n acht jaar licentielid. Dat betekent dat je zelf traint en niet bij AV’23, maar wel aan wedstrijden kunt meedoen vanuit AV’23. De aanleiding om licentielid te worden, was dat ik een lees verder

 » lees verder »

Irene van Wijk (66) Atleet van de maand juni 2019" href="https://www.av23.nl/irene-van-wijk-65/">Verder lezen

Ivo Pothaar (70) Atleet van de maand mei 2019

door Monique Admiraal

Hij begon pas op middelbare leeftijd met hardlopen, maar het werd zijn passie. Hij schreef er zelfs een mooi boek over: ‘Lopen doe je met je hoofd’. Als zeventigjarige loopt hij op de langere afstanden een stuk sneller dan menigeen jongere lopers. Een voorbeeld voor anderen; hoe blijf je fit op oudere leeftijd? Het vergt aanpassingen in het trainingsschema, maar we zien Ivo iedere week op de baan en in het weekend doet hij een duurloop of soms een wedstrijd. Inspirerend, enthousiast, creatief, belangstellend en innemend, zo heb ik Ivo leren kennen tijdens ons gesprek, we hadden nog uren kunnen doorpraten.

 

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Ik weet eigenlijk niet precies hoe lang ik lid lees verder

 » lees verder »

Ivo Pothaar (70) Atleet van de maand mei 2019" href="https://www.av23.nl/ivo-pothaar-70/">Verder lezen

Mischa Pier (15) Atleet van de maand april 2019

door Monique Admiraal

Ze loopt mooi en lichtvoetig, alsof het haar geen moeite kost om hard te gaan. Afgelopen seizoen won ze brons bij de crossfinale in Warmenhuizen. Mischa is nooit geblesseerd en is de laatste jaren alleen maar beter geworden. Mede omdat ze altijd naar de trainingen komt en goed haar programma volgt. Verder is ze lief, bescheiden, bedachtzaam en slim. Een gedisciplineerde, trouwe atlete die nog heel ver gaat komen.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Volgens mij sinds de A1 pupillen, dus dat is bijna zeven jaar. Mijn trainer was toen Sjaak Hoogstraten, bij hem gingen we bijna alleen maar rennen en dat vond ik heel leuk! Nu is mijn hoofdtrainer Rosa de Jong. Ik train lees verder

 » lees verder »

Mischa Pier (15) Atleet van de maand april 2019" href="https://www.av23.nl/mischa-pier-15/">Verder lezen

Lucas van Schaffelaar (14) Atleet van de maand maart 2019

door Monique Admiraal

Hij ontving in januari de AV’23 beker voor junior van het jaar 2018, een prijs om trots op te zijn. Als C-junior traint hij bij de broers Nick en Tim van der Heide en verbrak hij in 2018 een aantal clubrecords op afstanden van 60 tot 400 meter (met of zonder hordes). Zijn favoriete onderdeel is hordelopen waar hij heel serieus voor traint, want hij wil later proberen iets te bereiken met atletiek. In combinatie met school, is het belangrijk verstandige keuzes te maken.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

“Sinds mijn vijfde jaar, dus negen jaar. Ik denk dat Joost Cosman mijn eerste trainer was, ik vond atletiek van begin af aan echt heel leuk. lees verder

 » lees verder »

Lucas van Schaffelaar (14) Atleet van de maand maart 2019" href="https://www.av23.nl/lucas-van-schaffelaar-14/">Verder lezen