Agenda

[calendar id="15758"]
hardlopen nieuws 

AV’23 op zonovergoten Bosbaan Triathlon

Admin 
door Roland van der Put, foto's Joep Kluwen

De afgelopen maanden is er hard getraind en gisteren was het dan zover: de Bosbaan Triathlon! Deze sprint-triathlon (750 meter zwemmen, 20 km fietsen en 5 km lopen) was het doel van een groep enthousiaste AV’23 triatleten-in-spé.

Begin juli is AV’23 begonnen met het kleinschalig aanbieden van een wekelijkse zwemtraining onder leiding van Bart Boevink (verenigingsmanager en daarnaast ervaren zwemtrainer) aan leden en niet-leden met ambities om mee te doen aan een triathlon. De eerste zwemtrainingen in het Flevoparkbad waren nog wat onwennig en onhandig (“tip: je kunt het beste boven water ademhalen”),

 » lees verder »

Read more
junioren nieuws 

Juniorenkamp 2018

Admin 
door Lucca van Opdorp (D1, 12 jaar)

Van vrijdag 7 tot zondag 9 september 2018 gingen de junioren D1, D2, C1 en C2 van AV23 op kamp in de bossen bij Austerlitz.

De eerste avond ging het al fout, rond 23:00 s’nachts werd er drugs gesmokkeld in het bos vlakbij het kamp (Oké ouders, maak je geen zorgen, het was een spel. Al werden er duizenden dollars uitgegeven en aangenomen…….).
En zaterdagochtend was ook niet echt de fijnste manier van opstaan. Toen de mens nog in zijn vredige slaap was werd er zo hard op alle deuren gebonkt,

 » lees verder »

Read more
hardlopen interviews en columns 

Wat kost een veter?

Admin 
door Irene van Wijk

Wie weet dát nou uit zijn hoofd? Meestal zitten ze er gratis bij, zonder meerprijs. En zelden zijn ze doorslaggevend bij het aankoopbesluit. Alleen misschien bij een fancy kleur. Maar dat weer alleen bij mwah schoenen zonder voldoende eigen overtuigingskracht.

Veterkwaliteit is al helemaal geen unique selling point. Heb ik tenminste nog nooit bij aankoop besproken. Of gegoogled bij onlineverschaffing. Noch voor daags, noch voor sport.

Maar nu weet ik het: 15 euro. Voor een paar hele gewoontjes.
Best prijzig. Gelukkig voor jullie geldt dat alleen voor mij.

Dat komt zo:
Ik ging een stukje lopen.

 » lees verder »

Read more
pupillen nieuws 

Finale Pupillencompetitie Haarlem (15/9)

Admin

Ze zijn een sterk team en wilden voor de website wel iets over de finale vertellen:

Noah Khan: “Ik vond de finale heel erg leuk en gezellig, alleen voor een onderdeel was ik heel erg zenuwachtig, want je wilt natuurlijk wel het het allerbeste doen. Uiteindelijk waren ik en mijn team vierde geworden, maar toch was het heel erg leuk.”

Joris Mantel: “Wel jammer dat we tweede in het klassement waren en vierde bij de finale. Bij mij ging de sprint goed en balwerpen. De prijsuitreiking was heel spannend en ik had eigenlijk niet verwacht dat ik eerste zou worden.”

Reinier van Oostveen: “Ik heb een hele leuke dag gehad met mijn vrienden in het team en ik ben super blij dat ik met balwerpen een nieuw persoonlijk record heb gegooid.

 » lees verder »

Read more
nieuws 

Grote Clubactie officieel van start!

Admin 
door Femke van Ooijen

Koop vanaf nu je loten bij een van de jeugdleden via hun lotenboekje of via hun persoonlijke actiepagina van de Grote Clubactie. Loten kopen kan ook via deze link

Wil je een Superlot kopen of ken je iemand die daar interesse in heeft? Neem dan contact op via av23clubactie@gmail.com

Een Superlot kost 150 euro (je krijgt dan 50 loten en desgewenst publiciteit op sociale media van AV’23) en AV’23 en jijzelf maken dan kans op extra prijzen!

Veel succes allemaal!!!

 » lees verder »

Read more