Auteur: Admin

pupillen interviews en columns 

Finn Bakker (9)

Admin 
door Monique Admiraal

Met zijn lange, slanke en vooral snelle arm, wint hij bij wedstrijden eigenlijk altijd het werponderdeel. Als mini-pupil viel al op hoe ver Finn kon balwerpen, maar nu is hij ook met kogel en vortex heel sterk. In de toekomst zal daar vast nog speerwerpen aan toegevoegd worden. Net terug van vakantie in Tsjechië is hij blij dat hij op woensdag kan meedoen met de zomertraining voor de pupillen. Maak kennis met B-pupil Finn Bakker, een van de jongste werptalenten van onze club.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

 » lees verder »

Read more
senioren nieuws 

NK 2019: Tweemaal een zandbakplak

Admin 
door Theo Danes

Het Nederlands Kampioenschap in Den Haag begon buitengewoon voortvarend met een zilveren medaille voor Tara Yoro. Verspringen was dit jaar het promotie-onderdeel en vond daarom plaats midden in de stad, tussen de terrassen op Het Plein. Tara wist uitstekend met die bijzondere entourage om te gaan en sprong tweemaal verder dan haar oude persoonlijk record. 6,26 meter is zelfs een evenaring van het clubrecord van Brenda Baar. En het leverde haar een plaats op in de selectie voor het EK voor Landenteams in Noorwegen over twee weken. Langs de Lijn interviewde Tara en haar coach Theo voor een leuke sfeerreportage op de radio.

 » lees verder »

Read more
hardlopen nieuws 

Hardlooptraining voor niet-leden

Admin 
door Hans Hofstede

Hardlopen is gezond, maar het kan beter

Steeds meer mensen lopen op eigen houtje een of meerdere keren per week een rondje. Voor lopers die al een beetje ervaring hebben, biedt de Watergraafsmeerse atletiekvereniging AV’23 deze zomer een nieuwe uitdaging. “In tien avonden trainen voor de tien kilometer.” Grote kans dat je na onze clinics een PR gaat lopen!

De Middenmeerloop 

Op zondag 27 oktober organiseert AV’23 de Middenmeerloop, een prachtige loop door het vele groen van de Watergraafsmeer en Diemen.

 » lees verder »

Read more
agenda pupillen junioren nieuws 

Ouder Kind Battle: Zaterdag 31 Augustus

Admin

Ja ja, het is weer bijna zover…Komt allen naar de Ouder Kind Battle gevolgd door een toffe BBQ en welverdiend feest!
Wedstrijd tegen je eigen moeder of vader, hoe leuk is dat! …of als zij niet willen (of durven…) tegen je oma, opa, buurvrouw…Er is ook een onderdeel waarbij alle kinderen tegen alle ouders moeten…Spannend!!!

Geef je snel op voor wedstrijd en/of BBQ via deze link.

 » lees verder »

Read more
pupillen interviews en columns 

Benthe de Jong (8)

Admin 
door Monique Admiraal

Zij wint (bijna) iedere atletiekwedstrijd waar ze aan deelneemt, zowel op de meerkamp als op langere afstand. Het lijkt deze topper geen moeite te kosten, maar ook zij moet haar best doen om te winnen. Zij zegt dat ze het spannend vindt om geïnterviewd te worden en dat ze een beetje verlegen is, maar dat valt reuze mee. Op elke vraag geeft ze keurig antwoord en ze kan heel goed uitleggen wat ze bedoelt. Hieronder het verhaal van C-pupil Benthe, aanstormend talent van AV’23.

Hoe lang ben je al lid en bij wie train je?

 » lees verder »

Read more
nieuws 

Triathlon cursus voor beginners vanaf 6 juli

Admin

Na het succes van vorig jaar (zie dit verslag) biedt AV’23 ook deze zomer weer triathlontrainingen aan. Sinds begin mei traint een groep triatleten met borstcrawl-ervaring wekelijks in het Flevoparkbad. Daarnaast doet een aantal leden mee met de landelijke Teamcompetities van de Nederlandse Triathlon Bond.

Vanaf 6 juli start er een nieuwe cursus voor beginners waarbij je in een aantal weken de borstcrawl geleerd wordt. Deze cursus beslaat 12 weken waarin je klaar wordt gestoomd voor de Bosbaantriathlon op 28 september (de kosten hiervan zijn EUR 45). We verzamelen iets na 8 uur bij de ingang van het Flevoparkbad.

 » lees verder »

Read more